Lauren Manaker und Fotoillustration von Keila Gonzalez
Lauren Manaker und Fotoillustration von Keila Gonzalez
Während jedes vorgestellte Produkt von unseren Redakteuren unabhängig ausgewählt wird, können wir kostenpflichtige Werbung anbieten. Wenn Sie über unsere Links etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Lesen Sie hier mehr über unsere Produktbewertungsrichtlinien.Als registrierter Ernährungsberater bin ich mit den potenziellen Vorteilen eines regelmäßigen Kombucha-Trinkers bestens vertraut. Von den lebenden Probiotika, die die Darmgesundheit unterstützen können, bis hin zum echten Tee, der diesem Getränk einen Schub an Antioxidantien verleiht, ist es nicht schwer zu glauben, dass ein Glas „Booch“ (ich glaube, so nennen es Kombucha-Trinker) eine positive Ergänzung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ist.
Aber dieser Geschmack! So sehr ich es auch versuchte, ich konnte mich einfach nicht mit dem typisch herben Geschmack von Kombucha anfreunden. Ich will Sie nicht veräppeln, wenn Sie Lust darauf haben, aber für mich hat Kombucha schon immer nach kohlensäurehaltigem Essig geschmeckt. Harter Pass.
Dann habe ich es versehentlich versucht GT's Synergy Raw Kombucha's Pomelo Pink Lemonade (3,50 $) bei einem Freund zu Hause (ich dachte, es wäre eine Flasche echte Limonade). Seitdem bin ich ein vollwertiger Kombucha-Konvertit.
Was ich an der Synergy Raw Kombucha Pomelo Pink Lemonade von GT mag
Dieser Booch bietet alles, was Sie von einem klassischen Kombucha erwarten würden, und noch mehr. Zunächst einmal ist es vollgepackt mit lebenden Probiotika (jede Flasche enthält 9 Milliarden lebende Probiotika) und echtem Tee (hier werden sowohl schwarzer als auch grüner Tee verwendet). Die vorhandene Essigsäure kann auch zur Unterstützung eines gesunden Blutzuckerspiegels beitragen. Kann zur Unterstützung eines gesunden Blutzuckerspiegels beitragen . Und im Allgemeinen, Kombucha-Verzehr kann bieten Sie wirken entzündungshemmend, unterstützen die Gesundheit der Leber und fördern dank der typischen Inhaltsstoffe dieser Flaschen ein gesundes Gleichgewicht der „guten“ Bakterien im Darm.
Neben den bewährten, hochwertigen Kombucha-Must-Haves verfügt dieses Getränk auch über einige zusätzliche Schnickschnack, die das Getränk erstklassig machen. Im Gegensatz zu anderen Kombuchas, die ich probiert habe, bietet dieser rosa Limonadengeschmack einen ausgeprägten, aber angenehm süßen und säuerlichen Geschmack, ergänzt durch Zutaten wie Pampelmusensaft, Yuzu-Saft und Jasminextrakt.
Pomelo ist eine tropische Frucht, die der Grapefruit ähnelt, aber normalerweise größer und süßer ist. Während Yuzu eine aus Ostasien stammende Zitrusfrucht ist, die eine Hybride zwischen der wilden Mandarine und der Ichang-Papeda ist. Beide sind säuerlich und zitronig – perfekt für eine rosa Limonade.
Während andere Limonadengetränke mit zugesetztem Zucker beladen sind, enthält dieses nur 3 Gramm pro Portion, ohne Zusatz von künstlichen Süßungsmitteln wie Aspartam.
Was Sie an der Synergy Raw Kombucha Pomelo Pink Lemonade von GT beachten sollten
Wie die meisten rohen und echten Kombuchas ist dieses Getränk nicht jedermanns Sache. Schwangere sollten die meisten Kombuchas mit Vorsicht trinken, auch dieses. Insbesondere rohe Kombuchas von Synergy werden 30–45 Tage lang auf natürliche Weise fermentiert, wobei während dieses Prozesses Alkohol entsteht. Daher ist dieser Stand nicht zu 100 Prozent alkoholfrei.
Menschen, die Grapefruit aufgrund möglicher Wechselwirkungen mit Medikamenten (wie Statinen) meiden, sollten auch Getränke mit Pampelmuse, einem Hauptbestandteil dieses Getränks, meiden. Ähnlich wie Grapefruits können Pampelmusen die Enzyme beeinträchtigen, die Statine im Körper verstoffwechseln, was zu einer erhöhten Konzentration des Medikaments im Blutkreislauf führen und möglicherweise die mit Statinen verbundenen Nebenwirkungen verstärken kann.
Wer Koffein meidet, sollte auch von diesem Kombucha die Finger lassen. Weil es aus Tee hergestellt wird, GT's Synergy Kombucha enthält etwas Koffein (8-14 mg pro 250-ml-Portion).
Für wen ist die Synergy Raw Kombucha Pomelo Pink Lemonade von GT geeignet?
GT's Synergy Kombucha eignet sich für die meisten Menschen, die ihre Darmgesundheit unterstützen, mehr Antioxidantien in ihre Ernährung aufnehmen und ein Getränk genießen möchten, das wenig Zucker enthält.
Diese besondere Geschmacksrichtung ist perfekt für Menschen, die den Geschmack eines würzigen Limonadengetränks lieben, aber die zusätzlichen gesundheitlichen Vorteile genießen möchten, die nur Kombucha bieten kann. Die Kombination aus süßer Pampelmuse, säuerlichem Yuzu und zartem Jasmin – plus 9 Milliarden lebenden Probiotika – ergibt eine moderne Variante der rosa Limonade mit gesundheitlichen Vorteilen.
Wo ist die Synergy Raw Kombucha Pomelo Pink Lemonade von GT erhältlich?
Diese Kombucha-Sorte ist bei allen Sprouts, H.E.B., Meijer, Giant Food, HyVee und Shoprite erhältlich
Lauren Manaker ist eine preisgekrönte, registrierte Ernährungsberaterin und freiberufliche Autorin, deren Leidenschaft es ist, evidenzbasierte Ernährungsinformationen auf unterhaltsame und interessante Weise bereitzustellen.
GT's SYNERGY Raw Kombucha's Pomelo Pink Lemonade Aus 3,5 $ 3,50 $ bei shop.sprouts.com
