„Skin Streaming“ ist der neueste Hautpflegetrend, den es wert ist, ausprobiert zu werden

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Allein die letzten Jahre könnten die gesamte Bibliothek des Darcy College mit Hautpflegetrends füllen. Von Skin Flooding und „Skinimalismus“ bis hin zu Skin Cycling scheint es, als gäbe es immer etwas Neues am Horizont. Auch wenn es nicht an Trends mangelt, die man ausprobieren kann, kann es schwierig sein, herauszufinden, welche wirklich zu Ihnen und Ihrem Hauttyp passen.

Die neueste Entwicklung, die derzeit viel Aufsehen erregt, ist das „Skin Streaming“, bei dem es darum geht, Ihre Routine zu vereinfachen (ja, zu „rationalisieren“). Nicht so extrem wie das Höhlenmensch-Kur Da es viel einfacher ist als das Skin Cycling, sind wir davon überzeugt, dass es sich zu 100 Prozent lohnt, es auszuprobieren, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben. Vorab unterhalten wir uns mit Kunal Malik , MD, staatlich geprüfter allgemeiner und kosmetischer Dermatologe, sowie Julie Russak , MD, staatlich geprüfter Dermatologe, über den Hautpflegetrend, einschließlich dessen, was er ist, wie man ihn anwendet und wer am meisten vom Skin-Streaming profitiert.

Was ist Skin-Streaming?

Vereinfacht gesagt geht es darum, To-Dos in Ihrer Routine zu konsolidieren, um maximale Effizienz zu erzielen. „Skin Streaming ist ein Trend, der sich auf die Rationalisierung der Hautpflege bezieht, um weniger Produkte zu verwenden, die effektiv mehrere Bedürfnisse erfüllen, anstatt eine Schublade voller Einzweckprodukte zu verwenden“, sagt Dr. Malik gegenüber 247CM.

Auf diese Weise können unnötige Schritte vermieden werden, um sicherzustellen, dass Ihre Kur nachhaltig und effektiv ist. „Lassen Sie Inhaltsstoffe ohne nachgewiesene Vorteile für die Haut weg und ersetzen Sie sie durch hochwertige, minimale Schritte“, sagt Dr. Russak.

Was sind die Vorteile von Skin-Streaming?

„Ihre Haut wird am wahrscheinlichsten weniger, aber wirkungsvollere Produkte absorbieren und tatsächlich davon profitieren“, sagt Dr. Malik. „Mehrere Schönheitsprodukte können beim Auftragen verdünnt werden oder durch übermäßiges Auftragen möglicherweise nicht vollständig in die Haut eindringen.“ Beim Skinstreaming können Sie auf die Kombination von Produkten verzichten, die sich nicht vermischen, und so Reizungen vorbeugen. Darüber hinaus ist es auch eine Möglichkeit, Zeit und Geld zu sparen.

So erstellen Sie einen Skin-Stream

Die Art und Weise, wie Sie Skinstreaming durchführen, hängt von Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen ab, es gibt jedoch ein paar einfache Schritte, die Sie befolgen können.

1. Bleiben Sie bei den Grundlagen. Das Festhalten an den Grundlagen, wie Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz, ist eine gute Möglichkeit, mit der Optimierung Ihrer Routine zu beginnen. „Oft kann auf Tonisierung, Peeling oder das Auftragen mehrerer Seren verzichtet werden“, sagt Dr. Malik und fügt hinzu: „Je weniger Produkte Sie auf Ihr Gesicht auftragen, desto geringer ist das Risiko einer Hautreizung, da einige Produktkombinationen Ihre Hautbarriere zerstören können.“

2. Wählen Sie Produkte mit mehreren Vorteilen. Wenn Sie Ihrer Routine Multitasking-Produkte hinzufügen, die mehr als einen Vorteil haben, entfällt die Schublade (oder mehrere Schubladen voll) mit Produkten, die nicht wirklich notwendig sind. Wählen Sie beispielsweise eine Feuchtigkeitscreme, die auch Lichtschutzfaktor enthält, oder ein Serum, das neben Peptiden auch Hyaluronsäure und Vitamin C enthält.

3. Schauen Sie sich die Zutaten genau an. Dr. Malik empfiehlt immer sanfte und wirksame Inhaltsstoffe, die die Haut nicht reizen oder unnötige Reaktionen hervorrufen, und überspringt alles, worüber Sie sich nicht sicher sind. Fragen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, was für Sie am besten geeignet ist, oder recherchieren Sie selbst über Inhaltsstoffe und deren mögliche Auswirkungen auf Ihre Haut, um sicherzustellen, dass Sie nur die Produkte verwenden, die unbedingt notwendig sind.

Wer ist ein guter Kandidat für Skin-Streaming?

„Fast jeder ist ein guter Kandidat für Skin-Streaming“, sagt Dr. Malik. Er empfiehlt den Trend jedem, der mit einer gestörten Hautbarriere zu ihm kommt oder eine verwendet Hautpflegeroutine Das erfordert mehrere Schritte – insbesondere, wenn sie nicht die gewünschten Ergebnisse sehen. „Personen mit trockener, fahler Haut sollten trotz der Verwendung mehrerer Produkte ein ausführliches Gespräch führen, um sich auf die wichtigsten und wirkungsvollsten Produkte zu beschränken.“

Was sind mögliche Nachteile des Skin-Streamings?

„Sie müssen vorsichtig sein, was Sie aus Ihrer Routine entfernen.“ „Es gibt einige Inhaltsstoffe, die Ihr Arzt möglicherweise hinzugefügt hat, um bestimmte Probleme wie Akne, Rosacea oder Ekzeme zu behandeln. Wenn Sie diese entfernen und andere Inhaltsstoffe zurücklassen, die [diese Zustände] verschlimmern könnten, sind die Ergebnisse möglicherweise nicht positiv“, sagt Dr. Russak. Dr. Malik stimmt dem zu und fügt hinzu: „Ein Beispiel wäre die Eliminierung eines Benzoylperoxid-Reinigungsmittels oder eines Retinoids bei einem Patienten mit Akne.“ „Eine ausführliche Sitzung mit einem staatlich geprüften Dermatologen ist entscheidend, um die beste, optimierte Hautpflegeroutine zu finden.“

Beispiel einer Skin-Streaming-Routine

Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Hautpflegeroutine zu optimieren, aber nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, ist es wichtig, Ihren Arzt oder Dermatologen zu konsultieren. Dr. Malik hat jedoch ein paar Vorschläge, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.

Beginnen Sie morgens mit der Reinigung mit einer hypoallergenen Formel mit Glycerin und Hyaluronsäure, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Er empfiehlt den Cetaphil Daily Facial Cleanser (12 $) oder den CeraVe Hydrating Facial Cleanser (17 $), von denen wir ebenfalls große Fans sind. Schritt zwei wäre das Auftragen eines Serums, was seiner Meinung nach optional ist; Er empfiehlt jedoch im Allgemeinen ein gutes antioxidatives Vitamin-C-Serum wie das SkinCeuticals C E Ferulic (182 $). Der letzte Schritt Ihrer Morgenroutine besteht darin, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und einen Lichtschutzfaktor hinzuzufügen. Dr. Maliks Lieblingsprodukt hierfür ist der La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer mit Lichtschutzfaktor (24 $).

Cetaphil Daily Gesichtsreiniger Aus 12 $ 12 $ bei Ulta CeraVe feuchtigkeitsspendender Gesichtsreiniger Aus 17 $ 17 $ bei Ulta SkinCeuticals C E Ferulic Aus 182 $ 182 $ bei Dermstore La Roche-Posay Toleriane Double Repair Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor Aus 24 $ 24 $ bei Ulta

Abends empfiehlt Dr. Malik die Reinigung mit dem gleichen Gesichtswasser. Als nächstes sei je nach Hauttyp ein optionaler Schritt ein Peeling. „Retinole und Retinoide bieten bei Verträglichkeit maximale Vorteile bei der Reduzierung des Auftretens von Falten, Rötungen, Porengröße, Hyperpigmentierung und Akne.“ Der letzte Schritt wäre die Befeuchtung, obwohl die Verwendung eines Produkts mit Lichtschutzfaktor nachts nicht notwendig ist.