Zufällige Unfälle, verschiedene Schreie (vor Freude? vor Wut? Beides?) und die entzückenden Geräusche von brüllenden Autos, brüllenden Dinosauriern und Superhelden, die den Tag retten, sind den ganzen Morgen in meinem Haus zu hören. Klar, ganze Spielzeugkisten werden im Handumdrehen weggeworfen und wir können nie alle Teile eines Puzzles finden, aber mein 3-jähriges und mein 1-jähriges Kind spielen zusammen und haben Spaß. Das ist alles, was zählt, oder?
Praktisch seit dem Tag, an dem ich Mutter wurde, versuche ich herauszufinden, wie ich Elternpflichten und einen Moment Zeit für mich selbst in Einklang bringen kann. Als ich wieder zur Arbeit ging – einschließlich eines Teilzeitjobs von zu Hause aus –, wurde es zu einem täglichen Kampf, meine Kleinen glücklich zu machen und gleichzeitig zu versuchen, die Aufgaben pünktlich abzugeben. Viele Eltern spürten diesen kollektiven Kampf letzten März, als die Coronavirus-Pandemie begann, und sie versuchen immer noch, die kurze Aufmerksamkeitsspanne von Kleinkindern mit ihrer eigenen Arbeit in Einklang zu bringen (und oft gleichzeitig ihren älteren Kindern beim virtuellen Lernen zu helfen). 247CM hat mit Kinderpsychiatern, Kinderärzten und anderen Experten gesprochen, um herauszufinden, ob wir uns von unseren täglichen Erziehungsschulden befreien können, und um herauszufinden, ob es in Ordnung ist, Ihre Kleinkinder alleine spielen zu lassen, während Sie im Nebenzimmer sind. Was sie gesagt haben, könnte Sie angenehm überraschen!
Dürfen meine Kleinkinder alleine spielen?
Ich arbeite oft in der Küche oder im Wohnzimmer, um meinen spielenden Kindern näher zu sein, aber ich fühle mich trotzdem schlecht, wenn ich mit ihnen keine Blocktürme bauen kann. Aber es stellt sich heraus, dass es tatsächlich eine gute Sache ist, Kleinkinder eine Zeit lang selbstständig in einer sicheren Umgebung spielen zu lassen, sagte Rachel Busman, Psy.D., ABPP am Child Mind Institute, . „Betrachten Sie die Zeit, in der Sie allein sind, als Zeit, in der Sie üben können, unabhängig zu sein“, sagte sie. „Man verlässt ein Kleinkind nie wirklich.“ allein , da sie immer Aufsicht brauchen, aber für Kinder jeden Alters ist es wichtig, Zeit zum selbstständigen Spielen und Entdecken zu haben. Besonders wenn eine Betreuungsperson von zu Hause aus arbeitet oder sich mit einer anderen Haushaltstätigkeit oder Hausarbeit beschäftigt, beginnt das Kleinkind, Geduld und Selbstregulierung zu lernen und sich einfach mit sich selbst wohl zu fühlen.“
Stellen Sie sich die Spielzeit allein als einen Austausch für die Zeit vor dem Bildschirm für ein Kleinkind vor, sagten Ana Pal, D.O., und Samira Hodges, M.D., die dahinterstehenden Kinderärzte Die PediPals . „Alleine zu spielen ermöglicht es Kindern, Kreativität und Unabhängigkeit zu erlangen“, sagt Dr. Pal und Hodges erzählten es 247CM. „Alleine zu spielen hat viele Vorteile für Kinder, unter anderem regt es seine Fantasie an und fördert Kreativität, Ruhe und Unabhängigkeit von den Eltern.“ Es ermöglicht Eltern eine dringend benötigte Pause und fördert außerdem die Gehirnentwicklung.“
Werden Kleinkinder wissen, dass sie geliebt werden, wenn ich nicht immer mit ihnen spielen kann?
Selbst an den Tagen, an denen ich mich wie die schlechteste Mutter der Welt fühle, weiß ich, dass meine Kinder mich immer noch lieben. Ein warmes Lächeln, große Umarmungen, zufällige „Ich liebe dich, Mama“ und andere süße Gesten geben mir ein so viel besseres Gefühl. Meine Kleinkinder werden sich nicht an die Zeiten erinnern, in denen ich gearbeitet habe, solange unsere gemeinsame Zeit so besonders und bedeutungsvoll ist. „Wenn Ihre Kinder ab und zu gerne alleine spielen, zeigt das, dass sie sicher sind, dass Sie für sie da sind, wenn sie Sie brauchen“, sagte er Stephen Glicksman, Ph.D. , Entwicklungspsychologe und außerordentlicher Professor an der Yeshiva University in New York City.
„Fest gebundene Kleinkinder sind diejenigen, die bereit sind, sich ein wenig in die Welt zu wagen, weil sie wissen, dass ihre Eltern für sie da sein werden, wenn sie zurückkommen“, sagte Dr. Glicksman. „Fest verbundene Kleinkinder müssen sich nicht ständig an ihren Eltern festhalten, um sich sicher und geliebt zu fühlen; Vielmehr können sie ihre Eltern als sichere Basis nutzen, um die Welt zu erkunden, weil sie sich sicher und geliebt fühlen.“ Er stellte jedoch schnell fest, dass ein anhängliches Kind nicht zwangsläufig bedeutet, dass es eine unsichere Bindung hat. Jedes Kind ist anders und hat ein anderes Maß an Unabhängigkeit, und das ist in Ordnung!
Ist es für meine Kleinkinder in Ordnung, alleine und zusammen zu spielen?
Mein älterer Sohn spielt alleine besser als sein einjähriger Bruder, aber es fällt ihnen immer noch schwer, ohne meine Aufsicht zusammen zu spielen. Oftmals versucht der ältere Bruder, die Spielsachen des jüngeren Bruders zu stehlen, was dazu führt, dass der jüngere Bruder sich mit Beißen und Schlägen revanchiert. Es ist nicht gerade eine friedliche Situation.
Dr. Busman sagte, Sicherheit und Aufsicht seien die wichtigsten Dinge beim Zusammenbringen kleiner Kinder. „Kleinkinder spielen oft parallel statt kooperativ. Seien Sie also nicht überrascht, wenn die Kinder Seite an Seite und nicht zusammen spielen.“ Außerdem beherrschen Kleinkinder die Geduld nicht, also denken Sie darüber nach, zwei gleiche Spielzeuge zu haben. Wenn Sie Geschwister unterschiedlichen Alters haben, stellen Sie sicher, dass die Spielzeuge für das jüngere Kind sicher sind.“
Wie ermutige ich meine Kleinkinder, alleine zu spielen?
„Mama, kannst du mir helfen?“, „Mama, kannst du das bekommen?“, „Mama, kannst du mit mir einen Film schauen?“ sind Dinge, die ich den ganzen Tag höre. Ich stelle oft einen Timer und sage meinen Kindern, dass ich mit ihnen spielen kann, nachdem ich eine bestimmte Menge an Arbeit erledigt habe, was unterschiedlich erfolgreich ist. Manchmal spielen sie fröhlich; Manchmal kann ich nicht einmal ein paar Minuten Pause machen. Harvey Karp, M.D., Kinderarzt und Bestsellerautor von Das glücklichste Kleinkind im Block , fördert selbstständiges Spielen bei Kleinkindern und schlägt vor, durch Geduldsübungen Kleinkindern beizubringen, selbstständig zu warten und ihre Impulse zu kontrollieren. „Wenn Ihr Kind Sie bittet, mit ihm zu spielen, fangen Sie wie gewohnt an zu spielen.“ Sagen Sie dann mitten im Spiel: „Oh! Mama hat etwas vergessen; Ich bin gleich wieder da.‘ Drehen Sie sich dann weg, während Sie fünf Sekunden lang so tun, als würden Sie etwas tun. Drehen Sie sich dann um und loben Sie Ihr Kind sofort mit den Worten: „Wow, wunderbares Warten!“ Erhöhen Sie die Wartezeit mit der Zeit auf 10 Sekunden, 30 Sekunden, 60 Sekunden usw., damit sich Ihr Kind daran gewöhnt, ohne Sie zu spielen.
Ein anderer Ansatz ist die Verwendung eines Timers (was ich sehr gerne mache!). Stellen Sie den Timer ein und erklären Sie, dass Sie mit ihnen spielen werden, wenn der Signalton ertönt. Wenn es klingelt, kommen Sie sofort zurück und loben Sie Ihr Kind für das Warten, dann verlängern Sie die Wartezeit schrittweise.
So schwer es auch sein mag, versuchen Sie, sich nicht in die unabhängige Spielzeit Ihres Kleinkindes einzumischen, auch wenn es Unordnung macht oder ein Spielzeug ignoriert, von dem Sie glauben, dass es ihm gefallen wird. „Je mehr Sie einsteigen, desto schwieriger wird es für sie, sich an das selbstständige Spielen zu gewöhnen“, sagte Dr. Karp. „Vielleicht erwarten sie, dass Mama oder Papa mithelfen – oder verlassen sich darauf. Während das Erlernen des selbstständigen Spielens ein schrittweiser Prozess ist, ist es für Kleinkinder eine wertvolle Fähigkeit, die es zu erlernen gilt.“ . . Und es kann auch für Eltern hilfreich sein.'
Wie viel Zeit alleine ist in Ordnung?
Für meine Familie variiert die Zeitspanne, die meine Kleinkinder alleine verbringen dürfen, von Tag zu Tag. Eines Tages werde ich sie kaum vor dem Mittagessen sehen, da sie den ganzen Vormittag mit Spielzeug und Superheldenumhängen beschäftigt sind. Manchmal halte ich sie praktisch den ganzen Morgen fest, weil sie sich einfach nach der Nähe zu mir sehnen. Beides ist in Ordnung!
„Hier gibt es keine Regel; „Jedes Kind ist anders“, sagte Dr. Busman. „Ein Kleinkind kann eine Zeit lang glücklich und zufrieden damit sein, Bücher anzuschauen oder Tassen und Bauklötze zu stapeln, während andere möglicherweise mehr Aufsicht oder Anleitung benötigen.“ Richten Sie einen geschlossenen Bereich in Hörweite ein und schauen Sie regelmäßig vorbei. Dinge zu sagen wie: „Alleine hat es gut gemacht“, ist wunderbar, um das unabhängige Spiel zu stärken.“
Dr. Busman fügte hinzu, dass alle Menschen (einschließlich Kleinkinder) Verbindung und Interaktion brauchen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sich den ganzen Tag Zeit zum Spielen, Singen, Kuscheln und Reden mit Ihren Kindern nehmen, da dies für Bindung, Sprache und soziale Entwicklung wichtig ist. „Kinder und Erwachsene brauchen persönliche Zeit, um eine Bindung aufzubauen und auch die besondere Beziehung zu pflegen“, sagte sie. „Selbst wenn es andere Anforderungen wie Arbeit und Hausarbeit gibt, sollten Eltern den ganzen Tag über fünf bis zehn Minuten Zeit haben, um ununterbrochen mit ihrem Kleinkind zu spielen und zu interagieren.“ „Diese besondere Zeit ist wirklich hilfreich für die Beziehung.“
Wie meine Mutter immer sagt: Mit einer Waage ist alles in Ordnung! Und volle Offenlegung: Während ich diesen Artikel schrieb, verstreuten meine Kleinkinder Spielsachen im ganzen Wohnzimmer, mussten einmal eine Auszeit nehmen, mussten eine Pause aufs Töpfchen machen, fragten nach 500 verschiedenen Snacks, kletterten auf meinen Schoß und überredeten mich, eine Pause einzulegen und draußen mit ihnen zu spielen. Eine berufstätige Mutter zu sein ist hart, aber es ist möglich – und so lohnend!
