247CM Fotografie | Renee Rodriguez
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Voller Panik eilte ich zum Spiegel und sah, dass sich über Nacht Rötungen, Beulen und eine schuppige Trockenheit auf meinen beiden Wangen gebildet hatten. Obwohl ich eine ganze Reihe von Akne-Kämpfen hatte, sah das, was auf meinem Gesicht war, nicht wie alles aus, was ich zuvor erlebt hatte. Zwei hektische Anrufe bei meinem Hautarzt und ein Video-Chat später erhielt ich die Diagnose: Es handelte sich um einen Kontaktdermatitis-Ausschlag.
Da ich noch nie an Dermatitis gelitten hatte, hatte ich jede Menge Fragen. Das erste ist (natürlich): WTF ist eigentlich eine Kontaktdermatitis? Um mehr zu erfahren, habe ich Freddie Bartholomew, MD, FAAD, einen staatlich geprüften Dermatologen, konsultiert, um zu sehen, ob er etwas Licht in die Situation bringen könnte. Im Folgenden erklärt Dr. Bartholomew, was Kontaktdermatitis ist, welche Symptome sie hat und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
In diesem Artikel vorgestellte Experten
Freddie Bartholomew , MD, FAAD, ist staatlich geprüfter Dermatologe am Berman Skin Institute in Kalifornien.
Was ist Kontaktdermatitis?
Einfach ausgedrückt handelt es sich um eine Erkrankung, die wie ein Ausschlag auf der Haut aussieht. „Dermatitis, manchmal auch Ekzem genannt, ist ein allgemeiner Begriff für Hautentzündungen“, sagt Dr. Bartholomew gegenüber Popsugar.
Kontaktdermatitis bezieht sich insbesondere auf eine Entzündung, die durch den Kontakt mit einer Substanz verursacht wird, die nicht mit Ihrer Haut harmoniert. Es kommt häufig bei Menschen mit empfindlicher Haut vor und kann leicht behandelt werden.
Symptome einer Kontaktdermatitis
Kontaktdermatitis kann bei jedem anders aussehen, aber Anzeichen einer Dermatitis, die Sie auf Ihrer Haut sehen und fühlen können, können Rötung, Schwellung, Trockenheit und Juckreiz sein. Kontaktdermatitis kann sich überall auf der Haut manifestieren, einschließlich Bereichen wie dem Gesicht, den Augenlidern und sogar der Kopfhaut.
Kontaktdermatitis kann auch andere Bereiche des Körpers betreffen, beispielsweise die Nägel, obwohl sie hauptsächlich die Haut betrifft.
Kontaktdermatitis-Nägel können sich auf unterschiedliche Weise äußern, z. B. durch Nagelverfärbung, Nagelverdickung oder Brüchigkeit. In manchen Fällen kann es auch zu einer Ablösung des Nagels vom Nagelbett kommen, was als Onycholyse bezeichnet wird.
Es gibt viele Ursachen für Kontaktdermatitis, „basierend auf Ihrer Krankengeschichte, Ihrem Lebensstil, Ihrer Umgebung und der Verwendung von Körperpflegeprodukten“, sagt Dr. Bartholomew. „Häufige Beispiele sind Spuren von Nickel in Goldschmuck, Duftstoffe in Deodorants oder Reinigungsmitteln sowie Konservierungsstoffe in Make-up-Entferner-Tüchern.“
Kontaktdermatitis-Nägel können durch alles verursacht werden, von einer Handwäsche, die Ihnen nicht schmeckt, bis hin zu einem neuen Nagelprodukt, das Sie noch nie zuvor verwendet haben.
Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, die mit einer Kontaktdermatitis in Zusammenhang stehen könnten, ist es möglicherweise an der Zeit, sich an Ihren Hautarzt zu wenden. Meine Kontaktdermatitis trat auf, nachdem ich in einem Hotel übernachtet hatte. Sie könnte also durch alles Mögliche verursacht worden sein, vom Reinigungsmittel, das sie für ihre Handtücher verwendeten, bis hin zu einem Oberflächenreinigungsmittel, das sie kurz bevor ich das Zimmer betrat, verwendet hatte.
Kontaktdermatitis-Behandlungen
Neben dem Versuch herauszufinden, was meine Haut gereizt hat, war meine drängendste Frage, wie ich sie loswerden kann – und zwar schnell. Die erste Faustregel besteht darin, keine potenziellen Auslöser mehr zu verwenden, einschließlich Make-up oder Hautpflege mit Duftstoffen, ätherischen Ölen oder anderen häufig irritierenden Inhaltsstoffen. Dann schlug Dr. Bartholomew vor, dass Menschen, die an Kontaktdermatitis leiden, sich an einen Dermatologen wenden sollten, um die beste Behandlungsmethode herauszufinden. „Nach der Identifizierung möglicher Ursachen kann die Behandlung darin bestehen, wahrscheinliche Übeltäter zu meiden, sich auf sanfte Hautpflege zu konzentrieren und kurze Behandlungszyklen mit medizinischen Cremes oder Salben aufzutragen.“
Für mich hat es funktioniert, vorübergehend auf Vanicreams Moisturizing Lotion (17 $) und den Unscented Gentle Facial Cleanser der Marke (11 $) umzusteigen und die topische Triamcinolon-Creme zu verwenden, die mein Hautarzt verschrieben hat. (Eines ist zu beachten: Triamcinolon ist ein topisches Steroid und kann verursachen Steroid-Akne bei Überbeanspruchung. Fragen Sie Ihren Arzt, ob ein topisches Steroid für Sie geeignet ist. Ich habe außerdem komplett auf Make-up und alle meine normalen Hautpflegeprodukte verzichtet. Es hat immer noch etwa eine Woche gedauert, bis ich eine wirkliche Besserung bemerkt habe. Meiner Meinung nach ist Geduld Ihr größtes Werkzeug. (Die typische Heilungszeit kann bis zu zwei Wochen betragen.)
So verhindern Sie Kontaktdermatitis
Was die vollständige Vermeidung von Kontaktdermatitis angeht, ist die Vereinfachung Ihrer Hautpflegeroutine „kann die Wahrscheinlichkeit einer Reizung verringern“, sagt Dr. Bartholomew. Das bedeutet, dass Sie weniger potenziell auslösenden Inhaltsstoffen ausgesetzt sind.
Bevor Sie sich für ein neues Produkt entscheiden, führen Sie zunächst einen Patch-Test durch. „Personen mit empfindlicher Haut empfehle ich, mit einem kleinen Testbereich auf der Haut zu beginnen, um sicherzustellen, dass keine unerwünschten Reaktionen auftreten. Idealerweise sollten Sie jeweils nur ein neues Körperpflegeprodukt hinzufügen, damit Produkte, die nicht zu Ihrer Haut passen, erkannt und vermieden werden können.“
Letztendlich hat mir die Zeit am meisten geholfen. Obwohl ich auf ein Wunderprodukt gehofft hatte, das meine Unebenheiten und meine Trockenheit so schnell wie möglich beseitigen würde, hat es mir wirklich geholfen, dem Medikament Zeit zu geben, seine Wirkung zu entfalten, und meiner Haut eine Pause vom Make-up zu gönnen. Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, die auf eine Kontaktdermatitis hinweisen könnten, sollte ein Besuch bei einem zugelassenen Dermatologen Sie auf den richtigen Weg bringen.
Renee Rodriguez (sie/sie) ist Mitarbeiterin und Social Producerin für PS. Sie schreibt in allen Branchen, ihre Hauptkompetenz liegt jedoch auf Mode- und Beauty-Inhalten mit Schwerpunkt auf Rezensionen und Experimenten mit Redakteuren. Sie produziert auch soziale Inhalte für die TikTok- und Instagram-Konten von PS.
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