Ein neuer Tag, ein weiterer TikTok-Trend, der dringend entlarvt werden muss. Obwohl die App voller Schätze steckt, gibt es gelegentlich ein paar Hacks, die einen Expertenkommentar erfordern. Das Neueste? Wickeln Sie Gummibänder um Ihre Ohren, um Schwellungen im Gesicht zu reduzieren. Aber funktioniert es tatsächlich?
Der Trend hat seinen Ursprung in Südkorea, wurde aber erstmals auf uns aufmerksam, als der in New York ansässige Dermatologe David Kim in einem mittlerweile viralen TikTok-Video darüber postete. Der Titel des Videos lautet: „Derzeit der größte Beauty-Hack in Korea, Gummibänder an den Ohren x 10 Minuten, um Schwellungen im Gesicht zu lindern.“ Das Video hat über 6,2 Millionen Aufrufe erhalten und viele Benutzer geben in den Kommentaren an, dass sie den Hack selbst getestet und festgestellt haben, dass er funktioniert. Darüber hinaus haben Tausende von Benutzern auf der Plattform ihre eigenen Videos gepostet, um den Hack zu testen und ihre Ergebnisse zu präsentieren.
Auch wenn in den meisten Videos keine spürbaren Veränderungen zu erkennen sind, hielten wir es dennoch für das Beste, sich an Experten aus der Hautpflege-Community zu wenden, um ihre Meinung einzuholen. Vorab erläutern ein Dermatologe und eine Meisterkosmetikerin alles, was Sie über den viralen Trend wissen müssen, etwa ob er tatsächlich funktioniert oder nicht und ob es sicher ist, ihn zu Hause auszuprobieren. Scrollen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
In diesem Artikel vorgestellte Experten
Brooke Jeffy , MD, FAAD, ist ein Dermatologe mit Sitz in Arizona.
Katya Khayutin ist Meisterkosmetikerin und Inhaberin von BelVer Studio .
Kann das Umwickeln der Ohren mit Gummibändern Schwellungen im Gesicht reduzieren?
Können Gummibänder um die Ohren helfen, Schwellungen im Gesicht zu reduzieren? Einfach ausgedrückt: „Nein“, sagt die Dermatologin Brooke Jeffy, MD, FAAD. „Dafür gibt es absolut keine Grundlage.“ Die Meisterkosmetikerin Katya Khayutin stimmt zu. „Gummibänder oder Haargummis um die Ohren zu wickeln ist keine wirksame oder sichere Methode, um Schwellungen im Gesicht zu lindern“, sagt Khayutin.
Was passiert also eigentlich und warum sehen manche Leute Ergebnisse? „Während Manipulationen um die Ohren tatsächlich Teil der Lymphdrainage-Massage sind, einer Technik, die von Fachleuten zur Reduzierung von Schwellungen eingesetzt wird, erfordern diese spezifische, trainierte Bewegungen, um wirksam zu sein“, sagt Khayutin. „Einfach Gummibänder oder Haargummis um die Ohren zu wickeln, bringt nicht den gewünschten Effekt.“
Da die Gummibänder fest um die Ohren gelegt werden, kann es sein, dass sie die Haut nach hinten ziehen und so einen vorübergehenden Lifting-Effekt erzeugen, der das Gesicht weniger geschwollen erscheinen lässt. Sobald die Gummibänder von den Ohren entfernt werden, ist es wahrscheinlich, dass das Gesicht wieder in seinen vorherigen Zustand zurückkehrt.
Sowohl Dr. Jeffy als auch Khayutin warnen davor, es selbst auszuprobieren, da der Trend nicht ohne Nachteile ist. „[Es] könnte die Durchblutung einschränken, Beschwerden verursachen und möglicherweise zu Hautreizungen oder -schäden führen, insbesondere an der empfindlichen Haut um die Ohren“, sagt Khayutin.
Bewährte Methoden zur Reduzierung von Gesichtsschwellungen
Wie kann man also eigentlich ein geschwollenes Gesicht loswerden? Lassen Sie uns zunächst über einige häufige Ursachen für Schwellungen im Gesicht sprechen. Typischerweise sind Schwellungen im Gesichtsbereich auf Flüssigkeitsansammlungen, schlechte Durchblutung oder Entzündungen zurückzuführen. Es kann auch durch Dehydrierung, allergische Reaktionen oder schwerwiegendere Erkrankungen wie Schilddrüsenprobleme oder Drüsenerkrankungen verursacht werden.
Während der erste Schritt zur Bekämpfung von Gesichtsschwellungen darin besteht, die zugrunde liegende Ursache herauszufinden, gibt es einige Schritte, die Sie zu Hause unternehmen können, um Abhilfe zu schaffen. „Halten Sie Schwellungen in Schach, indem Sie ausreichend schlafen, ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und Alkohol und übermäßig viel Salz meiden“, sagt Dr. Jeffy. Achten Sie darauf, den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken, um überschüssiges Natrium auszuspülen.
Sie weist auch darauf hin, dass es hilfreich sein kann, mit leicht erhöhtem Kopf zu schlafen, wenn Sie morgens mit einem geschwollenen Gesicht aufwachen. Khayutin stimmt zu und fügt hinzu: „Dies verhindert, dass sich über Nacht Flüssigkeit in Ihrem Gesicht ansammelt.“ Versuchen Sie außerdem, auf dem Rücken zu schlafen, um das Risiko morgendlicher Schwellungen weiter zu verringern.“
Khayutin empfiehlt, kalte Kompressen zu verwenden, um Schwellungen zu bekämpfen. „Kühlen Sie eine kalte Kompresse oder einen kalten Roller im Kühlschrank und drücken oder rollen Sie sie dann sanft über geschwollene Bereiche wie Augenunterseite, Wangen und Kieferpartie.“ Führen Sie fünf bis zehn Minuten lang Aufwärtsbewegungen durch, um die Lymphdrainage zu fördern.
Eine andere Idee ist eine Gesichtsmassage. „Die beste Methode ist die Lymphdrainage-Massage, bei der sanfte, nach außen gerichtete Bewegungen durchgeführt werden, um Flüssigkeit aus dem Gesicht zu entfernen“, sagt Khayutin. „Konzentrieren Sie sich auf streichende Bewegungen entlang der Kinnpartie, den Wangen und unter den Augen. Für eine gleichmäßige Anwendung immer leichten Druck und ein Gesichtsöl verwenden.
Wie immer sollten Sie einen lizenzierten Fachmann konsultieren, bevor Sie virale Hacks von TikTok oder dem Internet testen.
Renee Rodriguez ist Mitarbeiterin und Social Producerin für PS. Sie schreibt in allen Branchen, ihre Hauptkompetenz liegt jedoch auf Mode- und Beauty-Inhalten mit Schwerpunkt auf Rezensionen und Experimenten mit Redakteuren. Sie produziert auch soziale Inhalte für die 247CM-TikTok- und Instagram-Konten.
