Alte Marine

Ich und mein dicker Hintern haben diese Trainingshose getestet, damit Sie es nicht tun müssen

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

247cm Fotografie | Brittni-Rute

247cm Fotografie | Brittni-Rute

Eine meiner größten Schwierigkeiten beim Training (abgesehen davon, dass ich mich zum Training überrede) besteht darin, bequeme Trainingskleidung zu finden. Ich liebe Trainingskleidung so sehr und trage sie oft zu allem anderen als zum Training, aber wenn ich dann in meiner „Laufhose“ joggen gehe, merke ich, dass sie für mich nicht funktionieren. Der Grund? Der Müll in meinem Kofferraum.



Ich bin mit vielen Kurven gesegnet, und obwohl ich sie normalerweise liebe, sind sie manchmal eine Last. Vor allem beim Training habe ich festgestellt, dass einige Trainingshosen nicht an Ort und Stelle bleiben, wenn ich joggen oder eine Yoga-Übung beginne. Ich kann das nicht nur auf meinen Hintern zurückführen, sondern auch auf meine Fettpölsterchen und meinen Bauch. (Ihr alle, ich habe die Rundungen überall.) Als ich meinen ersten Halbmarathon lief, habe ich wahrscheinlich die erste Meile damit verbracht, den Hosenbund an Ort und Stelle zu halten, und es funktionierte erst schließlich, als ich so verschwitzt war, dass das Material einfach an meiner Haut klebte.

Seitdem habe ich verschiedene Trainingshosen ausprobiert und getestet, ausschließlich auf der Grundlage ihrer Leistung für jemanden, der mit seinen Kurven arbeitet. Ich habe viele davon durchgesehen und ein paar in unterschiedlichen Preisklassen, Stilen und Materialien gefunden, von denen ich hoffe, dass sie allen anderen da draußen passen, die wie ich sind und eine hochwertige Hose brauchen, in der sie trainieren können, ohne sich damit herumschlagen zu müssen. Das sind meine Favoriten, wenn es um Laufen und Yoga geht.

90 Degree by Reflex Printed Yoga Pants

90 Degree by Reflex bedruckte Yogahose

Läuft: Während meines Laufs blieben diese verdammt gut an Ort und Stelle. Der Bund blieb fast vollständig dort, wo er hingehörte, und das Material war dick genug, um mir das Gefühl zu geben, dass alles an seinem Platz gehalten wurde.

Yoga: Beim Yoga hatte ich hingegen einige Probleme mit dem Hosenbund. Es rollte ein paar Mal herunter, was ich ehrlich gesagt erwartet hatte, aber da das Material etwas dick ist, ist es schwieriger, es schnell wieder an seinen Platz zu bringen, um mit dem Üben fortzufahren. Das Rollen war jedoch minimal.

Gesamt: Ich würde auf jeden Fall in dieser Hose trainieren. Für den Preis sind sie eine tolle Option und die Dicke des Materials gibt mir das Gefühl, dass alles an seinem Platz ist. Allerdings trage ich diese eher zum Training, wenn das Wetter kühler ist, weil sie etwas warm werden.

Probieren Sie sie aus: 90 Degree by Reflex bedruckte Yogahose (20 $, ursprünglich 88 $)

Main Image 90 Degree by Reflex bedruckte Yogahose Aus 20 $ 20 $ bei 90degreebyreflex.com Sweaty Betty Power 7/8 Mesh Leggings

Verschwitzte Betty Power 7/8 Mesh-Leggings

Läuft: Diese Hose eignet sich hervorragend zum Laufen. Sie ist leicht, aber dennoch robust genug, um alle meine Beulen dort zu halten, wo sie sein müssen. Der Bund hat sich nie bewegt.

Yoga: Auch bei meinen Yoga-Übungen bewegte sich diese Hose kaum. Allein durch das Bücken kam es zu einem gewissen Verrutschen, aber tatsächlich richtete sich der Bund fast immer von selbst auf.

Gesamt: Dies ist wahrscheinlich meine Lieblingsoption für kurvige Menschen. Das Material ist leicht und atmungsaktiv, aber alles bleibt an Ort und Stelle. Selbst wenn mein Po beim Laufen wackelt, bleibt der Bund an Ort und Stelle und sie sind supersüß.

Probieren Sie sie aus: Verschwitzte Betty Power 7/8 Mesh-Leggings ($135)

Main Image Verschwitzte Betty Power 7/8 Mesh-Leggings Aus 135 $ 135 $ bei Sweatybetty.com Old Navy Go-Dry Mesh-Trim 7/8-Length Leggings

Go-Dry 7/8-Leggings mit Mesh-Besatz in Old Navy

Läuft: Der Bund ist so fest, dass er sich überhaupt nicht bewegt. Es spielte keine Rolle, wie viel ich herumhüpfte, es blieb an Ort und Stelle.

Yoga: Beim Yoga wollte der Hosenbund jedoch bei einigen Posen immer wieder nach unten rollen, und es fiel mir schwer, ihn an Ort und Stelle zu halten.

Gesamt: Ich liebe diese zum Laufen. Sie sitzen sehr eng, was mir beim Laufen gefällt, und die Mesh-Einsätze sorgen dafür, dass meine Beine etwas Luft bekommen. Beim Yoga mag ich sie nicht so sehr, aber sie funktionieren trotzdem recht gut.

Probieren Sie sie aus: Go-Dry 7/8-Leggings mit Mesh-Besatz in Old Navy ($33)

Main Image Go-Dry 7/8-Leggings mit Mesh-Besatz in Old Navy Aus 33 $ 33 $ bei oldnavy.gap.com Target C9 Champion Women

Target C9 Champion Damen Freedom Lattice Cutout Leggings

Läuft: Egal, was ich beim Laufen gemacht habe, diese Hose blieb an Ort und Stelle. Sie saßen ziemlich hoch auf meiner Taille, genau dort, wo ich sie mag, und rührten sich nie.

Yoga: Diese haben tatsächlich auch beim Yoga sehr gut funktioniert. Sie bewegten sich ein wenig, fanden aber schließlich ihre Position.

Gesamt: Das ist eine tolle Hose für den Preis. Das Material dieser Leggings fühlt sich eher wie normale Leggings als wie Sportkleidung an, was mir aufgrund des tatsächlichen Gefühls auf meiner Haut nicht immer gefällt, aber für manche Menschen ist es großartig. Wenn das nicht wäre, würde ich diese definitiv bei jedem Training tragen.

Probieren Sie sie aus: Target C9 Champion Damen Freedom Lattice Cutout Leggings ($28)

Main Image Champion Damen Freedom Lattice Cutout Leggings Aus 27,99 $ 27,99 $ bei target.com Gap Fit gFast High-Rise Sculpt Compression Capris

Gap Fit gFast High-Rise Sculpt Kompressions-Caprihose

Läuft: Diese Hose ist wirklich leicht, was ich beim Laufen liebe, aber noch besser: Trotz des leichten Materials konnte das Gewicht meines Po-Wippens den Hosenbund nicht einmal nach unten ziehen. Gewinnen!

Yoga: Genau wie beim Laufen bewegten sich diese Hosen beim Yoga überhaupt nicht. Ich konnte mich beugen und bewegen, und der Hosenbund bewegte sich kaum.

Gesamt: Normalerweise mag ich verkürzte Hosen nicht, weil sie mich nur an einer seltsamen Stelle treffen (witzige Tatsache: Das sind Caprihosen und sitzen bei mir fast ganz lang), aber ich mag es, dass diese etwas kürzer sind, damit meine Knöchel atmen können. Das Material ist wirklich leicht, hält aber trotzdem alles an Ort und Stelle, was ich liebe.

Probieren Sie sie aus: Gap Fit gFast High-Rise Sculpt Kompressions-Caprihose (49 $, ursprünglich 70 $)

Main Image Gap Fit gFast High-Rise Sculpt Kompressions-Caprihose Aus 49 $ 49 $ bei Gap.com Lululemon Break Free Tight

Lululemon Break Free Tight

Läuft: Diese Hose ist tatsächlich so leicht, dass sich der Hosenbund mitbewegt, wenn sich mein gesamtes Fett beim Laufen bewegt. Es bewegt sich nicht viel, aber das Gewicht meines Hinterns zieht es definitiv nach unten.

Yoga: Das leichte Material beim Yoga funktioniert jedoch gut, da das Material bei Bewegungen einfach über meine Haut gleitet und ich nichts selbst nachjustieren muss.

Gesamt: Eigentlich liebe ich diese Hose für den Alltag. Sie sind unglaublich bequem und ich weiß jetzt, dass sie gut für Yoga geeignet sind. Ich würde sie wahrscheinlich nicht für intensives Cardiotraining empfehlen, da die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass sie versagen.

Probieren Sie sie aus: Lululemon Break Free Tight (128 $)

Main Image Lululemon Break Free Tight Aus 128 $ 128 $ bei shop.lululemon.com