Kleinkinder

Ist Ihr Kleinkind von seinem Bauchnabel besessen? Experten erklären warum

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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Klar, Ellenbogen sind schön. Nasen sind so weich und süß. Und lassen Sie mich nicht mit den Zehen anfangen – wer liebt diese kleinen Babyzehen nicht? Aber es gibt einfach etwas an einem Bauchnabel, das meinem Kleinkind so viel Spaß macht. (Das Lied „Belly Button“ von Die große bequeme Couch steckt jetzt in meinem Kopf fest.) Mein 2-jähriger Sohn spielt gerne mit seinem Bully-Nabel, steckt Essen in seinen Bauchnabel und zieht mein Hemd hoch, um es zu berühren Mein Bauchnabel – in diesem Haus ist alles normal. Warum sind manche Kleinkinder so besessen von ihren Bauchnabeln? Da mein Sohn bei jeder Erwähnung des Wortes „Bauchnabel“ kichert, habe ich mit einem Kinderarzt und einem Psychologen gesprochen, um mehr herauszufinden. Lesen Sie weiter, um ihre Erkenntnisse zu erfahren.

Warum spielen manche Kleinkinder so gerne mit ihren Bauchnabeln?

Bei der Bauchnabel-Besessenheit eines Kleinkindes dreht sich alles darum, seinen Körper zu erkunden. „Kleinkinder spielen und spielen gerne mit ihrem Bauchnabel, weil er ein interessanter Teil ihres Körpers ist“, sagte Nancy Silberman Zwiebach, MS, zertifizierte Schulpsychologin und Psychotherapeutin. „Die Zeit für Kleinkinder ist ein Zeitalter des Entdeckens.“ Bauchnabel sind mysteriös. Oft gehen sie hinein – es ist ein kleiner Tunnel, was passiert da drin? Auch „Outies“ machen neugierig. Und ich vermute, dass hinter oder zusätzlich zum Erkunden Fragen stehen: „Was ist das?“ „Warum habe ich das?“ „Wie ist es hierher gekommen?“ „Wofür ist es?“

Rashmi Jain, MD, Gründerin von BabiesMD, a Kinderärztlicher Hausbesuchsdienst in Irvine, Kalifornien, sagten, dass zwanghaftes Berühren des Bauchnabels eine Form der Selbstberuhigung sein könnte, ähnlich wie Haare ziehen oder in der Nase bohren. „Das sind Verhaltensweisen, mit denen sich Kleinkinder beruhigen, wenn sie sich in diesem jungen Alter möglicherweise ein wenig gestresst oder ängstlich fühlen und ihre Gefühle nicht ausdrücken können“, sagte Dr. Jain gegenüber 247CM. „Alles, was an angeborene Beruhigungstechniken wie Saugen, Streicheln der Haut oder Haut-zu-Haut-Kontakt erinnert, ist etwas, das das Gehirn bereits im Säuglingsalter als beruhigendes Verhalten erkannt hat. Daher ist es verständlich, dass ein solches Verhalten schon früh im Leben ein Comeback erlebt, wenn sich ein Kind an die große Welt um es herum gewöhnt.“



Aber seien Sie versichert – es ist ganz normales Verhalten! „Diese Selbst-Körper-Erkundung ist absolut normal und sogar gesund“, sagte Zwiebach gegenüber 247CM. „Wir möchten, dass unsere Kinder neugierig und wissbegierig sind, etwas über die Welt zu lernen.“ Wo könnte man besser anfangen als bei sich selbst?‘

Wie bringe ich mein Kleinkind dazu, nicht mehr mit dem Bauchnabel zu spielen?

Wenn Sie möchten, dass Ihr Kleinkind innehält (z. B. wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind), empfiehlt Dr. Jain, eine Ablenkung zu finden. „Es ist am besten, das Kleinkind nicht zu tadeln oder auf das Verhalten aufmerksam zu machen, da das Verhalten für es lediglich eine Möglichkeit ist, sich zu beruhigen und sich gut zu fühlen“, sagte sie. Versuchen Sie stattdessen, Ihr Kind abzulenken, umzuleiten oder andere Gegenstände zu finden, mit denen es sich trösten kann. Dr. Jain mag einen weichen Stressball oder weiches Play-Doh. „Das könnte eine bessere Möglichkeit sein, sie davon abzuhalten, mit ihrem weichen und feuchten Bauchnabel zu spielen“, sagte sie.

Verhaltensweisen von Kleinkindern wie das Spielen mit dem Bauchnabel sollten bis zum Schulalter verschwinden. „Während beruhigende und sich wiederholende Verhaltensweisen bei Kleinkindern und Kleinkindern normal sein können, verschwinden sie normalerweise im Alter von 4 bis 6 Jahren“, sagte Dr. Jain. „An und für sich sind sie kein Grund zur Besorgnis, es sei denn, sie gehen mit einer Kombination anderer besorgniserregender Verhaltensweisen einher, die in ihrer Gesamtheit auf eine Störung oder ein Syndrom hinweisen.“ Aber wie alles andere, worüber sich Eltern Sorgen machen, ist es am besten, mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über alle anhaltenden Sorgen zu sprechen.