Sexspielzeug

Laut einem Sexologen genau wie man Buttplugs verwendet

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
How to Use Butt Plugs

Obwohl manche Menschen aus Angst vor einem Urteil oder dem Unbekannten vor der Verwendung von Buttplugs zurückschrecken, kann diese Art von Sexspielzeug unglaublich viel Vergnügen hervorrufen. Aber diese Art von Vergnügen zu entdecken ist nicht so einfach wie der Kauf des ersten Buttplugs, den Sie online sehen. Stattdessen ist es wichtig, dass Sie zunächst verstehen, wie man Buttplugs verwendet.

Wie bei den meisten Sexspielzeugen auf dem Markt ist es wichtig, sich mit den Besonderheiten des Produkts vertraut zu machen, bevor man direkt mit dem Spiel beginnt. Zumal es für die Verwendung jedes Sexspielzeugs, das in die Analhöhle eindringt, einige spezifische Anweisungen gibt. Um Ihnen zu helfen, die Verwendung von Buttplugs zu verstehen, hilft Ihnen ein klinischer Sexologe Sarah Melancon , PhD, bietet Einblicke in das Einführen von Buttplugs – einschließlich detaillierter Schritte zum sicheren Einführen eines Buttplugs.

Lassen Sie sich nicht durch das Stigma von Buttplugs – und seien wir ehrlich, von Analsex im Allgemeinen – davon abhalten, Empfindungen außerhalb Ihrer Genitalien zu erforschen. Buttplugs sind eine großartige Möglichkeit, neue Grenzen des Vergnügens zu entdecken, von denen Sie vielleicht nicht einmal wissen, dass sie existieren.



Was ist ein Buttplug?

Ein Buttplug ist ein Sexspielzeug, das zur inneren Analmasturbation oder zum Analsex entwickelt wurde. Obwohl es sie in verschiedenen Größen gibt – einige können so klein wie ein kleiner Finger, andere so breit wie eine Faust sein – haben sie alle eine ausgestellte Basis. (Als allgemeine Information: Alle Analsexspielzeuge sollten eine ausgestellte Basis haben, da dies verhindert, dass das Spielzeug in der Analhöhle verloren geht.)

Buttplugs sind ein äußerst geschlechtsneutrales Sexspielzeug, das allen Körpern Freude bereiten kann, unabhängig von der sexuellen Orientierung oder den Vorlieben einer Person. Und auch wenn vielleicht nicht jeder die anale Stimulation genießt, „hat fast jeder die körperliche Fähigkeit, sich mit einem Buttplug zu vergnügen“, sagt Dr. Melancon.

Wozu dienen Buttplugs?

Buttplugs sind eine Art Sexspielzeug zur analen Stimulation. „Analplugs können dazu beitragen, ein Dehnungs-, Öffnungs- und/oder Völlegefühl zu erzeugen, das viele als angenehm empfinden“, sagt Dr. Melancon. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die eine Prostata haben, da „die Prostata am direktesten über den Anus stimuliert werden kann“.

Auch die Verwendung von Buttplugs ist vielfältig, sowohl allein als auch zu zweit. Manche Menschen genießen möglicherweise nur die Verwendung eines Buttplugs, während andere es genießen, die Stimulation durch einen Buttplug gleichzeitig mit Masturbieren oder Vaginalverkehr zu kombinieren. Es hängt wirklich von Ihren Vorlieben ab. Es kommt auch häufig vor, dass Menschen Buttplugs beim BDSM-Spielen oder zur Erfüllung einer Fantasie verwenden – wie zum Beispiel, wenn Sie in der Öffentlichkeit einen Buttplug tragen möchten, ohne dass jemand außer Ihrem Partner davon weiß.

So bereiten Sie sich auf das Einsetzen des Buttplugs vor

Um Ihren Geist und Körper auf das Einführen eines Analplugs vorzubereiten, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Stuhlgang von Natur aus zum Analsex gehört. Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, können Sie planen, einige Stunden nach dem Stuhlgang zu spielen, was dazu beitragen kann, „das Risiko zu verringern“, sagt Dr. Melancon. Das heißt, wenn tatsächlich Kot auftaucht, muss man daraus keine große Sache machen. Das Beste, was Sie tun können, ist, darüber zu lachen und die Situation hinter sich zu lassen.

Sie sollten außerdem ausreichend Gleitgel zur Hand haben, da der Anus nicht selbstschmierend ist, sagt Dr. Melancon. Stellen Sie nur sicher, dass Sie bei der Verwendung von Silikongleitmitteln keinen Analplug (oder ein anderes Sexspielzeug) aus Silikon verwenden, da Silikon das Material des Sexspielzeugs zerstören kann. Wenn Ihr Analplug oder Sexspielzeug aus Silikon besteht, entscheiden Sie sich stattdessen für ein Gleitmittel auf Wasserbasis.

Überprüfen Sie zum Schluss noch einmal, bevor Sie beginnen. Dr. Melancon empfiehlt, sich selbst zu fragen: „Habe ich Ängste, Sorgen oder Bedenken?“ Und wenn ja, überlegen Sie, warum Sie so denken. Wenn Sie einen Partner haben, teilen Sie ihm diese Gedanken mit, um dem Problem auf den Grund zu gehen. Denken Sie daran: Wenn der Gedanke, einen Analplug zu verwenden, nicht mit einem „Scheiße ja, ich bin aufgeregt“ beantwortet wird, betrachten Sie es als ein „Scheiße Nein“.

So verwenden Sie Buttplugs

Dr. Melancon sagt, dass Sie damit beginnen sollten, sich grundsätzlich selbst zu erregen: „Beginnen Sie mit einer externen Analstimulation, um den Bereich aufzuwärmen und die Durchblutung zu steigern.“ Sie können dies tun, indem Sie Gleitmittel auf Ihren Finger auftragen und es in und um den Anus einmassieren, ein Sexspielzeug verwenden, wo immer es sich an Ihrem Körper gut anfühlt, oder indem Sie sich selbst auf eine Art und Weise berühren, die sich gut anfühlt.

Sobald Sie sich stimuliert fühlen, können Sie beginnen, den Analplug langsam und mit viel, viel, viel Gleitmittel einzuführen. „Ich empfehle dringend, den Anus beim Einführen vorsichtig herauszudrücken, um mehr Platz zu schaffen und das Einführen zu erleichtern.“ (Denken Sie daran, wie der Anus funktioniert, wenn Sie kacken – das ist im Grunde die entgegengesetzte Bewegung!)“, sagt Dr. Melancon.

Möglicherweise verspüren Sie beim Einführen des Buttplugs einen starken Druck. In diesem Fall empfiehlt Dr. Melancon, gleichzeitig Ihre Genitalien mit den Händen oder anderen Spielzeugen zu stimulieren. Das ist nicht nur eine Art angenehme Ablenkung, sondern sorgt auch dafür, dass Sie sich erregt fühlen. Wenn der Analplug dann teilweise eingeführt ist, drücken Sie den Anus mit dem Spielzeug darin zusammen, da dies „den Analsphinktern helfen kann, sich zu entspannen und zu öffnen“, sagt Dr. Melancon. Sobald es vollständig eingeführt ist, genießen Sie das Vergnügen und die Fülle, die Sie möglicherweise verspüren.

Beachten Sie jedoch, dass Sie den Analplug nicht vollständig einführen müssen, um Lust zu empfinden. Gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo, genießen Sie, was sich gut anfühlt, und lassen Sie sich von der Freude leiten. „Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung. Das kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu spüren, was Ihr Körper als nächstes braucht“, schlägt Dr. Melancon vor. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt Schmerzen verspüren, die über das Unbehagen hinausgehen, ignorieren Sie diese nicht. Machen Sie stattdessen langsamer, tanken Sie neue Energie oder machen Sie eine Pause und nutzen Sie eine andere erogene Zone.

Beachten Sie auch als allgemeine Sicherheitsvorkehrung, dass Buttplugs für Ihren Hintern reserviert bleiben sollten, sofern sie nicht gründlich gewaschen und abgespült werden. Während es in Ordnung ist, Sexspielzeuge von der Vaginalstimulation auf die Analstimulation umzustellen, wird davon abgeraten, Spielzeuge und Finger vom Anus zur Vagina zu bewegen, da dies zu einer bakteriellen Infektion führen könnte.

Zusätzliche Buttplug-Erinnerungen

Stellen Sie sicher, dass der Analplug eine ausgestellte Basis hat. „Alles, was in den Anus gelangt, muss eine ausgestellte Basis haben“, sagt Dr. Melancon. Dies liegt daran, dass Spielzeuge ohne ausgestellte Basis in Ihrer Analhöhle unzugänglich werden können.

Fangen Sie klein an. Scheuen Sie sich nicht, mit einigen kleineren Plug-Optionen zu beginnen, sich an die Empfindungen zu gewöhnen und dann auf größere Größen umzusteigen, sobald Sie sich entschieden haben, dass Ihnen die Sensation gefällt.

Entscheiden Sie sich für körperverträgliche Materialien. Dazu gehören medizinisches Silikon, Hartplastik, Edelstahl, Borosilikatglas und Keramik, was in der Beschreibung des Sexspielzeugs online oder auf der Verpackung vermerkt ist. „Vermeiden Sie Spielzeuge, die aus geleeartigem oder porösem Material bestehen, Phthalate enthalten oder seltsam riechen“, rät Dr. Melancon. Es ist auch am besten, einen Analplug zu kaufen, anstatt einen selbst zu machen oder zu versuchen, ihn selbst zu basteln.

Sind Sie bereit, Ihren ersten oder nächsten Buttplug zu kaufen? Sehen Sie sich hier die Buttplug-Empfehlungen von PS an.


Taylor Andrews ist Balance-Redakteurin bei 247CM und spezialisiert auf Themen rund um Sex, Beziehungen, Dating, sexuelle Gesundheit, psychische Gesundheit und mehr. In ihren sechs Jahren als Redakteurin hat sie darüber geschrieben, wie Sperma verdaut wird, warum sexuelle Nachsorge so wichtig ist und wie der Umsturz von Roe Situationen zerstörte.