Molly Longman
Molly Longman
Während jedes vorgestellte Produkt von unseren Redakteuren unabhängig ausgewählt wird, können wir kostenpflichtige Werbung anbieten. Wenn Sie über unsere Links etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Lesen Sie hier mehr über unsere Produktbewertungsrichtlinien.Ich bin ein Löwe. Ich versuche nicht zu prahlen, aber . . . Eigentlich bin ich es vielleicht. Samsung Health hat mich als solchen eingestuft, nachdem ich eine Woche lang den glänzenden neuen Samsung Galaxy Ring (399 US-Dollar) im Bett getragen hatte. Wie mir das KI-Tool der App sagt, haben Löwen „einen gesunden Schlafrhythmus, sie schlafen zu gleichbleibenden Zeiten, bekommen ausreichend Schlaf und schlafen tief.“ Sie sind wirklich ausgeruhte Könige (des Dschungels) und ich bin es offensichtlich auch.
Samsung Galaxy Ring Aus 399 $ 399 $ bei Samsung Der neue Galaxy Ring, Samsungs erster Vorstoß in die Welt der Ring-Gesundheits-Tracking-Technologie und der erste große Wettbewerber in diesem Bereich seit dem Erscheinen des beliebten Oura-Rings, kam im Juli 2024 auf den Markt. Die Marke schickte mir einen Leihring, damit ich ihn einen Monat lang selbst ausprobieren konnte, und obwohl mein Löwenstatus wahrscheinlich das Beste war, was ich beim Testen des Rings über mich selbst gelernt habe, habe ich nebenbei noch ein paar andere bemerkenswerte Entdeckungen über meine Gesundheit gemacht. So lief es.
Was mir am Samsung Galaxy Ring gefällt
In erster Linie: Sie ist schick! Obwohl die Smartwatch-Technologie schon seit einiger Zeit boomt, gibt es nicht viele Ringoptionen, und ich habe festgestellt, dass der Galaxy Ring für formellere Anlässe eine entscheidende Neuerung darstellt. Als jemand, der es genießt, rund um die Uhr seinen Gesundheitszustand zu verfolgen, kann ich Ihnen gar nicht sagen, wie oft ich meine Smartwatch in letzter Minute in meiner Handtasche verstaut habe oder jemand sie beim Fotografieren halten ließ. Ich liebe das Ding, aber es ist nicht immer das modische Statement, das ich abgeben möchte.
Ein Ring hingegen ist deutlich dezenter. Die Samsung-Option hat eine ähnliche Größe wie der Oura-Ring, verfügt aber über ein leicht konkaves Design, das meiner Meinung nach dafür sorgt, dass es weniger klobig (und daher unauffälliger) aussieht. Es ist auch in mehreren Farbvarianten erhältlich (Mattschwarz, Gold und Silber), sodass Sie es mit Ihrem normalen Schmuck kombinieren können (es sei denn, Sie sind vorerst ein Roségold-Girlie). Sie können ihn sogar mit anderen Moderingen kombinieren.
Ich empfand den Ring als bequem, vor allem beim Schlafen darin (etwas, an das ich mich mit einer Smartwatch nie gewöhnen konnte), obwohl ich nach dem Tragen über Nacht ein paar Mal mit roten Flecken am Finger aufwachte.
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Was die Funktionalität angeht, war ich schockiert, wie lange der Akku hält. Ich bin es gewohnt, meine Smartwatch jeden Abend vor dem Schlafengehen aufzuladen, um sicherzustellen, dass mir beim Laufen nicht der Akku ausgeht. Aber die Tatsache, dass es allein etwa eine ganze Woche dauert, fühlte sich lebensverändernd an. Das bedeutete, dass ich es im Bett tragen und meinen Schlaf kontinuierlich verfolgen konnte, was mir vorher nicht möglich war.
Das bringt mich zum Schlaf-Tracking, das mir sehr gut gefallen hat. Es war interessant, meinen „Schlaf-Score“ zu sehen und personalisierte KI-Schlaf-Coaching-Tipps zu erhalten. Mir gefielen auch die Daten, die ich über die Zeit erhielt, die ich in verschiedenen Schlafphasen verbrachte, obwohl sie sich diesbezüglich nicht wesentlich von anderen intelligenten Fitnessstatistiken unterschieden.
Allerdings ist es möglich, dass ich mich für die Schlaffunktionen interessiert habe, weil ich es liebe, Komplimente zu bekommen, und der Galaxy Ring hat mich als „Löwe“ oder „Stufe 4“-Schläfer, die höchste Stufe, ausgezeichnet. Hätte ich den Ring zu einer geschäftigeren Zeit ausprobiert (z. B. nicht an meinem Sommerurlaub ), wäre ich möglicherweise mit anderen Tieren in einen Topf geworfen worden, wie den Pinguinen (die „auch im Schlaf aufmerksam und wachsam bleiben“), den Maulwürfen (die „das Sonnenlicht meiden“ und „zu oft aufwachen“), den Alligatoren (die „nachts jagen“) oder – Gott bewahre es – einem Hai, der niedrigsten Stufe in der Tierschlafhierarchie von Samsung (sie „hören nie auf, sich zu bewegen“).
Eine weitere Funktion, die mir gefallen hat, war die Stresslevel-Tracking-Funktion des Galaxy Ring. Man kann die Höhen und Tiefen des Stresses im Laufe des Tages erkennen, was ziemlich genau mit der Zeit zusammenzupassen schien, in der ich kurz vor einer Frist stand oder in einer überfüllten Schlange im Lebensmittelgeschäft stand. Und schließlich gefiel mir, dass der Galaxy Ring meine Läufe und Spaziergänge automatisch verfolgte, ohne dass ich ein Training manuell starten oder stoppen musste. Ich denke, dass die Entfernungs- und Zeitmessungen etwas ungenauer waren als das Tracking mit meiner Smartwatch, aber es war schön, nicht daran denken zu müssen, Start zu drücken.
Was Sie vor dem Ausprobieren des Samsung Galaxy Ring beachten sollten
Die App des Samsung Galaxy Ring liefert Ihnen einen täglichen „Energie-Score“, der auf verschiedenen Faktoren des Vortages basiert, darunter Schlaf und Aktivität, und bietet zugehörige KI-gestützte Gesundheitstipps. Im Großen und Ganzen waren die Ratschläge in Ordnung, aber einige der Botschaften fühlten sich widersprüchlich an. An einigen Tagen, an denen ich beispielsweise das Gefühl hatte, ziemlich aktiv gewesen zu sein, empfahl mir die KI der App, meine Trainingszeit auf moderate bis intensive Aktivität zu erhöhen. Nachdem ich einen Tag lang nicht mehr das Gefühl hatte, aktiver zu sein als sonst, sagte mir die App, ich solle mich mit der Übung abkühlen und bezeichnete meine aktive Zeit als „übermäßig“. Es fühlte sich an, als ob ich nicht gewinnen könnte.
Als jemand, der einen Gesundheits-Tracker hauptsächlich als Fitness-Tracker nutzt, empfand ich außerdem, dass die Optionen des Samsung Galaxy Ring zur Trainingsprotokollierung sehr begrenzt sind, insbesondere im Vergleich zu der riesigen Bibliothek, die die Apple Watch bietet. Mit dem Galaxy Ring können Sie Laufen, Wandern, Schwimmen und Radfahren aufzeichnen, aber viele Trainingseinheiten müssten unter „andere Trainingseinheiten“ fallen und die einzige Krafttrainingsoption sind „Kraftgeräte“ (ich bin eher ein Hantel-Typ).
Abschließend noch eines der wichtigsten Dinge, die Sie beim Galaxy Ring beachten sollten: Es funktioniert nicht mit Nicht-Android-Handys und am besten mit bestimmten Android-Versionen von Samsung (ohne ein Samsung mit Galaxy AI funktionieren intelligente Funktionen wie der „Energie-Score“ nicht). Das bedeutet, dass iPhone-Girls (schuldig) einen sehr großen Wechsel vornehmen müssten (RIP blaue Textblasen), um den Galaxy Ring genießen zu können, oder warten und hoffen müssten, dass der Tracker bald mit iPhones kompatibel wird.
Für wen der Samsung Galaxy Ring am besten geeignet ist
Wenn Sie sich wie ich für den Fitness-Tracker-Wahnsinn begeistern, werden Sie den Galaxy Ring lieben. Es liefert eine Menge Daten und fühlt sich wie ein wirklich ganzheitlicher Gesundheits-Tracker an, da es Einblicke in Ihren Schlaf und Stress sowie Ihre Fitness gibt. Wenn Sie jedoch tief in Ihre Fitnessgewohnheiten eintauchen möchten, bevorzugen Sie möglicherweise eine Uhr mit einem Bildschirm, auf dem Sie Trainingsmetriken in Echtzeit sehen können, oder mit mehr Trainingsoptionen zum Protokollieren. Wenn Ihnen zu viele Gesundheitsdaten Angst machen oder Sie in der Vergangenheit unter Ess- oder Bewegungsstörungen gelitten haben, ist ein Tracker wie dieser möglicherweise nicht das Richtige für Sie.
Ist der Samsung Galaxy Ring das Geld wert?
Der Galaxy Ring kostet 399 US-Dollar, entspricht genau der Aluminium-Apple Watch Series 9 und ist etwas teurer als der Startpreis für den Oura Ring (der 299 US-Dollar beträgt, aber Sie müssen für die App auch eine jährliche Mitgliedschaft von 70 US-Dollar bezahlen, was diese Kosten letztendlich ausgleichen könnte). Ob sich dieser Preis für Sie lohnt oder nicht, hängt davon ab, was Sie von Ihrem Tracker erwarten. Wenn es Schlaf, Stress, Und Fitnessdaten, und Sie sind bereits Samsung-Nutzer, das könnte sich für Sie lohnen.
Weitere Details zum Samsung Galaxy Ring
- Der Samsung Galaxy Ring ist in drei Farben erhältlich: Titansilber, Titangold und Titanschwarz.
- Es ist in neun Größen erhältlich, von US 5 bis 13, und Sie können ein kostenloses Größenset bestellen, um Ihre perfekte Größe zu finden.
- Es ist 7 Millimeter breit, 2,6 mm dick und wiegt je nach Größe zwischen 2,3 und 3,2 Gramm.
Wo ist der Samsung Galaxy Ring erhältlich?
Der Samsung Galaxy Ring ist auf Samsung.com oder erhältlich BestBuy.com .
Bewertung
Molly Longman is a freelance journalist who loves to tell stories at the intersection of health Und politics.
