Mit freundlicher Genehmigung von F45 Training
Mit freundlicher Genehmigung von F45 Training
Während jedes vorgestellte Produkt von unseren Redakteuren unabhängig ausgewählt wird, können wir kostenpflichtige Werbung anbieten. Wenn Sie über unsere Links etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Lesen Sie hier mehr über unsere Produktbewertungsrichtlinien.Gehen Sie an einem beliebigen F45-Studiofenster vorbei und der Anblick ist derselbe: eine Gruppe von etwa 20 verschwitzten Personen, die ein scheinbar einschüchterndes Zirkeltraining mit maximaler Intensität absolvieren. Das Trainingsformat bei F45-Schulung konzentriert sich auf 45-minütige Sitzungen (wie der Name schon sagt) und kombiniert HIIT, Cardio- und Krafttraining – plus eine motivierende, teambildende Mentalität.
Dennoch hat sich diese einzigartige Kombination als Erfolgsrezept erwiesen: Seit der Eröffnung seines ersten Studios in Australien etwa 2013 ist F45 auf 3.300 Studios in 67 verschiedenen Ländern angewachsen. Wenn Sie jedoch überlegen, ob F45 für Sie geeignet sein könnte, ist eine der wichtigsten Informationen, wie viel es kostet.
If you live near one of the many F45 studios and want to give it a try, there are several different class and membership options. But since the chain's pricing is dependent on location, we asked an F45 rep to share some general estimates. Read on to get the inside scoop on how much you'll spend at F45, including F45 membership costs, drop-in class prices, and any additional expenses.
Wie viel kostet F45?
F45 pricing varies across studios, as do the specific membership tiers and class pack. Many studios offer 10-class packs, 20-class packs, and 30-class packs, but that's not true for every F45 location. The easiest way to learn about specific membership options and pricing is to contact your closest studio, which you can find using the ' Finden Sie ein Studio '-Funktion auf der F45-Site.
Darüber hinaus verfügen die meisten Studios zwar über eine unbegrenzte Mitgliedschaftsoption (die es Ihnen ermöglicht, an beliebig vielen F45-Kursen an jedem Ort teilzunehmen), aber nicht alle Studios verfügen über die gleichen Zahlungsoptionen. Bei einigen können Sie wöchentlich für einen sechsmonatigen, unbefristeten Vertrag bezahlen, während andere stattdessen zweiwöchentliche Optionen anbieten.
Die genauen Kosten variieren je nach Standort, aber um Ihnen einen besseren Eindruck von der Preisgestaltung zu vermitteln, erklärte sich ein F45-Vertreter bereit, einige allgemeine Schätzungen mitzuteilen. Hier ist, was Sie laut dem Vertreter und unserer eigenen Recherche erwarten können:
- F45 Drop-In-Klasse (20–40 $): Perfekt für alle, die sich für F45 interessieren. In den Drop-In-Kursen können Sie ohne große Verpflichtung ein Training ausprobieren.
F45 Drop-In-Klasse Aus 20 $ 20 $ bei f45training.com F45 Preise nach Standort
Um hervorzuheben, wie stark die Kosten zwischen den Standorten variieren können, F45-Schulung City Center San Francisco sells a drop-in pass for $38, a 10-class pass for $340, and a 20-class pass for $640. New, local members are eligible for a $15 three-day trial too. On the other hand, over at F45-Schulung Dallas Arena Erstbesucher können drei Kurse für 30 US-Dollar kaufen oder einen einzelnen Drop-In-Pass für 25 US-Dollar bezahlen. Sie können auch eine unbegrenzte Mitgliedschaft erwerben (Rechnung 109 $ zweiwöchentlich) oder sich für F45 Limited entscheiden (45 $ zweiwöchentlich für zwei Kurse pro Woche oder 75 $ zweiwöchentlich für vier Kurse pro Woche).
Ebenso bei F45-Schulung Downtown Los Angeles , local residents can try a five-day trial for $35, or a drop-in pass for $35. The cost for a one-week pass is $72, a one-month Unlimited membership is $270, a 10-class pass is $300, and a 20-class pass is $500. Members can also choose between a three-month pass starting at $799, a six-month pass for $1,399, or an annual pass for $2,499.
Ist F45 den Preis wert?
Die Preise von F45 liegen auf dem Niveau anderer Workout-Franchise-Unternehmen wie Orangetheorie-Fitness Und Verein Pilates . Wenn Sie Gruppenunterricht bevorzugen, schätzen Sie die Vorteile von Cardio Und Wenn Sie Widerstandstraining betreiben oder einfach nur gerne an Ihre Grenzen gehen, werden Sie vielleicht feststellen, dass sich die Gebühren von F45 durchaus lohnen.
F45 might also be especially good for anyone looking to switch things up or craft a well-rounded routine. The studios offer cardio classes that combine aerobic and anaerobic work, resistance classes designed to build power and stability, and recovery classes focused on mobility and flexibility. Each F45 class offers a full-body workout, and no two sessions are the same (according to the brand). You'll also use tons of different equipment in class, from spin bikes and free weights to battle ropes and plyometric boxes.
Mit freundlicher Genehmigung von F45 Training
Zusätzliche F45-Kosten
Wenn Sie Ihre Messwerte gerne während des Trainings verfolgen, können Sie F45 kaufen Löwenherz-Monitor to use during class. The device tracks your heart rate, percentage of maximum effort, total calories burned, and even rates your performance using a point system. You can view your stats on screens in the studios throughout class. While the heart rate monitor is available for purchase at F45 studios, they aren't required. The exact Preis der Monitore wird von jedem einzelnen Studio gemäß dem F45-Vertreter festgelegt, jedoch gemäß Reddit , sie liegen zwischen 50 und 100 US-Dollar mit der Begleitband.
F45 bietet außerdem das ganze Jahr über mehrere 45-Tage-Challenges an, zu denen gezielte Fitness- und Ernährungsprogramme gehören, für die möglicherweise zusätzliche Kosten anfallen. F45 hat sogar einen eigenen Shop mit solchen Artikeln Mittellanges T-Shirt (28 $) und Sport-Reisetasche (65 $).
Mittellanges T-Shirt Aus 28 $ 28 $ bei shop.f45training.com 
Sport-Reisetasche Aus 65 $ 65 $ bei shop.f45training.com – Zusätzliche Berichterstattung von Jade Esmeralda und Chandler Plante
Renee Cherry ist eine 247CM-Mitarbeiterin, die sich auf Schönheit und Wellness spezialisiert hat. Ihre Texte sind unter anderem in Shape, Women's Health, Glamour und Well Good erschienen.
Jade Esmeralda, MS, CSCS, war Autorin für Gesundheits- und Fitnesspersonal und Spezialistin für Kraft und Kondition. Jade ist eine lebenslange Kampfkünstlerin und Tänzerin und hat eine starke Leidenschaft für Kraft und Kondition, Sportwissenschaft und menschliche Leistung. Sie schloss ihr Studium an der George Washington University mit einem Master of Science in Trainingswissenschaft sowie Kraft- und Konditionstraining ab.
Chandler Plante (sie/sie) ist stellvertretende Redakteurin für Gesundheit und Fitness bei PS. Sie verfügt über mehr als vier Jahre Berufserfahrung im Journalismus, arbeitete zuvor als Redaktionsassistentin für das People-Magazin und arbeitete für Ladygunn, Millie und Bustle Digital Group.
