Renee Cherry/ FightCamp
Renee Cherry/ FightCamp
Während jedes vorgestellte Produkt von unseren Redakteuren unabhängig ausgewählt wird, können wir kostenpflichtige Werbung anbieten. Wenn Sie über unsere Links etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Lesen Sie hier mehr über unsere Produktbewertungsrichtlinien.Anyone who knows me knows I love a boxing class. Granted, I've never been to a space that purists would call a 'real' boxing gym, but I'm well acquainted with the variety of boutique boxing studios in New York City. Name any given one, and odds are good that I've worked out my frustrations towards an ex-situationship there.
In besagten Studios herrscht immer eine sorgfältig kuratierte Atmosphäre (gedämpftes Licht, Killer-Beats), die sich zu Hause nicht so leicht reproduzieren lässt; Das Hochladen eines YouTube-Videos auf Shadowbox in Ihrem Wohnzimmer bietet einfach nicht die gleiche Atmosphäre. Daher beschloss ich mit vorsichtigem Optimismus, es auszuprobieren FightCamp , ein beliebtes Boxsystem für zu Hause mit Tausenden von Box-, Kickbox-, Kraft- und Konditionstrainings. Und zu meiner Überraschung hat es mir wirklich gut gefallen. Vorab meine ehrlichen Gefühle und Kritik.
Was ich an FightCamp mag
Meine ersten Eindrücke von FightCamp waren positiv, vor allem weil die Ersteinrichtung schnell und einfach verlief. Das Starter-Set umfasst einen Standboxsack, eine Konsole, Handgelenk- und Knöchelbandagen, einen Herzfrequenzmesser, Handschuhe und vier wiederaufladbare Bewegungstracker, die Sie für ein interaktives Training in die Boxbandagen stecken.
Vor der ersten Sitzung schließen Sie die Konsole an eine Steckdose und den HDMI-Anschluss Ihres Fernsehers an und laden die FightCamp-App auf ein Smart-Gerät herunter. Von dort aus erstellen Sie ein Konto, melden sich für eine Mitgliedschaft an und beantworten ein paar Fragen zu Ihren Zielen/Boxerlebnissen, um personalisierte Empfehlungen zu erhalten. Wenn Sie keinen Fernseher nutzen möchten, können Sie sich die Trainingseinheiten stattdessen auch auf Ihrem Smart-Gerät ansehen. Ich fand den Prozess ziemlich einfach und unkompliziert – und ich bin kein Technikfreak.
Once you're set up, you can filter the workouts on the app by duration, type, and difficulty level (beginner, intermediate, or open). I tried each type but focused on boxing and kickboxing, since that's what FightCamp is best known for. Each workout included a warm-up and some basic combos. I appreciated that the warm-ups were effective at gradually limbering me up and increasing my heart rate before the actual workout (something not every boutique studio class makes time for). The workouts themselves were also challenging, but incorporated enough rest where I didn't feel like I was winded.
Einer der Aspekte von FightCamp, der mir wirklich gefallen hat, war die Genauigkeit des Trackings im Vergleich zu anderen interaktiven Workouts, die ich ausprobiert habe. Beim Boxen und Kickboxen wird die Anzahl der Schläge/Tritte, die Sie ausführen, und die Kraft, die Sie in Ihre Bewegungen stecken, in einer Punktzahl in der Ecke des Bildschirms angezeigt. Beide Zahlen schienen korrekt und tauchten ohne Verzögerung auf.
Was es an FightCamp zu beachten gilt
Einer der offensichtlichsten Nachteile des Heimboxens besteht darin, dass Ihnen die persönliche Formkritik entgeht, die Sie beim persönlichen Unterricht erhalten würden. Allerdings muss ich fairerweise sagen, dass ich auch an Boxkursen mit hohem Teilnehmeraufkommen teilgenommen habe, bei denen die Trainer kein individuelles Feedback gegeben haben.
FightCamp does have programming that covers the fundamentals, allowing beginners to learn the basics of form. Derre are tutorials on the app that break down things like the mechanics of stance Und how you should generate momentum or transfer your weight at every point of a given maneuver.
Ich bin immer noch davon überzeugt, dass der effektivste Weg, Boxtechniken zu erlernen, darin besteht, mit einem persönlichen Trainer zusammenzuarbeiten, der Sie beobachten und Ihre Form in Echtzeit korrigieren kann. Aber FightCamp bietet die ausführlichste Anleitung, die ich je bei einer Alternative für zu Hause gesehen habe.
Für wen ist FightCamp am besten geeignet?
Obwohl es im FightCamp Trainingseinheiten und Tutorials für Anfänger gibt, bin ich dennoch der Meinung, dass es am besten Leuten vorbehalten ist, die mindestens ein paar Boxkurse besucht haben. Es ist eine ziemliche Investition (dazu später mehr), daher lohnt es sich zu bestätigen, dass Sie Boxen überhaupt mögen, bevor Sie das System kaufen.
Manche Menschen ziehen es vor, mit der Unterstützung eines Trainers oder Ausbilders zu trainieren; andere bevorzugen selbstmotiviertes Training. Für letztere Gruppe ist FightCamp am besten geeignet. Es hat zwar ein Element der Gamifizierung – Sie können während des Trainings gegen einen Bot antreten –, aber Sie müssen sich selbst zur Verantwortung ziehen. Ich hatte genügend Beweggründe, die Trainingseinheiten zu absolvieren (dieser Artikel zum Beispiel), aber ich habe mich nicht so sehr angestrengt, wie ich es bei einem hochintensiven Gruppentraining mit einem Trainer getan hätte, der mich tatsächlich sehen konnte. Wenn Sie jedoch eine selbstmotivierte Königin sind und Heimtraining bevorzugen, bietet FightCamp ein großartiges Training, detaillierte Anweisungen und genauso viel Spaß wie einige persönliche Kurse.
Stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass in Ihrem Haus genügend Platz vorhanden ist. FightCamp ist besser für Leute mit zusätzlichem Büroraum oder einem geräumigeren Heim-Fitnessstudio. Wenn Sie wie ich in einem urigen Studio-Apartment wohnen, nimmt ein Boxsack viel wertvollen Platz ein.
Ist FightCamp die Mühe wert?
Der FightCamp Starter Kit (799 $, ursprünglich 999 $) ist nicht billig. Wenn Sie etwas Geld sparen möchten, gibt es auch ein 400-Dollar-Paket, das alles außer der Tasche enthält. Abgesehen von den Vorabkosten müssen Sie außerdem 39 US-Dollar pro Monat für die Mitgliedschaft bezahlen, um auf die Trainingseinheiten zugreifen zu können.
FightCamp Starter Kit Aus 800 $ 999 $ Jetzt 20 % Rabatt 800 $ at joinfightcamp.com Wenn Sie laut meiner Mädchenrechnung die Angewohnheit haben, einmalige Kurse in Boutique-Boxhallen zu buchen (was in Städten 35 US-Dollar kosten kann), Und Wenn Sie planen, auf lange Sicht auf mehr Heimtraining umzusteigen, ist FightCamp die anfängliche Investition wahrscheinlich wert. Ich denke auch, dass FightCamp finanziell sinnvoll für diejenigen ist, die wirklich Spaß am Boxen/Kickboxen haben, aber Wert auf Bequemlichkeit legen und/oder nicht in der Nähe einer Boxhalle oder eines Boxstudios wohnen.
Zusätzliche Details
- FightCamp has a multiplayer element. You can complete a workout then send it to another FightCamp member Und see whether they beat your score.
- Wenn Sie eine FightCamp-Tasche kaufen, müssen Sie diese mit Sand, Wasser oder beidem füllen. Die Basis bietet Platz für 350 Pfund Sand oder 250 Pfund Wasser.
- Sie können auch zusätzliches Zubehör erwerben, das nicht im Starterset enthalten ist, z. B. eine Fliese zum Schutz Ihres Bodens oder eine geräuschreduzierende Hülle, die um die Tasche herum verläuft.
Bewertung: ★★★★
