- Eine Lymphdrainage-Massage kann bei allem helfen, von der Reduzierung von Blähungen über die Verbesserung der Durchblutung bis hin zur Konturierung des Körpers.
- Die neueste Innovation in der Lymphmassage ist das Icone-Gerät.
- Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie ein Redakteur die Iconone-Behandlung erlebt hat.
Ich habe immer mit Blähungen zu kämpfen – egal, was ich esse, wie viel Yoga ich mache oder welche Medikamente ich zur Behandlung verwende, Wassereinlagerungen sind etwas, mit dem ich immer zu kämpfen habe. Viele Menschen haben verschiedene Lymphdrainage-Techniken und -Werkzeuge wie Trockenbürsten oder Selbstmassage vorgeschlagen, um die hartnäckigen Blähungen loszuwerden. Dies mag eine unpopuläre Meinung sein, aber ich bin kein Fan von Trockenbürsten (können wir uns alle einig sein, dass es wehtut?!) und habe noch nie wirkliche Ergebnisse damit gesehen, außer gereizte Haut . Und seien wir ehrlich: Ich habe nicht die Geduld, regelmäßig eine Ganzkörper-Selbstmassage durchzuführen.
Als ich davon hörte Icon Gerät – eine völlig natürliche, nicht-invasive Methode zur Durchführung einer Anti-Aging-, Silhouette-Remodellierungs- und Lymphdrainage-Behandlung – war ich auf jeden Fall fasziniert. Mein Interesse war noch größer, als ich mir Videos des Geräts in Aktion ansah (siehe eines unten, und schalte den Ton ein). Posetta Koujou, die Gründerin von LA-based Tonic Wellness Boutique und Spa , sagt: „Es ist eine großartige Wahl für Menschen, die Körperformung, Hautverjüngung und Lymphdrainage in einer Sitzung benötigen.“
Da ich mehr über die Wissenschaft hinter dem Icone erfahren (und es auch selbst ausprobieren) wollte, sprach ich mit Stan Kapica, dem Präsidenten von Hautwissenschaftliche Lösungen (der exklusive US-Vertriebshändler von Icone), um mehr über die Funktionsweise und die erwarteten Behandlungen zu erfahren.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Vorteile der Lymphdrainage, die Wirkung des Icoone und meine Erfahrungen mit der Behandlung zu erfahren.
Was ist eine Lymphdrainage-Massage?
Das Lymphsystem – ein Netzwerk aus Gefäßen und Organen unter der Haut – dient der Beseitigung von Abfallstoffen aus dem Körper. Es ist im Grunde das, was unseren Körper vor Infektionen schützt. Das Lymphsystem verfügt über keine Pumpe, um die Flüssigkeit (auch Lymphe genannt) von Ihrem Gewebe zu den Lymphknoten zu transportieren (wo die Lymphe gesammelt wird, damit sie zurück zu den Venen transportiert werden kann, die das Blut zum Herzen transportieren). Daher ist es im Wesentlichen auf Muskelbewegungen angewiesen, um den Fluss aufrechtzuerhalten.
Die Lymphmassage soll diesen Prozess anregen und dazu beitragen, dass überschüssige Lymphe zu den Lymphknoten transportiert wird, die dort Giftstoffe und Bakterien ausscheiden. „Ein ausgeglichenes Lymphsystem ist ein proaktiver Weg zum Wohlbefinden“, sagt Kapica. „Wenn das Lymphsystem optimiert wird, wird das Immunsystem gestärkt, Entzündungen reduziert, Giftstoffe ausgeschieden, die Ausstrahlung der Haut verbessert und die Durchblutung angeregt.“
Was ist das Icone-Gerät und wie funktioniert es?
Das Icoone ist ein multifunktionales Gerät, das Multi Micro Alveolar Stimulation (MMAS) nutzt – es ist tatsächlich das einzige Gerät weltweit mit dieser Technologie –, um eine tiefe Lymphmassage am gesamten Körper durchzuführen. Rollen stimulieren durch sanften Sog das Gewebe und die darunter liegende Durchblutung, und durch die Zugabe von LED- und Laserlicht wird die Haut gestrafft.
Kommen wir nun zu den Einzelheiten der Funktionsweise des Icone. „Dank der Mikrostimulatoren funktioniert die patentierte Roboderm-Technologie anders als alle anderen heute auf dem Markt erhältlichen Technologien und Geräte“, sagt Kapica. „Die Mikrostimulatoren drehen sich vorwärts, rückwärts, innen und außen, um je nach gewünschtem Ziel mehrere Hautstimulationen auszulösen.“ Die auf der Oberfläche der Mikrostimulatoren entworfenen Mikrolochmatrizen stimulieren das Unterhautgewebe, und die Bindegewebsfasern, die Mikrovakuolen begrenzen, übertragen diese Stimulation auf tiefere Gewebe. Diese spezifische Aktion wird als Multi Micro Alveolar Stimulation (MMAS) bezeichnet und bietet dem Kunden eine effizientere Aktion auf schonendere Weise. Im Grunde handelt es sich um eine superschnelle Massage, die viel tiefer eindringt, als es Hände jemals könnten.
Der Iconone hat zwei Modelle: Beauty und Medical. Wenn Sie in den USA zu einem MedSpa gehen, werden Sie wahrscheinlich nur dem Beauty-Modell begegnen. Die Beauty-Version verfügt über acht Basisprogramme und 16 Fokusprogramme mit fünf Körper- und sechs Gesichtsaufsätzen, von denen einige klein genug sind, um Schwellungen um die Augen herum zu reduzieren.
Was kann der Iconone behandeln?
Cellulite. Die Mikromassage-Stimulation ermöglicht eine Mobilisierung der Haut und des Unterhautgewebes bis in die tiefsten Schichten. Die Durchblutung erhöht sich und die Fasern des Bindegewebes werden flexibler, wodurch der Stoffwechsel gefördert wird, die Spannung des Fettgewebes abgebaut wird, die Entwässerung und Durchblutung verbessert wird und damit auch das Erscheinungsbild und die Qualität der Cellulite-Haut.
Körperformung. Die mechanischen Rollen führen in Kombination mit der Absaugung eine Lipolyse durch, bei der das Fett aus den Fettzellen abgesaugt wird. „Schon nach wenigen Behandlungen können Kunden einen sichtbaren Unterschied in ihrer Silhouette spüren und sehen“, sagt Kapica. „Behandlungen können täglich durchgeführt werden. Wenn also jemand in den Urlaub fährt oder ein besonderes Ereignis hat, können tägliche Icoone-Behandlungen schnell zu einer deutlichen Verbesserung seines Aussehens führen.“
Wassereinlagerungen und Blähungen. Der Iconone stimuliert das Lymphsystem, fördert den Rückfluss der Lymphe in den Blutkreislauf und leitet Flüssigkeiten ab. Dies ist besonders gut für schwangere Menschen – der Icoone kann an den Extremitäten durchgeführt werden (und zwar erst nach dem dritten Schwangerschaftsmonat), um zu entspannen, schmerzende Gelenke zu lindern und Wassereinlagerungen zu beseitigen.
Verbesserte Durchblutung. Der Iconone führt eine Tiefenmassage durch, die das Abfließen von Flüssigkeiten und den Rückfluss von Blut zum Herzen erleichtert. Gleichzeitig erhöht die Stimulation aller Haut- und Unterhautschichten auch die Durchblutung des Gewebes und verbessert so die Sauerstoffversorgung.
Muskel- und Gelenkregeneration sowie Schmerzbehandlung und Entzündungen. „Die Iconone Roboderm-Technologie.“ . . „liefert eine tiefe und wirksame Stimulation der Mikrovakuolen im Bindegewebe“, sagt Kapica. „Mit Icoone ist es möglich, Muskelschmerzen zu lindern, das neurosensorische System zu wecken, Muskelgewebe wieder mit Sauerstoff zu versorgen, die sportliche Aktivität zu unterstützen und traumatische und nichttraumatische Entzündungen der Aponeurosen und Sehnen zu lindern.“
Hautstraffung. Die Verbesserung der Mikrozirkulation der Haut stimuliert die Produktion von Elastin und Kollagen durch die Fibroblasten, die Bindegewebszellen, die das Hautgerüst bilden.
Wie läuft ein Termin für den Iconone ab?
Das Wichtigste zuerst: Ihr Arzt wird Ihnen einen Ganzkörperanzug zum Anziehen geben (ja, Sie sehen vielleicht ein wenig komisch aus!). Es ist sehr leicht und lässt sich dehnen, so dass es praktisch jedem passt. Dies dient hauptsächlich hygienischen Zwecken – der Icoone nutzt eine Saugfunktion, was bedeutet, dass er Hautpartikel und Schmutz aufnehmen könnte, wenn er nur auf der nackten Haut wäre.
Ihr Arzt wird dann mit Ihnen über die verschiedenen Bereiche sprechen, auf die Sie sich konzentrieren möchten – ich habe mich für den Bauch und die Innenseiten der Oberschenkel entschieden. Anschließend wird Ihr gesamter Körper mit dem Icoone untersucht, bevor sie sich auf die Fokusbereiche konzentrieren. Sie können davon ausgehen, dass sie über Ihre Arme (und Achselhöhlen!), Brust, Rücken, Po, Beine und Füße gehen. Der gesamte Termin ist ziemlich lang, wenn man den ganzen Körper trainiert – ich war jedes Mal etwa eine Stunde und 15 Minuten bis eineinhalb Stunden dort.
Wie viel kostet eine Iconone-Behandlung?
Jede Sitzung kostet etwa 200 bis 300 US-Dollar, je nachdem, wie viele Körperbereiche Sie behandeln möchten (z. B. Körper oder sowohl Gesicht als auch Körper).
Tut die Iconone-Behandlung weh?
Ich habe so etwas noch nie gespürt, aber es sollte nicht weh tun. Stellen Sie es sich wie die Umkehrung einer Massage vor – anstelle von Abwärtsdruck entsteht Aufwärtsdruck (auch Sog genannt). Es ist sicherlich seltsam, aber nach den ersten paar Sekunden der Eingewöhnung fühlt es sich sehr gut und beruhigend an. Tatsächlich kam es mehrmals vor, dass ich während meiner Sitzungen fast eingeschlafen wäre.
Je nachdem, welchen Bereich Sie behandeln, ist die Saugleistung unterschiedlich eingestellt. Als ich zum Beispiel über meine Arme und Füße ging, pulsierte der Sog etwas langsamer und methodischer; über meinem Bauch war es ein ständiger Sog; und über meinen Innenseiten der Oberschenkel war es ein schneller, rhythmischer Puls. Über die Intensität des Saugens entscheidet Ihr Arzt, aber Sie können ihm jederzeit sagen, ob es sich etwas zu stark anfühlt oder überhaupt zwickt (ich hatte dieses Problem nie).
Ich sollte auch beachten, dass Sie Icoone auf Ihrem Gesicht verwenden können, aber ich habe dies nicht getan, da ich kürzlich Hautfüller bekommen hatte.
Gibt es jemanden, der das Icone nicht verwenden sollte?
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, schwanger sind oder sich gerade einer Operation unterzogen haben. Wenn Sie in letzter Zeit Filler oder Botox erhalten haben, möchten Sie wahrscheinlich vermeiden, dass Icoone Ihr Gesicht aufträgt. Ansonsten ist der Icone im Allgemeinen für jedermann sicher.
Wie viele Iconone-Sitzungen sollten Sie durchführen?
Laut Kapica sollten Sie bereits nach einer Sitzung Ergebnisse spüren. Im Allgemeinen sind jedoch fünf bis zehn Sitzungen im Abstand von zweimal pro Woche ideal. Und dann ist die empfohlene Wartung einmal im Monat. Ich habe im Laufe von zwei Wochen fünf Sitzungen gemacht und konnte definitiv einen Unterschied spüren, nach fünf mehr als nach nur einer Sitzung.
Was ist die Iconone-Nachsorge?
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, riet mir mein Arzt, nach der Behandlung mindestens 24 Stunden lang keine entzündlichen Substanzen zu sich zu nehmen. Trinken Sie grundsätzlich keinen Alkohol und essen Sie keine salzigen und/oder frittierten Speisen. Darüber hinaus sollten Sie viel Wasser trinken. Sie sagte auch, dass es möglich sei, danach leichte Blutergüsse zu bekommen, aber das hänge wirklich von der Person ab – ich habe nach keiner meiner Sitzungen blaue Flecken gehabt und habe beim Icoone eine ziemlich hohe Intensitätseinstellung gewünscht.
Was sind die Ergebnisse des Iconone?
Zumindest für mich war der größte Unterschied, den ich sah, eine Verringerung der allgemeinen Blähungen. Mein Bauch fühlte sich viel flacher an und auch meine Innenseiten der Oberschenkel sahen etwas schlanker aus. Ehrlich gesagt hatte ich einfach das Gefühl besser — Ich kann es nicht wirklich erklären, aber nach meinen Iconone-Sitzungen hatte ich das Gefühl, dass meine Verdauung regelmäßiger war, ich nicht mehr so viel sauren Reflux hatte und meine Gelenke nach hartem Training nicht mehr so wund waren. Denken Sie daran, das ist nur mein persönliches Gefühl danach – jeder Körper fühlt sich anders an und wird sich auch anders anfühlen, je nachdem, auf welche Bereiche Sie sich während Ihrer Icone-Sitzungen konzentrieren. Fazit: Wenn es in Ihrer Nähe einen Iconone-Anbieter gibt, empfehle ich Ihnen dringend, es auszuprobieren.
