Fotoillustration: Aly Lim
Fotoillustration: Aly Lim
Wenn Sie anfangen, sich in Ihrem Sexualleben nach Neuem zu sehnen, besteht eine der einfachsten Möglichkeiten, die Dinge wieder „neu“ zu machen, darin, sich mit den besten Sexstellungen vertraut zu machen. Neben den bekanntesten Positionen wie Missionar , Doggystyle und Cowgirl , es gibt eine riesige Liste an Sexstellungen, die nicht nur lustige Variationen der Klassiker bieten, sondern genauso lustvoll und orgastisch sind – und vielleicht sogar ein bisschen aufregender.
Lassen Sie sich von den Namen dieser Sexstellungen nicht einschüchtern – ja, einige verschiedene Sexstellungen erfordern viel Ausdauer und Flexibilität, aber das ist nicht überall der Fall. Während wir eine gute, faule Sexstellung wie den Internet-Favoriten lieben anfälliger Knochen , können Sie die schwierigeren Optionen jederzeit ändern, bis Sie eine Version gefunden haben, die für Sie und Ihre Partner bequemer und zufriedenstellender ist. Und wenn Sie es eilig haben, können Sie einige davon auf abkürzen bei einem Quickie genießen .
Tatsächlich ist der beste Sex (und damit auch die besten Sexstellungen) auf die Bedürfnisse der beteiligten Personen zugeschnitten. Sexstellungen können genossen und an jeden angepasst werden, mit dem Sie Ihre Samstagabende verbringen, unabhängig von Fähigkeiten, Stärke oder Genitalien. Auf dieser Liste finden Sie viele Sexpositionen, die sich für das Eindringen des Penis in die Vagina eignen, aber auch viele, die man genießen kann anal , durch zwei Vaginas oder viele andere Arrangements, mit denen Sie möglicherweise arbeiten. Es gibt Möglichkeiten zum Sitzen, Stehen , im Liegen, im Auto, in der Dusche, auf dem Tisch und so ziemlich überall, wo man sich vorstellen kann. Grundsätzlich ist nichts tabu, wenn es um tollen, aufregenden Sex geht.
Die besten Sexstellungen
1. Missionarische Sexstellung
Bei dieser Standard-Sexposition liegt ein Partner flach auf dem Rücken, während der andere Partner über ihm liegt, um in sie einzudringen. Obwohl sie normalerweise als die „vanilleste“ aller Sexpositionen angesehen wird, handelt es sich dabei um eine intime Stellung, bei der Sie und Ihr Partner sich sehen und beim Sex Augenkontakt herstellen können.
2. Amazon-Sexposition
In dieser Position liegt der untere Partner auf dem Rücken und hebt die Beine gebeugt und geöffnet an (denken Sie: wie Happy Baby beim Yoga). Dann setzt sich der obere Partner rittlings auf die Beine seines Partners und schwebt in einer hockenähnlichen Position über dessen Leistengegend. Auf diese Weise befindet sich die Person oben zwischen den Beinen des unteren Partners und knirscht an den Genitalien ihres Partners.
3. Cowgirl-Sexposition
Bei der Sexposition „Cowgirl“ liegt ein Partner mit dem Gesicht nach oben, während der andere Partner oben klettert, normalerweise kniet er und setzt sich rittlings auf die Hüften des unteren Partners – und reitet ihn, ja, wie ein Cowgirl.
4. Sexposition im Auto
Eine Sexposition im Auto kann wirklich alles sein, was Sie wollen – aber eine der beliebtesten Sexpositionen im Auto ist, dass ein Partner aufrecht auf dem Sitz sitzt und der andere Partner einander gegenüber sitzt. Es handelt sich im Grunde um eine Standard-Cowgirl-Sexposition, außer dass der Partner unten bequem in seinem Prius sitzt.
5. Lotus-Sexposition (oder Yam-Yum-Sexposition)
In dieser Position sitzt ein Partner aufrecht mit gekreuzten Beinen (überkreuzter Apfelmus-Stil), und der andere Partner sitzt seinem Partner gegenüber auf seinem Schoß und hat die Beine um den Rücken seines Partners geschlungen. Es bringt beide Partner ganz nah zusammen und sorgt so für maximale Intimität.
6. Korkenzieher-Sexposition
Dies ist eine missionarische Variante, aber mit einer Wendung. Der untere Partner liegt auf dem Rücken, dreht die Beine jedoch in einer fötalen Position zur Seite. Dann kniet der oberste Partner nieder und dringt in sie ein, wie er es normalerweise bei Missionaren tun würde.
7. Sexstellung im Eiffelturm
Diese Position erfordert mindestens drei Personen und kann stehend oder kniend ausgeführt werden. Ein Partner beugt sich vor (um die Mitte des Eiffelturms zu bilden) und gibt einer Person vor ihm Oralsex, während eine andere Person von hinten in die gebeugte Person eindringt.
8. Koitalausrichtungstechnik (CAT-Sexposition)
Ähnlich wie bei der Missionarsstellung liegt ein Partner auf dem Rücken, während der andere Partner über ihm liegt und von oben in ihn eindringt. Der Unterschied? Die Person oben rutscht höher auf dem Körper ihres Partners, um einen befriedigenderen Druck und eine stärkere Stimulation der Klitoris zu erzielen.
9. Piledriver-Sexposition
Um diese Position zu meistern, bedarf es einer gewissen Flexibilität und Geschicklichkeit. Überstürzen Sie sie also nicht, sonst besteht die Gefahr, dass Sie sich verletzen. Die Person unten wirft ihre Beine über den Kopf, sodass ihr gesamtes Gewicht auf Nacken und Schultern ruht, ähnlich der Pflughaltung im Yoga. Dann dringt die andere Person wie ein Presslufthammer oder eine Pfahlramme von oben in sie ein.
10. Sexstellung im Doggystyle
Bei dieser beliebten Position ist ein Partner auf Händen und Knien, während der andere Partner von hinten in sie eindringt. Dadurch kann der oben liegende Partner seine Hände problemlos zur Hebelung oder Stimulation nutzen.
11. Schmetterlings-Sexposition
In dieser Position liegt eine Person mit dem Rücken auf einem Bett oder einer Unterlage und lässt die Beine ganz herunterhängen, sodass die andere Person im Stehen von der Bettkante aus in sie eindringen kann. Der untere Partner kann seine Beine hängen lassen, sie anheben und zur Seite öffnen oder sie sogar zur Decke strecken und die Beine auf die Schultern des Partners legen.
12. Umgekehrte Cowgirl-Sexposition
Die umgekehrte Cowgirl-Sexposition ist die gleiche wie die Standard-Cowgirl-Position, mit der Ausnahme, dass sich die Person, die oben sitzt, zu den Füßen ihres Partners dreht. (Daher der „umgekehrte“ Teil.)
13. Volle Nelson-Sexstellung
Dies ist eine schwierige Position, die einiges an Kommunikation und Geschick erfordert. Beginnen Sie im umgekehrten Cowgirl-Stil und lassen Sie dann die Person oben sich zurücklehnen und ihre Beine nach hinten ziehen (stellen Sie sich das vor, als würden Sie eine Kanonenkugel ins Wasser werfen). Die Person unten legt dann ihre Arme um die Beine ihres Partners und dringt mit tiefen, nach oben gerichteten Hüftbewegungen ein.
14. Face-Off-Sexposition
Wenn Sie wirklich nah beieinander sein möchten, versuchen Sie es mit dieser Position. Der untere Partner sitzt am Rand des Bettes oder auf einem Stuhl, während der andere Partner rittlings auf ihm auf dem Schoß sitzt, sodass er sich gegenübersteht.
15. Helikopter-Sexstellung
Eine weitere schwierige Position, bei der die Person unten auf Händen und Knien sein muss. Die Person oben, die das Eindringen vornimmt, muss eine Plankenposition einnehmen und in die entgegengesetzte Richtung wie ihr Partner schauen. Dann bringt die oben liegende Person ihre Beine über den Rücken ihres Partners, und unter Einsatz von Arm- und Beckenkraft kann die oben liegende Person in ihren Partner eindringen, während ihre Beine in der Luft bleiben. (Da die Visualisierung möglicherweise schwierig ist, finden Sie hier eine Grafik als zusätzliche Hilfe.)
16. Der Spiegelmillionär
Wir lieben eine Requisite! Stellen Sie einen Ganzkörperspiegel so auf, dass Sie beide zusehen können, wie ein Partner bei jeder Art von Doggy-Variante von hinten hereinkommt.
17. Flatiron-Sexstellung
In dieser Position liegt eine Person flach auf dem Bauch, während der andere Partner auf ihr liegt und von hinten in sie eindringt, während sie auf Händen oder Ellbogen gestützt bleibt.
18. Adler-Sexposition
In dieser Position liegt der untere Partner flach auf dem Rücken und streckt die Beine in einem gespreizten V in die Luft. Die andere Person dringt in sie ein, während sie sich an ihren Beinen festhält.
19. Brezel-Dip-Sexposition
Diese Position ist wie eine Variation des Scherenspiels. Ein Partner liegt auf der Seite und hat ein Bein leicht angehoben. Der andere Partner kniet rittlings auf dem unteren Bein und rutscht nah genug heran, dass er in den Partner eintreten oder sich an ihm reiben kann.
20. Sexstellung beim Löffeln
Liegen Sie Seite an Seite in einem Löffelstellung Schauen Sie in die gleiche Richtung und bitten Sie Ihren Partner, von hinten einzusteigen (oder ein Spielzeug einzuführen), oder greifen Sie zur manuellen Stimulation herum.
21. Amboss-Sexposition
Dieser beginnt wie ein Missionar, aber die Person unten legt ihre Beine über die Schultern ihres Partners.
22. Abschieds-Sexposition
Wenn Ihr Partner sagt: „Setz dich auf mein Gesicht“, meint er diese Position. Bei dieser Oralsex-Position liegt ein Partner flach auf dem Rücken, während der andere mit den Genitalien im Gesicht über seinem Kopf liegt oder kniet. Der Top-Partner kann zum Kopf oder zu den Füßen seines Partners blicken. Dadurch kann die Person unten die Person oben beglücken.
23. Kniender Löffel
Diese Position ist eine Abwandlung der Löffelchen-Sexposition, aber ja, Sie knien, anstatt sich hinzulegen. Beide Partner sollten voreinander knien, wobei der empfangende Partner vorne steht. In dieser Position kann der eindringende Partner nach vorne greifen und den Partner streicheln.
24. Rockige Achterbahn-Sexposition
Ein Partner liegt auf dem Rücken, die Hüften an der Bettkante und die Knie wie eine Kugel zur Brust gebeugt und gebeugt. Die andere Person steht an der Bettkante. Der liegende Partner legt seine Füße auf die Brust seines Partners, während der stehende Partner die Knöchel des unteren Partners packt und in sie eindringt.
25. G-Whiz-Sexposition
Bei dieser Position liegt ein Partner auf dem Rücken und streckt die Beine in die Luft. Der andere Partner schiebt seine Knie unter den Hintern der Person unten, sodass seine Hüften leicht angehoben sind. Es ist eine Variante von Missionar, die den Hype auf jeden Fall wert ist.
26. Speed-Bump-Sexposition
Legen Sie sich auf den Bauch, legen Sie ein oder zwei Kissen unter Ihr Becken und lassen Sie Ihren Partner von hinten in Sie eindringen, während er sich auf die Hände oder Ellbogen stützt. Dieser Winkel ist alles.
27. Spork-Sexposition
In dieser Position liegt der Partner auf der Empfängerseite auf dem Rücken, die Beine sind angehoben und geöffnet und in einer „W“-Form angewinkelt. Die andere Person liegt senkrecht zu ihr auf der Seite, um in ihren Partner einzudringen. (Hier ist ein Bild als Referenz.)
28. Sexstellung als Seestern
Beginnen Sie in diesem Fall in der Missionarsstellung. Die Person oben sollte dann ihre Beine weit spreizen wie ein Seestern, während sie in die Person unten eindringt, die ihre Beine fest geschlossen hält.
29. Versaute Explorer-Sexposition
Der penetrierende Partner sitzt mit erhobener Brust und ausgestreckten Beinen vor sich. Der andere Partner sitzt auf seinem Schoß mit dem Gesicht zu seinem Partner und lehnt sich zurück (unterstützt sein Gewicht mit den Armen), um seine Beine auf die Schultern des unteren Partners zu legen.
30. Sexposition auf dem Tisch
Eine Person sitzt auf der Tischkante, während der andere Partner steht und in sie eindringt. Einfach!
31. Triceratops-Sexposition
In dieser Standposition beugt sich die empfangende Person im 90-Grad-Winkel nach vorne, während ihr Partner von hinten in sie eindringt. Die Person dahinter hält auch die Hände ihres Partners fest, um sie an Ort und Stelle zu halten.
32. Frosch-Sexposition
In dieser Position gelangt der empfangende Partner in die Frosch-Yoga-Position , auf dem Bauch liegend, die Knie weit zur Seite gebeugt. Der eindringende Partner kniet hinter ihm und kann sich für Stabilität und Hebelwirkung an den Hüften seines Partners festhalten.
33. Superman-Sexposition
Diese Sexstellung ist nichts für schwache Nerven. Während beide Partner in einer Löffelstellung stehen, dringt eine Person von hinten in die andere ein, bevor sie sie vollständig vom Boden abhebt, um ihr Gewicht vollständig zu tragen.
34. Krabben-Sexstellung
Lassen Sie den empfangenden Partner in a beginnen Krabbengang oder Reverse-Plank-Position, wobei das Gewicht auf Händen, Füßen und Hüften liegt und nach oben zur Decke zeigt. Der andere Partner kann sich dann kniend an der Hüfte festhalten, um in sie einzudringen.
35. Leapfrog-Sexstellung
Gehen Sie wie beim Doggystyle in die Position, aber lassen Sie den unteren Partner seine Brust zum Bett senken. Dadurch wird ihr Hinterteil in die Luft gehoben, sodass der andere Partner mehr Halt hat und die Penetration aus einem anderen Winkel erfolgt.
36. 69 Sexstellung
Das ist beliebt Oralsex-Stellung findet die Partner in Form einer 6 und einer 9, wobei die Schleifen in den Zahlen den Kopf jedes Partners darstellen. Während eine Person flach auf dem Rücken liegt, liegt der andere Partner mit dem Gesicht nach unten auf ihm und dem Kopf in Richtung der Füße der anderen Person. Auf diese Weise sollte sich der Mund jedes Partners an der Leistengegend des anderen berühren, um gleichzeitig orales Vergnügen zu ermöglichen.
37. Magic Mountain Sexstellung
Wissen Sie, wie Hunde sich gegenseitig humpeln? Das ist irgendwie ähnlich. Die Person unten sollte auf Hände und Knie gehen (wie beim Doggystyle), während der penetrierende Partner ebenfalls über seinem Partner in Tischhaltung geht. (Dies hängt stark von Ihrer Anatomie und der Ihres Partners ab. Möglicherweise müssen Sie bei dieser Variante mit der Hand- und Kniepositionierung experimentieren, damit sie funktioniert.)
38. Cross-Po-Sexposition
Dieser beginnt als Missionar, wobei eine Person flach auf dem Rücken liegt und der andere Partner auf ihr liegt. Dann dreht sich die Person oben leicht, sodass die beiden Körper eine X-Form bilden.
39. Cowboy-Sexstellung
Dieses ist wie ein Cowgirl, aber der empfangende Partner liegt unten und hat die Beine geschlossen. Der andere Partner ist oben, kniet über den Hüften des unteren Partners und dringt von oben in diese ein.
40. Bridge-Sexposition
Der empfangende Partner beginnt in der Bridge-Yoga-Position, auf dem Rücken liegend, die Füße aufgesetzt und die Hüften in die Luft gehoben. Der gebende Partner kniet vor ihren Hüften, um in sie einzudringen, und hilft ihnen dabei, sie hochzuhalten.
41. Die Royal-F*ck-Sexposition
Beide Partner sitzen einander gegenüber auf dem Bett. Jeder Partner legt sein rechtes Bein über das linke des anderen und beide Partner rücken näher zusammen, bis sich ihre Genitalien treffen. Sie können dies im Sitzen tun oder sich zurücklehnen und hinlegen. (Es erfordert ein ordentliches Maß an Flexibilität, also achten Sie darauf, sich zu dehnen!)
42. Sphinx-Sexposition
Auch dieser ähnelt dem Doggystyle. Die Person unten beginnt auf Händen und Knien, stellt die Beine jedoch so ein, dass sie näher beieinander sind, und lässt sich auf die Unterarme senken. Der andere Partner kniet nieder und dringt von hinten in sie ein.
43. Drachen-Sexposition
Eine Person liegt auf dem Bauch und hat ein Kissen unter dem Becken. Die andere Person klettert nach oben und legt sich in derselben Position über den unteren Partner, wobei sie dessen Körper vollständig bedeckt. Bei dieser Position geht es weniger um Stöße als vielmehr um kleinere Bewegungen und Haut-auf-Haut-Kontakt.
44. Reverse-Scoop-Sexposition
Dies ist eine einfache Position für faulen Sex. Sie beginnen im Missionarstil und drehen sich dann langsam um, sodass Sie beide auf der Seite liegen.
45. Sexposition „Goldener Bogen“.
Dazu sitzen sich beide Partner mit ausgestreckten Beinen gegenüber und lehnen sich zurück, wobei das Gewicht auf den Händen ruht. Der Partner auf der Empfängerseite legt seine Beine über die Schultern seines Partners, während dieser in ihn eindringt, wodurch eine Art „M“-Form entsteht.
46. Tantra-Tango-Sexposition
Diese Position bringt beide Parteien zum Eintreten. Der empfangende Partner hebt ein Bein, schlingt es um die Hüfte seines Partners und zieht ihn hinein.
47. Schnee-Engel-Sexstellung
Lassen Sie für diese Position eine Person flach auf dem Rücken liegen. Dann setzt sich der eindringende Partner mit dem Kopf in Richtung der Füße des anderen auf sie. Die Person unten schlingt ihre Beine um die Person oben, die aussieht, als würde sie einen verdeckten Schneeengel basteln.
48. Schlangen-Sexstellung
Stellen Sie sich diese Position als 69 vor, aber im Stehen. Es erfordert etwas Kraft, macht aber Spaß. Der stehende Partner muss die andere Person kopfüber halten, während jeder der anderen Oralsex gibt.
49. Sitzende Sexposition mit Hintereinstieg
Dies funktioniert gut im Auto, kann aber genauso einfach zu Hause durchgeführt werden. Eine Person sitzt auf einem Sitzplatz, während die andere Person abgewandt auf dem Schoß sitzt. Es ist im Grunde ein umgekehrtes Cowgirl, aber im Auto.
50. Schubkarren-Sexposition
Ein Partner beginnt in einer Plankenposition und der andere Partner steht auf und hebt die Beine seines Partners wie eine Schubkarre an, aber der stehende Partner dringt in den anderen Partner ein.
51. Layer-Cake-Sexposition
Beginnen Sie in der Cowgirl-Position, aber anstatt sich aufzusetzen, sollte die Person, die oben sitzt, flach auf dem Bauch ihres Partners liegen und langsamen, knirschenden Sex haben.
52. Tilt-a-Whirl-Sexposition
Ein Partner sitzt auf der Bettkante und die Person, die oben liegt, sitzt ihm gegenüber auf dem Schoß. Die Person oben lehnt sich zurück und hält dabei die Hände oder Arme ihres Partners fest, während die Person unten ihre Hüften zum Eindringen nutzt.
53. Hang Ten
Dies ist recht einfach, insbesondere wenn Sie beide die entsprechende Größe haben. Während Sie beide stehen, dringt ein Partner von hinten in den anderen ein. Der vordere Partner kann seine Hände zur Balance auf eine Wand, einen Tisch, die Rückenlehne eines Sofas usw. legen.
54. Tominagi-Sexposition
Eine Person liegt auf dem Rücken und zieht die Knie zur Brust. Die andere Person kniet vor den Hüften ihres Partners und dringt in diese ein, während der untere Partner seine Füße auf die Brust des knienden Partners legt.
55. Oberschenkel-Master-Sexposition
Lassen Sie eine Person flach auf dem Rücken liegen, ein Bein ausgestreckt und ein Bein zur Seite ausgestreckt. Dann kann sich der andere Partner in einer missionarischen Sexposition schräg nach oben senken.
– Zusätzliche Berichterstattung von Taylor Andrews
Hedy Phillips ist eine 247CM-Mitwirkende.
Taylor Andrews (sie/sie) ist Bilanzredakteurin bei PS und spezialisiert auf Themen rund um Sex, Beziehungen, Dating, sexuelle Gesundheit, psychische Gesundheit, Reisen und mehr. Mit sieben Jahren redaktioneller Erfahrung verfügt Taylor über fundierte Kenntnisse in der Erstellung von Inhalten und im Storytelling. Bevor sie 2021 zu 247CM kam, arbeitete sie bei Cosmopolitan.
