Fotoillustration: Ava Cruz
Fotoillustration: Ava Cruz
Mishel Prada ist eine puertoricanische und dominikanisch-amerikanische Schauspielerin, die vor allem für ihre Rolle als Emma Hernandez in der Starz-Dramaserie „Vida“ bekannt ist, die zwischen 2018 und 2020 drei Staffeln lang lief. Von 2019 bis 2022 spielte sie Hermosa Lodge in der CW-Serie „Riverdale“ und Carolyn im Film „Gigi“ aus dem Jahr 2022
Für den Latine Heritage Month haben wir Frauen, die wir bewundern, gefragt, wie sie der Descansar und Restaurierung inmitten der heute vorherrschenden Grind-Kultur Priorität einräumen. Lesen Sie unten, wie Prada in ihren eigenen Worten reflektiert.
Es gibt dieses Gefühl, das so viele von uns haben, wenn wir unseren Wert von der Menge an Mühe abhängig machen, die wir in etwas stecken. Ein Teil davon hängt vom Überleben ab – wenn man es sich nicht leisten kann, sich auszuruhen. Ich habe Zeit in Puerto Rico mit vielen Frauen verbracht, die nach den Hurrikanen geholfen haben, und ich beschäftige mich auch viel mit geschlechtsspezifischer Gewalt, und dort sieht man, wie Überleben wirklich aussieht. Wenn Sie aus einer Abstammung und einer Kultur kommen, in der die Menschen keine andere Wahl haben, als weiterzumachen – um zu überleben –, gibt es einen Teil von Ihnen, der das Gefühl hat, Ruhe sei faul. Ich denke, ein großer Teil der Grind-Kultur beruht auf dem Gefühl, dass der eigene Wert nur davon abhängt, arbeiten, arbeiten, arbeiten zu können, und das ist nicht das, worauf wir unseren Wert gründen sollten.
Es gibt dieses Gefühl, das so viele von uns haben, wenn wir unseren Wert von der Menge an Mühe abhängig machen, die wir in etwas stecken.
Weil diese Grind-Kultur so tief in mir verwurzelt war, habe ich mir nur dann Zeit zum Ausruhen genommen, wenn sie mir aufgezwungen wurde. Das erste Mal war, als die Pandemie erstmals in den USA ausbrach und wir zur Quarantäne gezwungen wurden. In diesem Jahr, kurz vor dem Lockdown, war ich von Januar bis März in etwa sieben verschiedenen Städten. Als der Lockdown verhängt wurde, fiel es mir zunächst schwer, von der Arbeit auf das reine Zuhause umzustellen – aber ich habe auch gelernt, die Zeit zum Ausruhen zu schätzen. Ich war im Juli 2018 in dieses Haus eingezogen, das mir gehörte, konnte es aber erst mit der Pandemie richtig genießen.
Das zweite Mal, dass ich gezwungen war, still zu sein, war, als meine Mutter im April 2021 verstarb. Es war schwierig, weil ich in Echtzeit miterlebte, wie jemand, den ich liebe, starb, weil sie sich nicht wohl fühlte, sich Zeit zu nehmen, um sich auszuruhen und zu regenerieren, und sie fühlte sich auch nicht wohl dabei, sich an ihre Gemeinschaft zu wenden, wenn sie Hilfe brauchte. Dass meine Mutter sich nicht gemeldet hat, um uns mitzuteilen, dass sie leidet, ist einer der Gründe, warum sie heute nicht bei uns ist. Während des Lockdowns musste sie allein in ihrem Haus in Hollywood Beach, Florida, unter Quarantäne, weil wir nicht in der Lage waren, physisch bei ihr zu sein.
Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie alles andere.
Es war eine sehr ernüchternde Erkenntnis, zu erkennen, dass meine Mutter aus einer Welt und einer Kultur stammte, in der sie sich nicht sicher fühlte, wenn sie zugab, dass sie Hilfe brauchte. Sie war ständig unterwegs, und das begann, ihren Körper zu belasten. Dadurch wurde mir klar, dass sich eine schlechte geistige Gesundheit auch körperlich manifestieren wird. Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie alles andere. Unser Nervensystem beeinflusst unseren physischen Körper, und dennoch behandeln wir die psychische Gesundheit so, als wäre sie nur unsere Einbildung, insbesondere wenn wir aus einer Familie oder Kultur voller Traumata stammen. Unser Nervensystem benötigt ebenso wie unser physischer Körper besondere Pflege. Wenn Sie wegen Krebs zum Arzt gehen würden, warum sollten Sie dann nicht auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre geistige Gesundheit gestört ist?
Eines der schwierigsten Dinge am Tod meiner Mutter ist, dass wir immer noch nicht genau wissen, woran sie gestorben ist. Sie hatte wirklich schlimme Arthritis, aber normalerweise sterben Menschen nicht daran. Ich bin ehrlich davon überzeugt, dass allein die Quarantäne dazu geführt hat, dass sich ihre geistige Gesundheit verschlechtert hat, und als Folge davon begann sich später auch ihre körperliche Gesundheit zu verschlechtern. Es wurde so schlimm, dass wir später erfuhren, dass sie nicht einmal das Bett verließ und nichts aß. Sie kümmerte sich nicht um sich selbst und suchte keine Unterstützung. Keiner von uns erkannte wirklich, was geschah, bis es zu spät war. Ich glaube, meine Mutter war in eine Depression verfallen, die sich schließlich in ihrem Körper manifestierte.
Der Verlust meiner Mutter war herzzerreißend, aber die Art und Weise, wie sie starb, machte meine Trauer noch größer. Ich empfand große Wut und musste sie wirklich durchleben, um zu verstehen, was ich fühlte, weil sie so schwer war und ich mich so gebrochen fühlte. Aber ich habe in dieser Zeit viel gelernt, weil ich mir eine Auszeit nehmen musste, um still zu sein und wirklich über den Verlust zu trauern.
Es war eine wirklich schwere Zeit in meinem Leben. Es wurde viel geweint. Als ich wieder zur Arbeit ging und in Budapest drehte, machte ich viele Spaziergänge allein, bei denen ich mir einfach erlaubte zu weinen. Ich hatte solche Angst, dass ich meine Darsteller ausflippen könnte, aber ich war erfrischend überrascht, wie die Leute sich mir wirklich anschlossen und ihre Geschichten erzählten. Es hat mir gezeigt, wie mächtig die Gemeinschaft ist – sie ist wirklich unsere Supermacht. Dadurch habe ich mich endlich viel wohler gefühlt, mich zu öffnen und um Unterstützung zu bitten, wenn ich Probleme habe.
Im Leben trauert man um die Dinge, von denen man dachte, dass sie passieren würden. Das ist einfach ein Teil des Lebens. Und in vielerlei Hinsicht bereiteten mich all diese Momente auf den SAG-AFTRA-Streik vor. So hart dies für viele von uns in der Branche auch war, es passiert gerade etwas wirklich Aufregendes. Alles, was wir gefordert haben, sind Verhandlungen – kein Krieg. Die Möglichkeit, auf diese Weise zusammenzukommen und nach Gerechtigkeit zu fragen, ist etwas Aufregendes daran, Teil der Veränderung zu sein, die kommen könnte. Wir mussten schwere Opfer bringen, und Opfer machen keinen Spaß, aber es fühlt sich an, als würden wir auf etwas Besseres für uns hinarbeiten.
Vor dem Streik hatten die Menschen in der Branche Mühe, davon wirklich zu leben – sie hatten Mühe, ihre Grundrechnungen zu bezahlen und Anspruch auf Gesundheitsversorgung zu haben. Wir haben gesehen, wie sich die Studios weiterentwickelt haben und haben uns nicht mitgenommen. Es ist nicht einfach, für das, woran man glaubt, und für sich selbst einzustehen, aber obwohl es schwer war, hat es sich auch gelohnt. Es ist eine wichtige Zeit, die Zügel wieder in die Hand zu nehmen und etwas zu schaffen, das fair und gerecht ist.
Bell Hooks spricht über die Macht der Verantwortlichkeit und darüber, dass dies einer der wichtigsten Schritte beim Abbau von Systemen ist. Es geht nicht darum, sich gegenseitig aufzuheben; Es geht darum, einander zur Rechenschaft zu ziehen.
Ich habe diese Zeit genutzt, um mich auszuruhen, nachzudenken und auch mit meinen Lieben in Kontakt zu treten. Ich habe Familie in Las Vegas und in Florida und konnte vor ihrem ersten Schultag etwas Zeit mit meinen Neffen verbringen. Meine Schwester ist gerade in ihre neue Wohnung eingezogen und ich durfte ihr bei der Einrichtung helfen. Mein Bruder hatte eine Babyparty, an der ich teilnehmen konnte. Es war schön, einfach eine Auszeit zu haben, um diesen ganz normalen Aktivitäten nachzugehen, denn sonst wäre das nicht möglich gewesen.
Diese Zeit der Ruhe hat mir viel Perspektive gebracht. Ich glaube, wenn ich in den letzten drei Jahren eines gelernt habe, dann ist es, dass wir nie wirklich etwas unter Kontrolle haben. Wir müssen in der Lage sein, die Dinge so zu nehmen, wie sie kommen, die Gefühle zu spüren und jedes Hindernis zu überwinden. Ich denke, weil die letzten Jahre so hart für mich waren und ich so viel Kummer über den Tod meiner Mutter hatte, habe ich mir dieses Jahr endlich erlaubt, wieder Freude zu empfinden. Ich wusste nicht, wie schwer das gewesen war. Ich habe kürzlich etwas darüber gesehen, dass wir Auslöser, aber auch Schimmer haben. Also lehne ich mich wirklich in die Hoffnung hinein und lasse das zu einem Teil der Lebensrituale werden, denn die schwierigen Zeiten werden trotzdem kommen. Wir können uns also genauso gut erlauben, diese Freude und diese Leichtigkeit zu spüren, wenn wir können.
Ich habe gelernt, dass Ruhe Teil der Arbeit ist.
Ich habe gelernt, dass Ruhe Teil der Arbeit ist. Grieving has made me have such an immense amount of compassion for our journeys. I have a little altar where I have a picture of my mom and my abuela, and I recently added a picture of little me on it. Little me is kind of my ancestor in a way, too, because there are versions of you, and you also grieve the person you once were. You have to have compassion and love for yourself, and realizing that has allowed me to look at rest and not feel guilty about it. Rest is part of the journey. It's part of the work.
– Wie Johanna Ferreira erzählt
