Geburtenkontrolle

Ja, Ihre Verhütungsmittel können ablaufen – das sollten Sie wissen

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Young brown hand holding birth control pills over isolated pink background.

Möglicherweise können Sie die Grenzwerte für Hautpflegeprodukte oder die Bohnenkonserven in Ihrer Speisekammer testen, aber Antibabypillen sind etwas, das Sie nach Ablauf ihres Verfallsdatums nicht mehr verwenden möchten. Wie die meisten Medikamente dürften abgelaufene Verhütungsmittel insgesamt weniger wirksam sein. Das bedeutet, dass die Einnahme von Verhütungsmitteln, deren Verfallsdatum überschritten ist, das Risiko einer Schwangerschaft erhöhen kann und dazu führt, dass die Pille bei der Behandlung lästiger Symptome wie schmerzhafter Krämpfe weniger wirksam ist – zwei Dinge, auf die Sie wahrscheinlich nicht verzichten möchten. (Randbemerkung: Auch Kondome haben ein Ablaufdatum.)

Für einige von uns mag es überraschend sein zu hören, dass Antibabypillen überhaupt ablaufen können. Es ist nicht so, dass Sie es sehen (oder riechen oder schmecken) können, wenn die Antibabypille ihr Verfallsdatum überschritten hat, wie es beispielsweise bei Lebensmitteln der Fall wäre. Doch anders als bei Lebensmitteln oder gar abgelaufenen Schönheitsprodukten geht es hier nicht darum, ob abgelaufene Antibabypillen zu Unwohlsein oder anderen unerwünschten Nebenwirkungen führen. Möglicherweise geht es Ihnen völlig gut, aber Ihre Verhütung wird nicht so effektiv sein, wie sie sein sollte.

Woher wissen Sie also, wann Ihre Verhütungsmittel abgelaufen sind? Und was sollten Sie tun, wenn Sie feststellen, dass das Verfallsdatum abgelaufen ist? Hier ist, was ein Experte zu sagen hatte.




In diesem Artikel vorgestellte Experten:

Charlie Celestine , MD, ist eine staatlich geprüfte Gynäkologin in New Jersey und Moderatorin des Podcasts „For Vaginas Only“.


Woher wissen Sie, ob die Empfängnisverhütung abgelaufen ist?

Zum Glück ist es einfach. Überprüfen Sie das auf Ihrer Verhütungspackung aufgedruckte Verfallsdatum. Laut Nurx, einem Telemedizinunternehmen, das Empfängnisverhütung anbietet, sollte es auf der Verpackung aufgedruckt sein – wahrscheinlich entweder auf dem gedruckten Etikett oder auf der Rückseite der Blisterpackung. Im Allgemeinen werden nur der Monat und das Jahr aufgeführt; Sie sollten davon ausgehen, dass die Pillen am Ersten dieses Monats abgelaufen sind.

Wann läuft die Geburtenkontrolle ab?

„Aufgrund der Hormone in Antibabypillen verfallen die meisten innerhalb eines Jahres nach ihrem Herstellungsdatum“, sagt er Charlie Celestine , MD, staatlich geprüfter Gynäkologe in New Jersey und Moderator des Podcasts „ Nur für Vaginas '. Abhängig davon, wann Sie Ihr Rezept abholen, verfallen Ihre Pillen möglicherweise bereits weniger als ein Jahr, nachdem Sie sie mit nach Hause genommen haben. Dies liegt daran, dass das auf Ihrer Verhütungspackung aufgedruckte Verfallsdatum genau ein Jahr nach dem Herstellungsdatum liegt. nicht das Datum, an dem es verschrieben oder gekauft wurde.

Für die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung ist es auch wichtig, wie Sie Ihre Pillen aufbewahren. „Wenn Sie Antibabypillen in einer Umgebung aufbewahren, die zu heiß, zu kalt oder mit hoher Luftfeuchtigkeit ist, können Ihre Pillen bereits vor Ablauf des Verfallsdatums ihre Wirksamkeit verlieren“, warnte Dr. Celestine. Dies kann leicht vermieden werden, indem Sie sie in einer klimatisierten Innenumgebung aufbewahren (denken Sie an Ihren Nachttisch, nicht in ein dampfendes Badezimmer oder die Mittelkonsole Ihres Autos).

Funktioniert eine abgelaufene Verhütung?

Sobald das Verfallsdatum Ihrer Antibabypille abgelaufen ist, können die Hersteller nicht mehr garantieren, dass sie noch wirksam sind. Während vorherige Berichterstattung (nicht auf Empfängnisverhütung ausgerichtet) haben herausgefunden, dass Medikamente im Allgemeinen verwendet werden tut Wenn Ihre Pille über das Verfallsdatum hinaus wirksam bleibt, besteht der Unterschied zur Empfängnisverhütung darin, dass bereits ein kleiner Rückgang der Wirksamkeit Ihre Pillen daran hindern kann, den Eisprung zu unterdrücken (was einer der Gründe dafür ist). Wie Antibabypillen eine Schwangerschaft verhindern ). Es handelt sich um ein Risiko, das Ärzte normalerweise nicht empfehlen.

While taking expired birth control can mean dealing with a less effective pregnancy prevention method, it can also have consequences if you use the pill to help regulate your cycle or find relief from period side effects or hormonal issues like migraine headaches , heavy bleeding, or severe cramps. „Es ist sehr wichtig, die Verfallsdaten einzuhalten, da die Gefahr besteht, dass sich die Hormone in der Pille, die zur Regulierung Ihrer Periode beitragen, verschlechtern, was sich auf die Art und Weise auswirken kann, wie sie Ihren Zyklus unterstützen“, sagt Dr. Celestine.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Verhütungsmittel abgelaufen ist und Sie dringend eine weitere Packung Pillen benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihr Rezept nachzufüllen. Wenn Sie Ihren Arzt nicht erreichen oder nicht rechtzeitig einen Termin vereinbaren können, erlauben Ihnen einige Staaten, Ihr Rezept von einem Apotheker nachfüllen zu lassen, sagt Dr. Celestine. Für einen noch schnelleren Zugang können Sie auch eine rezeptfreie Verhütung ausprobieren. Unabhängig davon, welchen Weg Sie einschlagen, um Ihr Rezept zu erhalten, denken Sie daran, eine Ersatzverhütungsmethode wie Kondome zu verwenden, um sicherzustellen, dass Sie in der Zwischenzeit geschützt sind.

– Zusätzliche Berichterstattung von Maggie Ryan




Maggie Ryan war Redaktionsassistentin bei PS. Als langjährige Läuferin und Sportlerin verfügt Maggie über fast vier Jahre Erfahrung in der Behandlung von Themen im Wellnessbereich und ist auf Fitness, Sport, Ernährung und psychische Gesundheit spezialisiert.



Emily Weaver ist Unterhaltungs- und Lifestyle-Mitarbeiterin für PS. Der Schwerpunkt ihres Schreibens liegt auf Promi-Beziehungen, Film- und Buchnachrichten sowie Produkt-Einkaufsratgebern. Zu ihren Schlagzeilen gehören PEOPLE, Real Simple, Better Homes