Es ist kein Geheimnis, dass die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt voller Veränderungen sind – körperlich, emotional und geistig. Von der Schwangerschaftsnase bis zur postpartalen Depression können die Symptome vielfältig sein. Aber eine weniger beachtete Konsequenz, wenn man Leben auf die Welt bringt, ist der Körpergeruch nach der Geburt. Vereinfacht gesagt: Nach der Geburt kann es sein, dass Sie anders riechen.
Frischgebackene Mütter haben auf TikTok ein Gefühl radikaler Ehrlichkeit gegenüber dem Symptom hervorgerufen und zugegeben, dass postpartale B.O. kann brutal sein. „Warum rieche ich IMMER nach einer Zwiebel?“ Eine YouTuberin beschriftete ein Reaktionsvideo, in dem sie an ihren Achseln schnüffelte . Andere Eltern hüpften in den Kommentarbereich, um sich zu solidarisieren. „Es ist kein Scherz, sechsmal am Tag Deodorant aufzutragen“, schrieb eine Person. „Ich habe beim ersten Mal an meinen Achseln gerochen und dachte: ‚DAS KOMMT VON MIR???!‘“, sagt ein anderer.
Während ein kurzer Blick in einen Kommentarbereich Sie beruhigen kann, dass Sie nicht allein sind, fragen Sie sich vielleicht immer noch, warum sich der Körpergeruch nach der Geburt verändert – und ob Sie dauerhaft anders riechen werden oder ob sich alles irgendwann wieder normalisieren wird. Also haben wir einen Arzt gefragt. Hier erfahren Sie, was Sie wissen sollten.
In diesem Artikel vorgestellte Experten:
Shieva Ghofrany , MD, ist staatlich geprüfte Gynäkologin bei Coastal Obstetrics and Gynecology.
Geruch nach der Geburt: Warum passiert das?
Wenn Sie nach der Geburt etwas stärker (oder sogar viel stärker) riechen, ist das normalerweise kein Grund zur Sorge. Es kann verschiedene Gründe haben, sagt er Shieva Ghofrany, MD , staatlich geprüfter Gynäkologe und Mitglied des Beirats des PS's Condition Center.
Hormonelle Veränderungen
Zunächst einmal: „Der Abfall des Östrogens nach der Geburt verändert die Thermoregulation Ihres Körpers und löst mehr Schwitzen aus“, erklärt Dr. Ghofrany und fügt hinzu, dass dasselbe in den Wechseljahren passieren kann. Mit anderen Worten: Wenn der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt, signalisiert dies Ihrem Gehirn, dass Ihnen heiß ist, und Ihr Körper beginnt als Reaktion darauf zu schwitzen, heißt es die Cleveland Clinic . Je mehr Sie schwitzen, desto mehr riechen Sie möglicherweise auch.
Es könnten aber auch Ihre Nase und Ihre Hormone sein, die Ihnen einen Streich spielen. Diese Hormoneinbrüche, gepaart mit dem Erhöhter Geruchssinn, der nach der Geburt auftreten kann , kann einen dazu führen denken Sie riechen mehr, als sie tatsächlich tun, sagt Dr. Ghofrany. In Wirklichkeit schwitzen Sie einfach mehr als normal und Ihr Geruchssinn ist geschärft.
Stillen
Wenn Sie stillen, haben Sie eine ganz neue Körperflüssigkeit, an die Sie sich gewöhnen: Muttermilch. Babys sind nicht für ihre Sauberkeit beim Essen bekannt, und selbst wenn Sie ausschließlich abpumpen, kann es aufgrund der Regulierung Ihrer Milchzufuhr zu einem Auslaufen der Muttermilch kommen. Milch hat einen Geruch, besonders wenn sie in der Nähe der Haut (z. B. unter oder zwischen den Brüsten) hängen bleibt, sagt Dr. Ghofrany. Sie könnten also vermuten, dass die Veränderung Ihres Körpergeruchs einfach auf verschüttete Milch zurückzuführen ist.
Darüber hinaus kann Prolaktin, das Hormon, das die Milchproduktion anregt, auch den Östrogenspiegel unterdrücken, was zu vermehrtem Schwitzen und möglicherweise zu vermehrtem Geruch führt.
Lochia
Lochia is the vaginal discharge that occurs after giving birth and is a mixture of blood, mucus, tissue, and uterine tissue, pro die Cleveland Clinic . Es wird oft als ein Periode-ähnlicher Geruch charakterisiert, andere finden jedoch, dass der Geruch stärker oder einfach anders ist. Es wurde als sauer, metallisch oder muffig beschrieben. (Wenn Sie nicht sicher sind, ob der Geruch, den Sie riechen, normal ist, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie nicht an einer Harnwegsinfektion, einer bakteriellen Vaginose oder einer anderen Infektion leiden, die dafür verantwortlich sein könnte.)
Hygiene und Selbstfürsorge
Die Tage, Wochen und Monate nach der Geburt eines Kindes können überwältigend sein. Eltern kümmern sich um einen neuen Menschen und es wird ihnen viel abverlangt, was bedeutet, dass sie möglicherweise nicht viel Zeit zum Duschen haben. Darüber hinaus scheuen manche Menschen möglicherweise direkt nach der Geburt ein Bad oder eine gründliche Reinigung, weil sie noch in der Heilungsphase der Wehen sind und Angst davor haben, sich zu verletzen oder sich sogar zu verletzen. Es kann also sein, dass sie einfach mit etwas mehr Körpergeruch zu kämpfen haben, als sie es normalerweise gewohnt sind.
Wie lange hält der Geruch nach der Geburt an?
Wenn es sich bei dem Geruch, den Sie bemerken, tatsächlich um Körpergeruch handelt, hängt er wahrscheinlich mit Hormonen zusammen. Diese Art von postpartaler B.O. wird nicht ewig halten – aber es kann etwas länger dauern, als Sie erwarten würden. Die Cleveland Clinic stellt fest, dass der Geruch bereits ein bis zwei Monate nach der Geburt nachlassen kann, wenn sich die Hormonschwankungen hinter dem Geruch auszugleichen beginnen.
Aber Dr. Ghofrany sagt, dass stillende Menschen möglicherweise bemerken, dass ihr Körpergeruch etwas anders riecht, bis sie mit dem Stillen aufhören und ihre Hormonspiegel wieder auf das Niveau vor der Geburt zurückkehren – und das kann zwischen einigen Wochen und einigen Jahren oder länger der Fall sein. Letztendlich ist jeder Körper anders.
Wenn der Geruch eher mit Lochia zusammenhängt, lässt die postpartale Blutung in der Regel nach etwa sechs Wochen nach, und Sie werden bemerken, dass der Geruch mit ihr verschwindet. Wenn es mit dem Lebensstil zusammenhängt, wird es so lange anhalten, bis Sie sich an Ihre neue Routine gewöhnt haben – was, wie wir versprechen, irgendwann passieren wird!
Wie man mit postpartalem Geruch umgeht
An Geruchsveränderungen nach der Geburt ist nichts „falsch“ und es besteht keine Notwendigkeit, sie zu „behandeln“, abgesehen von der Einhaltung regelmäßiger Hygienepraktiken. Die Verwendung von Seife ist zwar in Ordnung, duschen Sie aber nicht in die Vagina und waschen Sie sie nicht zu stark. Waschen Sie auch die Vulva nicht zu stark, da dies den pH-Wert der Haut beeinträchtigen und eine Pilzinfektion oder bakterielle Vaginose verursachen kann. Wenn Sie befürchten, dass der Geruch, den Sie verspüren, nicht normal ist, wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen und fragen Sie ihn um Rat.
Wann Sie sich wegen postpartalem Geruch Sorgen machen sollten
Sie können sich jederzeit an Ihren Arzt wenden und ihn bitten, sich zu den Symptomen zu äußern, die Sie verspüren, und es ist besser, auf der sicheren Seite zu sein, wenn Sie nach der Geburt sind – Sie haben gerade ein schwerwiegendes gesundheitliches Ereignis durchgemacht.
Sprechen Sie jedoch unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn der Geruch, den Sie bemerken, sehr stark oder übel ist und/oder von Schmerzen, Fieber oder Schüttelfrost, Gliederschmerzen oder Müdigkeit begleitet wird, da dies Anzeichen einer Infektion sein können.
Alexis Jones ist leitende Gesundheitsredakteurin bei 247CM. Zu ihren Fachgebieten gehören Frauengesundheit, psychische Gesundheit, Rassen- und ethnische Unterschiede im Gesundheitswesen, Vielfalt im Wohlbefinden und chronische Erkrankungen. Bevor sie zu 247CM kam, war sie leitende Redakteurin beim Health Magazine. Ihre weiteren Bylines finden Sie unter Women's Health, Prevention, Marie Claire und mehr.
