Haben Sie in den Tagen vor Ihrer Periode schon einmal das Gefühl gehabt, dass Ihre Brüste größer als gewöhnlich sind? In dieser Zeit des Monats ist Ihnen vielleicht sogar aufgefallen, dass Ihre BH-Körbchen etwas enger sitzen.
Nun, falls Sie es noch nicht wussten: Eine Brustschwellung ist ein echtes PMS-Symptom – ein recht häufiges Symptom, das mit einem leichten Druckgefühl einhergehen kann.
Was führt also dazu, dass sich die Brüste in dieser Zeit vergrößern? Es ist die Arbeit von Hormonen.
„Vor Ihrer Periode reagiert Ihr Brustgewebe empfindlicher auf Veränderungen des Hormonspiegels.“ Genug Tanouy , MD, ein staatlich geprüfter Gynäkologe und U von Kotex Partner, erklärt. „Hormonelle Veränderungen, die vor und während Ihrer Periode auftreten, können unter anderem zu Blähungen und geschwollenen Brüsten führen.“
Wie Sie vielleicht bemerkt haben, ist dies nur eine vorübergehende PMS-Nebenwirkung. Entsprechend Sarah Yamaguchi , MD, FACOG, einem staatlich geprüften Gynäkologen am DTLA Gynecology in Los Angeles, geht die Brustschwellung normalerweise zurück, sobald die Periode beginnt. Und obwohl es als häufige PMS-Nebenwirkung gilt, erwähnte sie, dass nicht jeder den gleichen Schweregrad verspürt.
Wenn Sie der Druckschmerz, der mit der Schwellung einhergehen kann, stört, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um die Beschwerden zu lindern.
„Eine Reduzierung des Salz- und Koffeinkonsums kann manchmal bei Schmerzen helfen“, sagte Dr. Tanouye. Sie erwähnte auch, dass lockere Kleidung und rezeptfreie Schmerzmittel zur Linderung der Symptome beitragen könnten. (Denken Sie daran, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie neue Medikamente einnehmen.)
Auch die Entscheidung für andere Unterwäsche in dieser Zeit des Monats könnte von Vorteil sein. „Ich empfehle einen gut sitzenden BH, manchmal auch in einer anderen Größe.“ „Es sollte auch eine gute Unterstützung haben“, sagte Dr. Yamaguchi.
Auch wenn Brustschwellungen und Brustspannen in der Regel verschwinden, sobald die Menstruation eintritt, zögern Sie nicht, alle Bedenken Ihrem Arzt mitzuteilen. Dr. Tanouye erwähnte, dass Sie sich an Ihren Arzt wenden und einen Schwangerschaftstest in Betracht ziehen sollten, wenn Ihre Brustschwellung und -empfindlichkeit anhaltend ist und mit dem Ausbleiben der Periode einhergeht.
Sie erwähnte auch, dass die Planung regelmäßiger Besuche bei einem Gynäkologen und einem Hausarzt dabei helfen kann, eventuelle Anomalien zu erkennen.
