Getty | Fotoillustration: Keila Gonzalez
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Als chronisch kranker Mensch sind mir Blutuntersuchungen nicht fremd. Früher habe ich über meine Laborergebnisse gebrütet, die verschiedenen Bedeutungen gegoogelt und versucht, nicht in Panik zu geraten, wenn ein Test außerhalb des zulässigen Bereichs lag. Funktionsgesundheit hat einen anderen Ansatz. Function wurde von Mark Hyman, MD, entwickelt und soll Menschen dabei helfen, die Kontrolle über ihre eigene Gesundheit zu übernehmen. Während Sie immer noch in der Schlange vor Ihrem örtlichen Labor stehen und den schnellen Stich der Blutentnahme spüren, können Sie mit Function die Arztpraxis überspringen und auf über 100 Biomarker testen. Die Ergebnisse und Notizen des Arztes werden innerhalb von zwei bis drei Wochen geliefert.
„Function ist wirklich die erste Gesundheitsplattform, die den Menschen vollen Zugriff auf ihre eigenen Daten ermöglicht“, sagt Dr. Hyman. „Normalerweise muss man sich an einen Arzt oder an Versicherungsgesellschaften wenden – man muss sie fragen, was man will, sie können es tun oder auch nicht, und dann erhält man einen begrenzten Datensatz und sie wissen bei vielen Dingen nicht wirklich, was sie einem sagen sollen.“ Function versucht, dieses Modell zu durchbrechen, indem es als präventives Instrument dient, um die Langlebigkeit zu stärken und bestimmte Lebensstilkategorien zu informieren. Dies könnte einer der Gründe sein, warum Function kürzlich zum exklusiven Biomarker-Partner der National Basketball Players Association (NBPA) ernannt wurde.
Laut einer Studie des Zeitschrift für Sporttraining 67 Prozent der ehemaligen Athleten der NCAA Division I berichteten von einer schweren Verletzung während ihrer sportlichen Karriere, 50 Prozent von chronischen Verletzungen. Mit dieser neuen Partnerschaft möchte Function Health zukünftigen Sportlern Gesundheitseinblicke und personalisierte Empfehlungen (einschließlich Ernährungs- und Lebensstiländerungen) bieten, um ihre Karriere zu verlängern, ihre Genesung zu verbessern und ihr Verletzungsrisiko zu verringern eine Pressemitteilung .
Zuvor arbeitete Function auch mit zusammen Equinox-Optimierung – Eine Mitgliedschaft im Wert von 40.000 US-Dollar soll Ihnen helfen, länger zu leben. „Wir wollten einen Partner finden, der uns bei unseren bereits bestehenden und äußerst strengen Tests entspricht und es uns ermöglicht, das beste persönliche Trainingserlebnis der Branche zu bieten“, erklärt Julia Klim, Vizepräsidentin für strategische Partnerschaften und Geschäftsentwicklung bei Equinox. Mit Hilfe der Biomarker von Function kann Equinox „einen Datensatz über eine Person zur Verfügung stellen, um ihre Ausgangslage festzulegen und ihr im Wesentlichen das beste personalisierte Coaching-Erlebnis aller Zeiten in vier Kategorien zu bieten.“ Zu diesen Kategorien gehören Bewegung, Ernährung, Schlaf und Erholung.
Equinox ist bekannt für Fitness im Boutique-Stil und daher ist es nicht ganz überraschend, dass Equinox seine Dienstleistungen (wie Coaching und Fitnessbewertungen) durch noch umfangreichere Tests ergänzt. Aber angesichts dieser spektakulären Partnerschaften, großen Versprechungen und hohen Preise lohnt es sich zu fragen: Funktioniert Function tatsächlich? Und wenn ja, ist es die Selbstbeteiligung wert? Hier sind meine Gedanken, nachdem ich es selbst ausprobiert habe.
In diesem Artikel vorgestellte Experten:
Mark Hyman , MD, ist Mitbegründer und Chief Medical Officer von Function und leitender medizinischer Berater an der Cleveland Clinic.
Julia Klim ist Vizepräsident für strategische Partnerschaften und Geschäftsentwicklung bei Equinox.
Meine Erfahrung mit Funktion
Ich bin mit aller Zuversicht in diesen Test gegangen. Wie bereits erwähnt, sind Blutuntersuchungen für mich nichts Neues; An diesem Punkt könnte ich Ihnen die meisten meiner Labore spontan erzählen (bescheidene Prahlerei). Dennoch hat es Function geschafft, mich zu überraschen.
Nachdem Sie sich für Function angemeldet haben, werden Sie gebeten, eine detaillierte Zusammenfassung Ihrer Krankengeschichte und Ihrer aktuellen Medikamente abzugeben, die als Grundlage für die späteren Notizen und Empfehlungen des Arztes dient. Anschließend planen Sie zwei separate Labortests über Quest Diagnostics. Über das Portal in Ihrem Funktionsprofil können Sie ganz einfach Orte und Zeiten in Ihrer Nähe finden, und der Online-Concierge kann Ihnen auch bei der Terminplanung behilflich sein. Für beste Ergebnisse empfiehlt Function, die Tests morgens (vor 9 Uhr) und im Abstand von 10 Tagen durchzuführen. Wir empfehlen Ihnen außerdem, vor dem Test zu fasten und 72 Stunden vorher auf alle Nahrungsergänzungsmittel zu verzichten.
Ich empfand die Tests als schnell und einfach, insbesondere angesichts der vielen Biomarker, die man dabei erhält. Mein Termin dauerte etwa 15 Minuten und es wurden insgesamt etwa sechs Fläschchen Blut entnommen sowie eine Urinprobe. Als ich meinen zweiten Labortermin verschieben musste, half mir das Online-Nachrichtensystem von Function dabei, einen anderen Termin und Ort zu finden, was die Erfahrung relativ schmerzlos machte. Nach meiner zweiten Testrunde wartete ich gespannt auf meine Ergebnisse.
Was mir an der Funktion gefallen hat
Da ich wusste, dass sich meine chronische Krankheit unweigerlich bemerkbar machen würde, machte ich mir wohl am meisten Sorgen um mein „biologisches Alter“ – einer der Marker, über den die Leute am häufigsten in den sozialen Medien posten. Ich erinnere mich, wie unglaublich fitte 30-jährige Freunde ihr unglaublich junges biologisches Alter preisgaben, aber ich hatte einfach auf etwas unter 80 gehofft. Am Ende kam ich auf ein biologisches Alter von 25,1 Jahren, also ganze 0,1 Jahre jünger als mein tatsächliches Alter, aber ich nehme es gerne an.
Ein weiterer interessanter Befund: Ungefähr eine Woche vor meinem zweiten Funktionstest ließ ich bei meinem Hausarzt routinemäßige Blutuntersuchungen durchführen, wobei ich erfuhr, dass die Anzahl meiner weißen Blutkörperchen erhöht war (manchmal ein Hinweis auf eine Infektion). Ich war gespannt, ob Function dies auch aufgreifen würde, und das tat es auch – insbesondere bei der Identifizierung von Entzündungen im Harntrakt. Ich habe im Moment nicht viel darüber nachgedacht, aber nur ein paar Wochen später landete ich schließlich mit einem Tubo-Ovarial-Abszess im Krankenhaus. War es ein Zeichen, meine Funktionsergebnisse ernster zu nehmen? Möglicherweise. Aber zumindest war ich dankbar für die Vorwarnung.
Selbst bei über 100 Biomarkern fühlte ich mich von meinen Laborergebnissen nicht überwältigt. Sie wurden äußerst umfassend geliefert und enthielten detaillierte Beschreibungen der Tests und, was noch wichtiger ist, was Ihre Ergebnisse bedeuten könnten. Ich schätze auch die detaillierten Notizen des Arztes (obwohl dies wiederum keinen tatsächlichen Arztbesuch ersetzen sollte) und den personalisierten Aktionsplan mit Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln, die für mich von Nutzen sein könnten, und einigen, die ich vielleicht streichen möchte. Obwohl ich über viele der Befunde Bescheid wusste, von Entzündungsmarkern bis hin zu Anämie, hat mir Function noch viel mehr Aufmerksamkeit geschenkt, darunter auch Probleme mit meiner Nieren- und Herzgesundheit, die ich sonst nicht im Auge behalten oder meinen Arzt befragt hätte.
In den Notizen meines Arztes wurde beispielsweise ein erhöhter Kreatininspiegel festgestellt, was angesichts der Medikamente, die ich einnehme, ziemlich normal ist, aber eine genauere Überwachung meiner Nierenfunktion nahelegt, von der ich vorher nichts gewusst hätte. Während Sie über Function nicht direkt mit Experten in Kontakt treten können, wird ein Arzt Sie anrufen, wenn es Notfallergebnisse gibt. Die Notizen des Arztes geben Ihnen auch klare Ratschläge, und sie empfehlen mir ausdrücklich, mich an einen Hausarzt und alle relevanten Spezialisten zu wenden, um Warnsignale zu besprechen (was ich sehr zu schätzen wusste).
Was es zu beachten gilt
„Function Health“ hat mir sehr gut gefallen und ich fand es sowohl aus medizinischer als auch aus präventiver Sicht informativ. Da ich jedoch drei Jahre meines Lebens mit einer nicht diagnostizierten Autoimmunerkrankung zu kämpfen hatte, ist es wichtig zu beachten, dass diese Art von Gesundheitstests nicht immer die ganze Geschichte erzählen.
Während meiner Reise mit chronischen Krankheiten haben viele Menschen Lösungen angeboten (natürlich mit den besten Absichten), von Yoga bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln. Aber selbst Behandlungen, die mir von echten Gesundheitsdienstleistern selbstbewusst angeboten wurden, sind gescheitert. Krankheit ist kompliziert, und obwohl es Dinge gibt, die wir tun können, um dieses Risiko zu mindern (wobei Function meiner Meinung nach helfen kann), möchte ich klarstellen, dass diese Last nicht immer beim Patienten liegen sollte.
Die Funktion ist auch kein Ersatz für tatsächliche Kontrolluntersuchungen oder Arztbesuche, obwohl ich denke, dass sie Patienten dabei helfen könnte, sich im medizinischen Umfeld durchzusetzen, was meiner Meinung nach ein großer Pluspunkt ist. Die Funktion ist auch nicht staatlich zugelassen, was bedeutet, dass sie nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert wird, was ebenfalls ein potenzielles Risiko darstellt.
Für wen ist Funktion am besten geeignet?
Ich denke, dass Function für Menschen mit bestehenden Erkrankungen interessant sein könnte, die nach einer bequemeren Möglichkeit suchen, grundlegende Laboruntersuchungen im Auge zu behalten. So wie es jetzt aussieht, Sie dürfen Bestellen Sie Ihr eigenes Blutbild bei Ihrem örtlichen Labor, aber ein einzelnes Panel kann bis zu 100 US-Dollar aus eigener Tasche kosten (abhängig von den spezifischen Tests, dem Standort und der Versicherung). Meiner Erfahrung nach sind diese Labore im Allgemeinen schwerer zu verstehen und auf lange Sicht teurer, wenn Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit überwachen möchten. Andernfalls müssen Sie jedes Mal Ihren Arzt aufsuchen, was in Ordnung ist, aber oft schwieriger zu organisieren ist.
Ich denke, dass Function auch für jeden interessant wäre, der schnell Bereiche identifizieren möchte, die Probleme bereiten oder seine Gesundheit verbessern. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, um eine individuellere medizinische Beratung zu erhalten. „Die Menschen möchten ein Gefühl dafür haben, was in ihrem Körper passiert“, sagt Dr. Hyman. „[Function ist] eine wirklich großartige Möglichkeit, Menschen dazu zu bringen, über einen anderen Kanal in die Selbstfürsorge einzusteigen, als einfach nur in die Arztpraxis zu gehen.“
Ist die Funktion den Aufwand wert?
Die Funktion kostet 42 US-Dollar pro Monat, wird jedoch jährlich mit 499 US-Dollar für die standardmäßigen 106 Biomarker in Rechnung gestellt, wobei etwaige zusätzliche, spezifischere Tests, die Sie in Anspruch nehmen möchten, nicht mitgerechnet werden. Sie können sich das ansehen Die vollständige Liste der Labortests und Add-ons finden Sie hier .
Während diese Art von diagnostischen Informationen Menschen durchaus dazu befähigen kann, mehr über ihren Körper zu erfahren und die Kontrolle über ihre eigene Gesundheit zu übernehmen, würde ich mir vorstellen, dass die meisten gesunden Menschen nicht 499 US-Dollar aus eigener Tasche für Gesundheitstests ausgeben. Das heißt, wenn Sie über die nötigen Mittel verfügen – und diejenigen, die mehr als 215 US-Dollar im Monat ausgeben zu Equinox-Mitgliedschaften könnten gute Kandidaten sein – ich denke, dass Function ein leistungsstarkes, informatives und praktisches Tool ist, dessen Investition sich lohnt. Wenn bei Ihnen bereits eine Krankengeschichte vorliegt, könnte Function auch eine lohnende Investition sein, um bei der Nachverfolgung und Interessenvertretung zu helfen (und auf lange Sicht sogar Geld sparen).
Zusätzliche Details
- Preis für die Funktionsmitgliedschaft: 499 $ pro Jahr
- Die Funktion umfasst zwei Sätze Laborbesuche pro Jahr
- Derzeit gibt es eine Warteliste für den Beitritt zu Function Sie können hier zugreifen
- Die Tests werden bei Quest Diagnostics durchgeführt
- Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren
- Die Funktion akzeptiert keine Versicherung, ist aber FSA/HSA-berechtigt
- Die Ergebnisse können jederzeit Ihrem Arzt mitgeteilt werden
Bewertung:
★★★★☆
Chandler Plante (sie/sie) ist stellvertretende Redakteurin für Gesundheit und Fitness bei PS. Sie verfügt über mehr als vier Jahre Berufserfahrung im Journalismus, arbeitete zuvor als Redaktionsassistentin für das People-Magazin und arbeitete für Ladygunn, Millie und Bustle Digital Group.
