Kristine Thomason und LIVV Natural
Kristine Thomason und LIVV Natural
Zugegebenermaßen sind mir Wellnessclubs nicht fremd. Ich habe eine verbracht Woche in Folge bei Heimat , taken a private Pilates class at the elusive Alo Gym , probierte Kontrasttherapie im Pause Studio aus und mehr. Jeder dieser Räume ist im Wesentlichen das gleiche Konzept in einer anderen Schriftart – sie alle sind Orte, an denen Gleichgesinnte zusammenkommen, Gemeinschaft bilden und Wellness-Dienstleistungen genießen können. Dennoch weist jeder Verein Besonderheiten auf, die ihn von seinen Mitbewerbern abheben. Einer der neuesten Neuzugänge: LIVV Natürlich , der erste private Gesundheitsclub in San Diego.
LIVV ist mehr oder weniger eine Mischung aus Remedy Place und Soho House, mit zusätzlichen medizinischen Dienstleistungen – so hat es mir zumindest der Gründer beschrieben, als wir uns in der Eröffnungswoche des Clubs unterhielten. Laut ihrer Website „verbindet es modernste Behandlungen mit ganzheitlicher Heilung, um jeden Aspekt des Lebens zu verbessern und es den Mitgliedern zu ermöglichen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und sich zu entfalten – körperlich, geistig und sozial.“
Aber da die niedrigste Mitgliedsstufe 11.940 US-Dollar pro Jahr beträgt (zuzüglich einer Aufnahmegebühr von 10.000 US-Dollar), ist die Erschließung Ihres Potenzials sicherlich mit Kosten verbunden. Reichen die Dienstleistungen von LIVV aus, um den hohen Preis zu rechtfertigen? Ich habe den Verein ausprobiert, um das selbst zu entscheiden.
Meine Erfahrung mit LIVV Natural
Während der Eröffnungswoche wurde ich eingeladen, LIVV Natural aus erster Hand zu erleben. Ich erhielt eine Goldkarte (im wahrsten Sinne des Wortes eine glänzende, schwere, goldfarbene Metallkarte), die mir für einen einzigen Tag Zugang zum Club gewährte. Als ich die Türen des LIVV betrat, wurde ich in einem Eingangsbereich begrüßt, der durch einen dramatischen Samtvorhang vom Rest des Gebäudes getrennt war. Neugierig geworden meldete ich mich bei den netten Mitarbeitern an der Rezeption, die meinen Tagesablauf durchgingen: Beratung, Massage, Kontrasttherapie, Hydrafacial , und dann ein Wellness-Shot (und nein, wir reden hier nicht von Saft).
Die Rezeptionistin zog den schweren Vorhang zurück und enthüllte einen stimmungsvollen, in Erdtönen gehaltenen Sitzbereich, der an die Lobby eines Luxushotels in einem tropischen Lokal erinnerte (was, wie sich herausstellte, beabsichtigt war, da die Einrichtung von Tulum, Mexiko, inspiriert wurde). Auf der linken Seite des weitläufigen Loungebereichs befand sich versteckt eine kleine Saftbar, in der mir das Getränk meiner Wahl angeboten wurde.
Mit einem grünen Saft in der Hand traf ich mich mit einem Mitglied ihres Teams, das meine Gesundheitsgeschichte durchging und meinen Wellnessplan für den Tag besprach. Normalerweise beginnen Mitglieder ihre Reise bei LIVV mit Blut- und Hormontests – dann erstellt einer der naturheilkundlichen Ärzte (NMD) in ihrem Team ein personalisiertes Gesundheitsprotokoll, das auf Ihre Ziele zugeschnitten ist, zusammen mit einem Behandlungsplan, der die Annehmlichkeiten des Fitnessstudios berücksichtigt. Da ich jedoch nur tagsüber dort war, konnte ich mich nicht umfassend aufwärmen. (Hinweis: Naturheilkundliche Ärzte unterscheiden sich von Ärzten dadurch, dass sie sich eher auf die ganzheitliche Gesundheit und die Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung konzentrieren, als auf Medikamente oder konventionelle medizinische Behandlungen. Allerdings durchlaufen sie nicht die gleiche Ausbildung, Ausbildung und den gleichen Zertifizierungsprozess wie Ärzte.)
Von dort wurde ich um die Ecke in den kleinen, aber schicken Umkleideraum begleitet, wo ich Hausschuhe und einen salbeigrünen Bademantel bekam, der perfekt zur Einrichtung passte.
Ein paar Minuten vor meinem ersten Wellness-Termin des Tages nahm ich mir einen Moment Zeit, um durch den Flur zu schlendern, und bemerkte, dass über dem Türrahmen an jeder geschlossenen Tür ein leuchtendes Schild angebracht war (Spa, Tauchzimmer, Sauna usw.) – es war wie ein Wellness-Adventskalender, in dem jeder Raum ein neues Vergnügen offenbarte. Später fand ich heraus, dass das Gebäude früher ein Postamt war und ein Großteil der ursprünglichen Architektur erhalten blieb.
Am anderen Ende des Flurs wurde ich im Massageraum begrüßt, wo ich 30 Minuten muskelberuhigendes Glücksgefühl genoss – trotz des verkürzten Termins war ich wirklich beeindruckt, wie sehr der Service dazu beitrug, meine Muskeln zu entspannen und meinen ganzen Körper zu beruhigen.
Von dort aus hatte ich eine Stunde Zeit, um die Sauna und den Tauchraum – separate Räume, die durch eine Tür verbunden sind – für eine kleine Kontrasttherapie zu genießen. Ich entschied mich zuerst für das Bad (schließlich bin ich ein Fan von kalten Tauchgängen) und tauchte in die 50-Grad-Wanne ein, um nach meiner Massage schnell in die Realität zurückzukehren. Im Tauchraum gibt es drei Wannenoptionen (40, 45 und 50 Grad), sodass Sie wählen können, welche Kältetherapiestufe Ihren Wünschen entspricht.
Nach drei Minuten trocknete ich mich ab und ging in die Sauna. Ich war sofort beeindruckt von dem geräumigen Sitzbereich, der sich ähnlich anfühlte wie Gemeinschaftssaunen, die ich in Skandinavien ausprobiert habe. Außerdem wurde der Raum nicht ganz so heiß, da dort Infrarot-Heilung (anstelle einer herkömmlichen Trockensauna) zum Einsatz kam, was bedeutete, dass ich den Raum etwas länger genießen konnte, als ich es sonst tun würde. Ich könnte mir vorstellen, dass dieser gemischte Raum ein großartiger Ort für Clubmitglieder ist, um zusammenzukommen und sich zu unterhalten. Nach 15 Minuten sprang ich zurück in den Tauchraum, wo ich in die 45-Grad-Wanne eintauchte – und wiederholte dieses Muster, bis ich jede Wanne und jede Zeit in der Sauna genossen hatte.
Nach einer kurzen Spülung ging ich durch einen weiteren Flur zum Hautpflegeraum für mein Hydrofacial – eine Behandlung, die Reinigung, Peeling, Extraktion und Feuchtigkeitsversorgung kombiniert, um das allgemeine Erscheinungsbild und die Gesundheit der Haut zu verbessern. Jeder, der sich schon einmal einer Hydrafacial-Behandlung unterzogen hat, weiß, wie erstaunlich diese Behandlung sein kann – sie spendet Ihrer Haut nicht nur Feuchtigkeit mit Hyaluronsäure und anderen pflegenden Inhaltsstoffen, sondern nutzt auch eine Vakuumsaugtechnik, um Unreinheiten aus Ihren Poren zu entfernen. (Für diejenigen unter Ihnen, die Videos zum Knallen von Pickeln unglaublich befriedigend finden, würde ich wärmstens empfehlen, sich am Ende Ihrer Behandlung die „Gunk“-Tube anzusehen.)
Um meinen Wellness-Verwöhntag abzuschließen, entschied ich mich für einen B-Komplex-Shot (eine Mischung aus B-Vitaminen, die in Ihr Gesäß gespritzt wird) und nahm mir ein paar Minuten Zeit, um in der verträumten Sitzecke zu faulenzen, bevor ich wieder in die Realität zurückkehrte.
Ist LIVV Natural den Preis wert?
Die Beiträge bei LIVV reichen von den oben genannten 11.940 US-Dollar pro Jahr (oder 995 US-Dollar pro Monat) zuzüglich einer Aufnahmegebühr von 10.000 US-Dollar für die Emerald-Mitgliedschaft bis hin zu satten 59.940 US-Dollar pro Jahr (oder 4.995 US-Dollar pro Monat) für die Platinum-Mitgliedschaft.
Jede Mitgliedschaftsstufe umfasst ein breites Spektrum an Wellness-Angeboten, wie zum Beispiel: einen umfassenden Biomarker-Test; klinische Laboruntersuchung; hyperbare Sauerstofftherapie; NAD ; Ozontherapie; Peptidtherapie; Hormonoptimierung; IV-Therapie; Wellness-Aufnahmen; therapeutische Massage; Hydrafacial oder Microneedling; und Zugang zu gesellschaftlichen LIVV-Veranstaltungen. Die verschiedenen Stufen haben größtenteils Zugriff auf die gleichen Leistungen – der Kostenunterschied hängt wirklich mit dem Volumen zusammen (ein Emerald-Mitglied erhält beispielsweise eine Massage pro Monat, ein Platinum-Mitglied vier).
Wenn Sie die Kosten dieser Dienstleistungen à la carte zusammenzählen, sind die monatlichen Gebühren tatsächlich ein ziemlich gutes Preis-Leistungs-Verhältnis (z. B. kostet die Ozontherapie 350 US-Dollar für eine Erstberatung, dann weitere 200 US-Dollar für eine Dienstleistung). LIVV soll im Wesentlichen sowohl als sozialer Wellnessclub als auch als naturheilkundliche Gesundheitseinrichtung dienen und umfassende ganzheitliche Pflege, Wellness-Coaching, ein Spa mit umfassendem Service und eine Gemeinschaftskomponente bieten. Darüber hinaus erhalten Sie durch eine Mitgliedschaft bei LIVV Zugang zu einigen Modalitäten, die sonst nur schwer zu finden sind (z. B. Ozontherapie oder umfassende Therapie). Biomarker-Tests ).
Allerdings ist selbst die niedrigste Stufe teuer. Und während einige vielleicht argumentieren, dass Präventivmedizin ein integraler Bestandteil jeder Gesundheits- und Wellness-Routine sein sollte, wirken die spezifischen Behandlungen, die sie anbieten, immer noch wie ein wenig überflüssiger Luxus. Der Club selbst eignet sich möglicherweise auch nicht für alle, die einen Ort suchen, an dem sie alle ihre allgemeinen Wohlfühlbedürfnisse erfüllen können (z. B. gibt es derzeit kein Fitnessstudio). Aber für diejenigen, die daran interessiert sind, eng mit einem ganzheitlichen Gesundheitsdienstleister zusammenzuarbeiten und regelmäßig modernste Wellness-Modalitäten zu nutzen, dann ist LIVV im Wesentlichen Wellness-Disneyland.
Kristine Thomason ist eine Lifestyle-Autorin und Redakteurin mit Sitz in Südkalifornien. Zuvor war sie Gesundheits- und Fitnessdirektorin bei mindbodygreen und Fitness- und Wellnessredakteurin bei Women's Health. Kristines Arbeiten wurden unter anderem auch in PS, Travel Leisure, Men's Health, Health und Refinery29 veröffentlicht.
