Sonnenschutz

Was ist Avobenzone – und ist es sicher?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Avobenzone for skin, Avobenzone in skin care

Wenn Sie kein Kosmetikchemiker sind, kann die Liste der Hautpflegebestandteile auf der Rückseite eines Produktetiketts verwirrend sein – und Sonnenschutzmittel bilden da keine Ausnahme. Mischen Sie die zungenbrecherischen Namen der Inhaltsstoffe mit einer sich ständig verändernden Landschaft dessen, was als „sicher“ gilt, und Sie haben eine Situation, die zu Fehlinformationen anfällig ist. Da Lichtschutzfaktor jedoch ein entscheidender Schritt zur Vorbeugung von Sonnenschäden ist (die schwerwiegende Folgen wie Hautkrebs und vorzeitige Hautalterung haben), sind wir hier, um dabei zu helfen, einen sehr wichtigen Inhaltsstoff aufzuklären: Avobenzon.

Avobenzon ist ein wichtiger Bestandteil nahezu aller chemischen Sonnenschutzmittel und hat aufgrund seiner Absorptionsfähigkeit, die möglicherweise Reizungen, allergische Reaktionen oder hormonelle Störungen auslösen kann, einen schlechten Ruf. Bevor Sie den Panikknopf drücken und jedes chemische Sonnenschutzmittel, das Sie besitzen, wegwerfen, sind wir hier, um Ihnen alle Fakten zu Avobenzone zu geben, damit Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, was für Sie am besten ist.

Was ist Avobenzon?

Avobenzon wurde 1973 patentiert und erhielt 1988 von der FDA grünes Licht (in der EU wurde es bereits 10 Jahre zuvor zugelassen). Avobenzone ist ein chemischer Sonnenschutzbestandteil, der die Haut durch UVA-Absorption vor schädlichen Strahlen schützt. Dies steht im Gegensatz zu mineralischen Sonnenschutzzutaten wie Titandioxid und Zink, die oben sitzen und die Sonnenstrahlen physikalisch ablenken.



„Avobenzon wandelt sie in Wärme um und gibt die Wärme dann wieder ab.“ Dendy Engelman , MD FACMS FAAD, staatlich geprüfter Dermatologe , erzählt 247CM. „Anstatt auf der Haut zu sitzen und die Sonnenstrahlen abzulenken, wandelt Avobenzon UV-Strahlen in Energie um, die die Haut weniger schädigt.“ Da Avobenzone keine UVB-Strahlen filtert, wird es oft mit UVB-filternden Inhaltsstoffen kombiniert, um Sonnenschutzmitteln die Breitbandversiegelung zu verleihen – was bedeutet, dass die Formel sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen schützt.

Warum ist Avobenzon umstritten?

Sonnenschutzmittel, die Avobenzon enthalten, wurden von der FDA als sicher für den Sonnenschutz zugelassen, und viele Dermatologen empfehlen immer noch SPF-Produkte, die diesen Inhaltsstoff enthalten. Dennoch im Jahr 2019 Die FDA enthüllte dass „eine wachsende Zahl von Daten darauf hindeutet, dass die transdermale Absorption einiger Sonnenschutzwirkstoffe größer ist als bisher angenommen.“ Damit waren Zutaten gemeint Oxybenzon und Avobenzon wurden weiter untersucht, um zu untersuchen, ob dies langfristige Auswirkungen auf das endokrine System haben könnte, einschließlich hormoneller und reproduktiver Störungen. Wir wissen, das klingt beängstigend, aber es ist wichtig zu beachten, dass dies immer noch ein Fragezeichen und kein endgültiges Urteil ist. (Forscher haben auch darauf hingewiesen neuere Studien dass „nur weil ein Inhaltsstoff in den Blutkreislauf aufgenommen wird, das nicht bedeutet, dass er schädlich oder unsicher ist.“

Dr. Engelman weist außerdem darauf hin, dass Avobenzon „häufig auch mit anderen chemischen Sonnenschutzmitteln formuliert wird, von denen bekannt ist, dass sie das Bleichen von Korallenriffen verursachen oder damit in Zusammenhang stehen“. Der Nationalparkdienst berichtet, dass an Riffstandorten hohe Konzentrationen an Oxybenzon, Octinoxat und Avobenzon festgestellt wurden, was Anlass zur Besorgnis über eine verstärkte Bleiche und „nachteilige Auswirkungen der Riffreproduktion“ gibt.

Sollten Sie Sonnenschutzmittel mit Avobenzone tragen?

Da die Daten zu Avobenzon und seiner Schädlichkeit von der FDA nicht vollständig belegt wurden, hängt die Entscheidung, Sonnenschutzmittel mit diesem Inhaltsstoff zu tragen, von den persönlichen Vorlieben ab.

„Sonnenschutzmittel mit Avobenzon helfen, Sonnenschäden vorzubeugen und Sie so vor Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs zu schützen“, sagt Dr. Engelman. Chemische Sonnenschutzmittel sind in der Regel auch kosmetisch eleganter, ohne einen weißen Schimmer oder Rückstände zu hinterlassen, und da der beste Lichtschutzfaktor derjenige ist, den Sie täglich auftragen, ist dies ein guter Grund für die Wahl einer chemischen Formel. Wenn Sie jedoch Bedenken hinsichtlich einer möglichen endokrinen Störung haben oder eine umweltfreundlichere Option wünschen, greifen Sie zu einem physikalischen oder mineralischen Sonnenschutzmittel.