Es war eine arbeitsreiche Woche für Peloton-Trainer Cody Rigsby . For one, he just got back from France, where he attended Beyoncé's 'Renaissance' tour. Während er in Paris war, tat er es auch hart neu gestartet seine Beziehung zu Andrés Alfaro auf Instagram. Dann, am 2. Juni, setzte er sich zusammen, um über all dies und mehr mit der Chefredakteurin von 247CM, Jada Gomez, zu sprechen 247 cm Spiel/Boden . Und in echter Rigsby-Manier – wie alle seine Peloton-Fans wissen werden – gab es viele urkomische Geschichten, viele Schimpfwörter und ein paar Momente ernsthafter Weisheit.
Das Gespräch fand im The Row in der Innenstadt von Los Angeles statt, wo die Gäste von Play/Ground ihren „perfekten freien Tag“ erlebten, voller Workouts, Spa-Behandlungen und einem besonderen Auftritt von Chlöe. Für Rigsby – einen Zwilling (er hat nächste Woche Geburtstag!) – gibt es zwei Arten perfekter freier Tage: entweder einen überaus geselligen Tag, an dem er Zeit mit Freunden verbringt, oder einen Tag, an dem er „im wahrsten Sinne des Wortes niemanden sieht, das ekligste Essen bei Uber Eats bestellt und sich etwas anschaut“.
„Süßes Gefühl ist genau das Richtige für mich, Baby.“
Seine Lieblingsbestellung ist normalerweise ein saftiger Burger mit Pommes, sagte er – er liebt einen Five Guys-Burger mit A1-Sauce. Und obwohl man ihn normalerweise dabei erwischen kann, wie er sich „jede Staffel von „Drag Race“ anschaut“, gab er zu, dass er kürzlich dazu übergegangen ist, eine vierteilige Dokumentation mit dem Titel „Chimp Empire“ auf Netflix zu drehen. „Diese Schimpansen, Leute“, sagte er zu einer lachenden Menge. „Ich sage Ihnen, das Drama und der Tee sind heißer als in jedem Housewives-Franchise.“
Rigsby was a little jet-lagged; he'd woken up at 4 a.m. and done a HIIT workout from Olivia Amato, his personal favorite Peloton instructor. 'I would never take my class; I talk too f*cking much,' he joked. 'But I love Olivia Amato, she's my favorite. She's no frills, she's great at coaching and got great programming.'
Ein Grund, warum Menschen Peloton so lieben, liegt darin, dass sie sich mit den Stilen und Persönlichkeiten bestimmter Trainer identifizieren und eine Bindung zu ihnen aufbauen. Was wäre also Rigsbys Superlativ in der Gruppe? „Höchstwahrscheinlich hat er einen OnlyFans“, scherzte er vor einer jubelnden Menge. 'Ich mache nur Spaß. Bei mir ist es wahrscheinlich am wahrscheinlichsten, dass ich mit meinem lauten und widerwärtigen Mundwerk Ärger bekomme.‘
Rigsbys übliche Morgenroutine sieht etwas anders aus als bei Play/Ground. Normalerweise wacht er gegen 7 oder 7:30 Uhr auf und trinkt natürlich ein Glas Wasser. Dann sagte er: „Ich setze meinen Arsch unter die kalte Dusche.“ Er räumte ein, dass es in der Menge wahrscheinlich Skeptiker gab, beharrte jedoch darauf, dass zwei Minuten Leiden gut für seine Gesundheit und seine Denkweise seien: „Es ist elend, es macht keinen Spaß.“ . . Aber mental erinnert es mich daran, dass ich schwierige Dinge tun kann. Und das ist eine gute Vorbereitung für den Rest meines Tages.“
Zu den letzten Schritten von Rigsbys Routine gehören eine Tasse Kaffee, Meditation oder das Führen von Tagebüchern („Sie mag eine Hure sein, aber sie kann auf jeden Fall den Zen erreichen“, witzelte er über seine Meditationspraxis) und das Anziehen von Kleidung, die ihm Selbstvertrauen gibt. Wie er es ausdrückte: „Ich fühle mich süß, Baby.“
Rigsby ist nicht nur ein beliebter Peloton-Lehrer, sondern hat auch als professioneller Tänzer gearbeitet und an der 30. Staffel von „Dancing With the Stars“ teilgenommen. Diese Erfahrung war „eines der schwierigsten Dinge, die ich je gemacht habe, aber auch eine der lohnendsten“, sagte er. Ein Grund dafür, dass es so lohnend war, lag darin, dass er „viele queere Geschichten erzählen“ konnte, sei es, indem er Musik von queeren Künstlern vorstellte oder über sein Privatleben sprach. Er zog die Augenbrauen hoch, als er ein Beispiel nannte: „Zum Beispiel eine Geschichte über meinen Freund zu erzählen, der dann mein Ex-Freund wurde, der jetzt wieder mein Freund ist“, und bezog sich damit auf den oben erwähnten harten Relaunch auf Instagram. „Vielen Dank übrigens für Ihre Unterstützung“, fügte er hinzu. „Ich war wirklich nervös, aber die Mädchen in den Instagram-Kommentaren standen hinter mir.“
Selbst wenn er in einer Beziehung ist, ist Selbstliebe für Rigsby von grundlegender Bedeutung, und das Wichtigste dabei ist, sich selbst Anmut zu schenken. „Das Leben ist hart genug, und wenn man das mit einer anderen Person und ihrem Trauma und ihrem Drama kombiniert, ist es hart“, sagte er. „Gib dir selbst Gnade, gib deinem Partner Gnade.“ „Wir werden nie für irgendetwas am perfekten Ort sein, geschweige denn für die Liebe, also müssen wir uns manchmal ein Chaos erlauben.“
Auf all das geht Rigsby in seinem kommenden Buch ein: „XOXO, Cody: Ein Leitfaden für eigensinnige Homosexuelle zu Selbstliebe, Beziehungen und taktvoller Kleinlichkeit“ das im September erscheint. Er sagte, der Prozess des Schreibens des Buches sei wie eine Therapie gewesen, die die ganze Welt sehen könne: „Man bringt es einfach raus und setzt sich einer wirklich verletzlichen Art und Weise aus.“ Für Rigsby gehört dazu auch, über seine Erfahrungen als Kind mit seiner alleinerziehenden Mutter zu sprechen.
„Die Leute sehen mich als Clown, und ich bin ein Clown, aber ich bin aufgeregt und nervös, tiefergehende Dinge zu teilen, die sehr verletzlich sind“, sagte er. „Besonders die Dinge mit meiner Mutter – das war schwer zu verdauen, aber diese Geschichte muss erzählt werden, damit andere Menschen daraus lernen können.“
Ultimately, this realness is what makes Rigsby's fans so loyal. As he got ready to leave the stage, an audience member told a story about how one of his 20-minute classes changed her life — her divorce was about to be finalized, and Rigsby reminded the class to call their friends and tell them that they loved them. So she sent a message to her mom group text, and the next day, a beautiful bouquet of flowers showed up at her door from her friends.
Das ist ein Beweis dafür, wie Rigsby einen perfekten freien Tag verbringen würde: „Es belebt meine Seele wirklich.“ . . um mich mit den Menschen zu verbinden, die ich liebe; „Lachen ist Medizin“, sagte er. „Rufen Sie an Ihrem nächsten freien Tag einen Freund zum Abhängen an.“ Tragen Sie es in den Kalender ein.‘
