Rasieren

Nur eine äußerst nützliche Anleitung zum Rasieren dort unten

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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Vielleicht haben Sie noch nie darüber nachgedacht, Ihre Schamhaare zu entfernen. Ich kenne dein Leben nicht! Aber für den Fall, dass Sie – wie ich im Alter von 13 Jahren, in der entzückenden Phase, die Endokrinologen als Pubertät bezeichnen – mit der Frage geplagt werden, wie Sie Ihre Vagina (oder, um anatomisch korrekt zu sein, Ihre Vulva, da die Vagina vollständig intern ist) rasieren sollen, gibt es ein paar Dinge zu beachten.

Erstens: Machen Sie nicht das, was ich getan habe, und ziehen Sie Ihren Rasierer hin und her über die Haut, bis alles glatt ist, wie es mir mein entschieden coolerer Freund aus der neunten Klasse gesagt hat. Ich kann bestätigen, dass dies nur zu unschönen eingewachsenen Haaren und winzigen roten Beulen führt, die einem das Gefühl geben, ein gerupftes Huhn zu sein. Stattdessen sollten Sie diesen empfindlichen Bereich vorsichtig behandeln, denn das Rasieren Ihrer Schamhaare ist nicht dasselbe wie das Rasieren an anderen Stellen Ihres Körpers.

„Die Haare im Schambereich unterscheiden sich von den Beinhaaren“, sagt Caitlin Orszulak, leitende Wissenschaftlerin bei P



Das heißt, es gibt einiges zu wissen, wie man Schamhaare sicher rasiert, und genau aus diesem Grund haben wir eine Handvoll Pflegeexperten um Hilfe gebeten. Scrollen Sie weiter, um unten einige Profi-Tipps zum Rasieren Ihrer Unterregion zu erhalten.


In diesem Artikel vorgestellte Experten

Caitlin Orszulak ist leitender Wissenschaftler und Produktforscher für P

CC Sofronas ist Mitbegründer von Pacific Shaving Co , eine Marke für Körperpflege und Körperpflege.

Katelyn Liston ist Wissenschaftler für P


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Sammeln Sie die richtigen Werkzeuge

Die wichtigste Faustregel, wie man sich dort unten ohne Beulen rasiert, ist die Verwendung der richtigen Ausrüstung. Berücksichtigen Sie daher bei der Auswahl des besten Rasierers für diesen sensiblen Bereich die Anzahl der Klingen. „Wenn es um Schamhaare geht, ist weniger mehr“, sagt CC Sofronas, Mitbegründer von Pacific Shaving Co , sagt. (Wissen Sie, nur zur Sicherheit.) „Sie brauchen keinen 12-Klingen-Rasierer wie für Ihre Beine, weil das nur die Haut reizt.“

Die magische Zahl liegt also irgendwo zwischen drei und sechs Klingen. (Wenn Sie ein wenig Hilfe bei der Auswahl benötigen, können Sie auch das Dollar Shave Club 6-Klingen- vs. 4-Klingen-Rasierer-Starterset (11 US-Dollar) in Betracht ziehen, das zwei Optionen enthält, um zu testen, was für Sie am besten ist.) Andernfalls ziehen Sie einen Rasierer mit „schwebenden“ (auch flexiblen) Klingen und einem schwenkbaren Kopf in Betracht, um das Manövrieren in engen Räumen zu erleichtern, wie zum Beispiel den Venus für Schamhaare

Derjenige, der nicht verhandelbar ist? „Man muss eine scharfe Rasierklinge haben – das ist das Erste – und dass man die Klinge bei Bedarf nachfüllen muss, wenn sie sich stumpf anfühlt“, sagt Sofranos, und Orszulak stimmt zu: „Ältere Rasierer mit stumpferen Klingen ziehen stärker an den Haaren, was zu Irritationen führen kann.“

Main Image Dollar Shave Club 6-Klingen- vs. 4-Klingen-Rasierer-Starterset Aus 11 $ 11 $ bei Target Main Image Venus für Schamhaare Aus 17 $ 17 $ bei Target 247continiousmusic

Schneiden Sie die Haare nach Bedarf

Zu viele Schamhaare können dazu führen, dass sie an Ihrem Rasierer ziehen, was es schwieriger macht, sie auf einen Schlag zu entfernen – in solchen Fällen müssen Sie sie über die Haut gleiten lassen, wie ich es in der Mittelschule so eloquent getan habe (und dadurch das Risiko einer Reizung erhöhen). Sie möchten also lernen, wie Sie Ihre Schamhaare schneiden. „Wenn Sie möchten, können Sie das Trimmen weglassen, aber das Rasieren längerer Haare kann die Klingen schnell verstopfen, sodass Sie den Rasierer häufiger ausspülen müssen“, sagt Orszulak.

Stattdessen schlägt Sofronas vor, dass Sie sich eine kleine sterile Schere besorgen; Wir mögen die Tweezerman-Gesichtshaarschere (15 $). Oder wenn Sie das verwenden möchten, was Sie zu Hause haben, könnte auch eine Nähschere funktionieren. „Verwenden Sie einfach keine großen Küchenscheren – das könnte gefährlich sein, wenn Sie Ihren Schambereich rasieren“, sagt sie.

Wenn Ihr Haar nach der Verwendung einer Schere immer noch zu lang ist (die ideale Länge liegt laut Experten bei etwa einem Viertel Zoll) – und insbesondere in Bereichen, in denen es etwas schwieriger zu erreichen ist, wie in der Nähe der Schamlippen –, verwenden Sie einen bewährten Trimmer oder einen Trimmeraufsatz, wie Sie ihn mit dem Schick Hydro Silk 5 TrimStyle Damenrasierer (19 US-Dollar) erhalten würden. „Auf diese Weise verstopft es den Rasierer nicht zu sehr“, sagt Sofronas.

Main Image Tweezerman Gesichtshaarschere Aus 15 $ 15 $ bei Ulta Main Image Schick Hydro Silk 5 TrimStyle Damenrasierer Aus 19 $ 19 $ bei Target 247continiousmusic

Illustration von Aly Lim

Ein Tipp dazu Wann um deine Vagina zu rasieren

Angenommen, Sie rasieren sich unter der Dusche (was der Trockenrasur vorzuziehen ist, um Reizungen zu minimieren), können Sie Dampf und Wasser zu Ihrem Vorteil nutzen. „Heben Sie sich die Rasur für das Ende Ihres Duscherlebnisses auf“, sagt Sofronas. „Sie können zuerst Ihr Gesicht, Shampoo, Spülung und alles, was Sie tun müssen, waschen, dann werden Ihre Haut und Haare weicher und das erleichtert die Rasur.“ Es ist ein besseres Timing, als zu Beginn des Schauers.“

Ein vorheriges Peeling kann ebenfalls hilfreich sein, um ein Einwachsen zu verhindern. Es liegt jedoch an Ihnen, wie oft Sie diesen Schritt durchführen. „Entweder die Verwendung eines Luffas oder eines [Peeling-]Produkts kann helfen, festsitzende Haare zu lösen und überschüssige abgestorbene Hautzellen und Talg zu entfernen, die einer reibungslosen Rasur im Weg stehen können“, sagt Katelyn Liston, Wissenschaftlerin bei P

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Tragen Sie Ihre Rasierbarriere auf

Die Art der Rasierformel, die Sie wählen – Öl, Creme, Mousse – hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab, aber wichtig ist, dass Sie eine haben. „Sie sollten sich weder trocken noch nass ohne Barriere rasieren, da dies die Haut reizt. Daher ist die Rasur mit einer solchen angenehmer“, sagt Sofronas. Ihr bevorzugtes Produkt ist das Pacific Shaving Company Ultra Slick Shave Stick (20 $), eine feste, transparente Formel, die beim Einbringen mit Wasser schäumt. „Es handelt sich um einen Rasierstift, der wie ein Deodorantbehälter aussieht und daher super einfach zu verwenden ist.“ „Sie streichen damit einfach über Ihre Haut, um diese Barriere zu erzeugen, aber im Gegensatz zu Rasierschaum können Sie dann auch alle Bereiche sehen, die Sie übersehen haben.“

Wenn Sie möchten, dass sich etwas leichter auf der Haut verteilen lässt, dann ist das die richtige Wahl King C Gillette Transparentes Rasiergel ($7) oder Billie Rasiercreme (8 $) sind gute Optionen. Für Anfänger oder wenn Sie eher eine Orientierungshilfe für bestimmte Bereiche wünschen, damit Sie nicht versehentlich öfter als nötig über die Haut gleiten, ist eine undurchsichtige Formel wie eine Creme oder Mousse möglicherweise am besten. Stellen Sie einfach sicher, dass alles, was Sie verwenden, frei von Duftstoffen ist und keine aggressiven Chemikalien enthält, die eine unerwünschte Reaktion hervorrufen könnten.

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Illustration von Aly Lim

Ein Hinweis zur Rasierrichtung der Schamhaare

Nun zum Hauptevent. Der erste Tipp für eine gründliche Rasur besteht darin, sicherzustellen, dass Sie die Haut straff halten. „Je flacher die Rasieroberfläche, desto angenehmer wird das Rasiererlebnis“, sagt Liston.

Dann ein Tipp, den ich wahrscheinlich schon vor langer Zeit hätte gebrauchen können: „Man möchte sich in Haarwuchsrichtung rasieren – sozusagen mit der Faserrichtung“, sagt Sofronas. „Und Sie möchten nicht mehrmals über denselben Bereich gehen.“

„Drücken Sie so weit nach unten, dass die Klinge das Haar berührt, aber gehen Sie nicht zu stark vor – Sie möchten diesen Bereich schonen.“

Bleiben Sie, wenn möglich, bei einem Durchgang mit dem Rasiermesser (hier hilft es, das Haar vorher zu trimmen), insbesondere wenn Sie Anfänger sind. Nachdem Sie es ein paar Mal gemacht haben und eine noch gründlichere Rasur wünschen, können Sie bei einem zweiten Durchgang gegen den Haarwuchs vorgehen. („Dann ist es soweit; Sie können zum nächsten Rasierbereich übergehen.“) Oh, und stets Stellen Sie sicher, dass Sie den Rasierer zwischen den Strichen ausspülen.

Gibt es sonst noch etwas Wissenswertes? „Drücken Sie so weit nach unten, dass die Klinge das Haar berührt, aber gehen Sie nicht zu stark vor – Sie möchten diesen Bereich schonen.“ Das ist es, was zu Kerben führt.‘

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Seien Sie besonders vorsichtig im Bereich der Schamlippen

Noch stärker als die Oberseite Ihres Schambeins weist die Haut an Ihren Schamlippen oder Lippen eine gröbere Textur auf, „daher sollten Sie besonders vorsichtig sein“, sagt Sofronas. „Das ist der Zeitpunkt, an dem man sich wirklich Zeit nehmen möchte.“

Da es hier möglicherweise schwieriger ist, Sicht zu bekommen, empfiehlt sie, das Bein auf einer trockenen, flachen und erhöhten Oberfläche anzuheben, um einen leichteren Zugang zu dem Bereich zu gewährleisten. „Es ist schwierig, aber versuchen Sie Ihr Bestes, die Haut zu straffen, damit keine Beulen entstehen. Das sorgt für ein sichereres Rasiererlebnis.“

Liston stimmt zu und fügt hinzu, dass jede Position, in der Ihr Boot schwimmt, funktioniert, egal ob Sie einen Fuß auf die Seite der Wanne stellen oder einen Spiegel auf den Boden Ihrer Dusche legen. „Wenn Sie eine dieser Methoden anwenden, versuchen Sie, die Rasierfläche mit der anderen Hand – der Hand, die nicht den Rasierer oder Trimmer hält – straff zu halten.“

Tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf

Sie haben Ihre Vagina also erfolgreich (und sicher) rasiert – herzlichen Glückwunsch – aber das ist nur die halbe Miete. Um die Wahrscheinlichkeit von Rasierpickeln und eingewachsenen Stellen zu minimieren, halten Sie den Bereich beruhigt und mit Feuchtigkeit versorgt. „Die dünne Haut ist durchlässig und lässt Feuchtigkeit besser entweichen als an anderen Körperstellen“, sagt Orszulak. „Wenn Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, stellen Sie sicher, dass Ihre Haut und Haare für das nächste Mal in einem guten Zustand sind.“ (Für diese Zwecke mögen wir das Fur Ingrown Concentrate (26 $) oder die Flamingo Ingrown Spot Treatment (10 $).)

„Wenn ein Haar eingewachsen ist, bedeutet das, dass das Haar nicht durch die Haut durchdringen kann. Deshalb ist es wichtig, nach der Rasur eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme zu verwenden, sei es ein Öl oder etwas anderes“, sagt Sofronas. „Außerdem möchten Sie vermeiden, dass Ihre Poren verstopfen, daher kann ein Peeling dabei helfen, die oberste Schicht abgestorbener Haut zu entfernen.“


Kelsey Castañon (sie/sie) ist eine für den ASME Award nominierte Autorin, Redakteurin und Content-Strategin mit ausreichend jahrelanger Erfahrung, um ein Retinol-Rezept zu rechtfertigen. Derzeit ist sie Senior Content Director bei PS, wo sie die Bereiche Schönheit, Gesundheit, Fitness und Balance leitet und gleichzeitig alles von Hautpflege bis Wein lagert (und darüber berichtet).


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