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Was Sie über die Wertung im Turnen wissen sollten, denn ja, es ist kompliziert

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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Getty | Jamie Squire

Wenn Sie sich das Turnen nur dann ansehen, wenn es um einen wichtigen Titel geht, sind Sie möglicherweise nicht mit der Wertung vertraut. Während im Hochschulturnen immer noch die perfekte Zehn vergeben wird, wurden sie auf der Eliteebene durch ein komplexeres System ersetzt, das Risiko ebenso belohnt wie Perfektion.

Entsprechend USA-Gymnastik Nach dem aktuellen Bewertungssystem gibt es zwei Hauptkomponenten für die Punktzahl eines Turners: die Schwierigkeitswertung und die Ausführungswertung. Der Schwierigkeitsgrad bezieht sich, wie Sie sich vorstellen können, auf die Schwierigkeit der Elemente in einer vorgegebenen Routine durchgeführt werden. Jedes Element Die Leistungen, die ein Turner möglicherweise erbringen könnte, werden einer bestimmten Fähigkeitsstufe zugeordnet, die jeweils ihren eigenen Punktwert hat. So wäre beispielsweise eine Fertigkeit auf C-Niveau 0,3 Punkte wert, während eine Fertigkeit auf E-Niveau mit 0,5 Punkten bewertet wird.



Es kann auch ein Bonus gewährt werden, wenn Fertigkeiten erfolgreich miteinander verbunden werden, und der Schwierigkeitswert jedes Turners beinhaltet einen Elementwert, der auf der Grundlage dessen berechnet wird, ob die an einem bestimmten Gerät erforderlichen Grundfertigkeiten in der Übung vorhanden sind. Der Schwierigkeitsgrad setzt sich letztendlich aus dem Elementwert und den Punktwerten der 10 schwierigsten Fertigkeiten sowie etwaigen Bonuspunkten für Verbindungen zusammen.

Die Ausführungsbewertung ist diejenige, die Sie wahrscheinlich aus der goldenen Ära der perfekten 10 kennen. Sie misst Technik, Ausführung und Kunstfertigkeit. Jeder Turner beginnt mit einem Wert von 10, dann werden Abzüge für etwaige Fehler oder Unvollkommenheiten während einer Übung vorgenommen. Die Höhe des Abzugs richtet sich nach der Schwere des Fehlers; Ein Sturz zum Beispiel ist an einer Stelle am schädlichsten. Die höchste und die niedrigste Punktzahl der sechsköpfigen Jury werden gestrichen und die verbleibenden vier werden gemittelt, um die endgültige Ausführungspunktzahl zu ermitteln.

Wenn Sie sich also gefragt haben, wie a Turnerin wie Simone Biles Wenn jemand fast stürzt und trotzdem gewinnt, kommt es letztendlich auf die Schwierigkeit der Übung an und darauf, wie gut er dieses Risiko mit der Ausführung dieser Fähigkeiten in Einklang bringen kann. Lesen Sie weiter, um eine Aufschlüsselung der spezifischen Anforderungen für jede Veranstaltung zu erhalten.

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Wie wird das Pauschenpferd der Männer im Turnen bewertet?

Pauschenpferde werden nur von Männern bestritten und gelten als eine der härtesten Disziplinen, da sie aufgrund des Fehlens statischer Griffe mehr detaillierte Technik als bloße Kraft erfordern. Die Wertung bei dieser Veranstaltung umfasst erforderliche Elemente wie Einzelbeinschwünge und „Scheren“, Reisen sowie Kreise und Flairs, zu denen normalerweise auch Spindeln und Handstände gehören. Die Kampfrichter ziehen Punkte ab, wenn sich der Turner nicht in jedem Abschnitt des Pauschenpferds angemessen bewegt, sowie für Pausen und für das Anstoßen an das Gerät während der Übung.

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Wie wird der Sprung der Frauen im Turnen bewertet?

Es gibt drei Abschnitte einer Sprungroutine: Vorflug, Abstoßung und Flug. Vorflug ist das Wort, das verwendet wird, um die Art und Weise zu beschreiben, wie sich ein Turner dem Sprunggerät nähert, indem er über die Matte läuft und, auf Eliteniveau, oft einen komplexen Einstieg auf das Sprungbrett ausführt. Nach dem Abstoßen vom eigentlichen Sprunggerät (Abstoßen) müssen die Turner Luftelemente wie Überschläge und Drehungen ausführen und dann sauber in einem dafür vorgesehenen Bereich der Matte landen. Punkte können abgezogen werden, wenn die Landung nicht gelingt (d. h. wenn eine Turnerin nach der Landung hüpfen oder treten muss, um das Gleichgewicht zu halten), sowie für andere Fehler beim Sprung.

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Wie wird der Sprung der Männer im Turnen bewertet?

Der Sprung der Männer wird ähnlich wie der Wettkampf der Frauen bewertet, wobei Schwierigkeits- und Ausführungspunkte sowohl für Vor- als auch für Flugelemente vergeben werden und Abzüge für etwaige Fehler in diesen Phasen sowie beim Absprung einer Turnerin vom Sprungbrett vorgenommen werden.

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Wie wird der Stufenbarren der Frauen im Turnen bewertet?

Eine internationale Wettkampfroutine auf Seniorenebene erfordert fünf Arten von Elementen: Flugelemente zwischen den beiden Stangen, ein Flugelement an derselben Stange, ein Nicht-Flugelement mit einer Drehung an der Stange, mindestens zwei verschiedene Arten von Griffen und einen Abgang. Anschließend erhält jede Fertigkeit je nach Schwierigkeitsgrad die entsprechende Anzahl an Punkten und bei korrekter Ausführung wird die Ausführungspunktzahl dazu addiert, um die Endsumme zu ergeben.

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Wie wird das Reck der Männer im Turnen bewertet?

Das Reck der Männer ist hinsichtlich der Elemente dem Stufenbarren der Frauen ziemlich ähnlich. Die Turner werden für verschiedene Griffe, Schwünge, Luftübungen, Drehungen und einen Abgang bewertet.

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Wie werden Männerbarren beim Turnen bewertet?

Männer konkurrieren auch am Barren, wo sie eine Reihe kontinuierlicher Schwünge und Flugelemente sowie einen Abstieg absolvieren müssen. Abzüge werden für Fehler vorgenommen, beispielsweise wenn ein Turner seine Hände im Handstand entlang der Stangen bewegt.

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Wie wird das Bodenturnen für Frauen im Turnen bewertet?

Die Tanzaufführungen für Frauen sind die sichtbar künstlerischste aller Veranstaltungen, da sie individuelle Musik beinhalten und in der Regel viel Persönlichkeit zum Vorschein bringen. Routinen bestehen aus taumelnde Pässe und eine Reihe von Tanzelementen wie Sprünge und Sprünge, unter anderem. Ein Turner kann bis zu vier Tumbling-Pässe ausführen (auf der höchsten Stufe des Seniorenwettkampfs sind drei oder vier Tumbling-Pässe erforderlich), die häufig mindestens ein Flugelement umfassen. Es kann zu Abzügen kommen, wenn die Matte nicht vollständig genutzt wurde, technische Fehler gemacht wurden und seltsamerweise Texte in der Musik enthalten waren.

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Wie wird das Bodenturnen für Männer im Turnen bewertet?

Die Bodenübungen der Männer ähneln denen der Frauen, die genaue Ausführung unterscheidet sich jedoch erheblich. Männliche Turner tanzen nicht zur Musik und der Schwerpunkt liegt mehr auf Kraft und Flexibilität. Zu den erforderlichen Elementen gehören neben den üblichen akrobatischen Elementen (Flips und Twists) auch Handstände. Die meisten ihrer Schlussfolgerungen gehen in die gleiche Richtung wie die für Frauen: Sie verwenden den gleichen Weg für eine akrobatische Sequenz mehr als einmal, nutzen nicht die gesamte Matte und mangelt an Flexibilität.

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Wie wird der Schwebebalken der Frauen beim Turnen bewertet?

Der Schwebebalken ist ein Gerät, das ausschließlich für den Frauenwettbewerb bestimmt ist. Die Juroren bewerten die Übungen anhand der erforderlichen Elemente: ein angemessenes Auf- und Absteigen, eine vollständige Drehung auf einem Fuß, eine Serie von zwei akrobatischen Fertigkeiten, eine Verbindung zweier Tanzelemente (eines muss ein Sprung mit Beinen im 180-Grad-Winkel sein) und akrobatische Elemente in verschiedene Richtungen. Für Fehler werden Abzüge vorgenommen, auch für Momente, in denen der Turner sein Gleichgewicht oder Wackeln prüfen muss, sowie für Stürze.

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Wie werden Herrenringe im Turnen bewertet?

Die Ringe sind eine reine Männerveranstaltung. Sie werden anhand des Vorhandenseins und der Ausführung von Elementen wie Schwüngen zum Handstand, statischen Kraftgriffen und geschickten Abstiegen bewertet.