Auch wenn Sie bei einer Erkältung viele Dinge tun können, gibt es bestimmte Dinge, die Sie nicht tun sollten: lange draußen bleiben, sich überanstrengen, viel Sport treiben und Alkohol trinken. Um die Gerüchte rund um Alkohol und die gefürchtete Erkältungszeit zu zerstreuen, sprach 247CM per E-Mail mit Dr. Michael Albert, MD, FACP, Chefarzt für Innere Medizin, Johns Hopkins Community Physicians, um herauszufinden, ob Alkoholkonsum bei einer Erkältung wirklich gesundheitsschädlich ist.
„Es ist allgemein bekannt, dass starker Alkoholkonsum unser Immunsystem schwächt. Das bedeutet, dass es länger dauern kann, bis Sie eine Erkältung überwunden haben, oder dass die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass Sie eine erkältungsbedingte Komplikation wie eine Lungenentzündung entwickeln. Leichter oder mäßiger Alkoholkonsum hat wahrscheinlich eine ähnliche, wenn auch geringere Wirkung auf unser Immunsystem. „Ärzte haben auch beobachtet, dass Menschen, die täglich trinken, offenbar häufiger an Krankheiten wie Erkältungen erkranken“, sagte er.
Er bemerkte, dass manche Leute glauben, dass Trinken bei Krankheit helfen kann, aber er erklärte, dass dies höchstwahrscheinlich mit der Fähigkeit von Alkohol zusammenhängt, Schmerzen vorübergehend zu lindern. Er sagte jedoch: „Wenn wir genug Alkohol trinken, um die mit einer Erkältung verbundenen Beschwerden deutlich zu lindern, verringert sich wahrscheinlich die Fähigkeit unseres Immunsystems, die Infektion abzuwehren, und das wäre wahrscheinlich kein sicheres Maß an Alkoholkonsum.“
Dr. Albert erklärte gegenüber 247CM auch, dass Alkohol mit vielen rezeptfreien Erkältungsmedikamenten interagieren und den Trinker gefährden könne. Viele rezeptfreie und verschreibungspflichtige Erkältungsmedikamente enthalten Inhaltsstoffe, die als Beruhigungsmittel wirken. Alkohol sei auch ein Beruhigungsmittel, daher berge das Trinken während der Einnahme von Erkältungsmedikamenten ein echtes Risiko einer Übersedierung, erklärte er.
„In schweren Fällen könnte dies dazu führen, dass eine Person nicht mehr atmet“, sagte er.
Wenn Sie jedoch keine Erkältungsmedikamente einnehmen, um Ihre Erkältung zu bekämpfen, besteht kein Risiko einer Übersedierung, aber es könnte verhindern, dass Ihre Erkältung so schnell verschwindet, wie Sie es möchten.
„Das Risiko eines leichten Alkoholkonsums – etwa ein bis zwei Drinks innerhalb von 24 Stunden – ist bei gesunden jungen Menschen, die keine Erkältungsmedikamente einnehmen und keine anderen chronischen Erkrankungen haben, wahrscheinlich gering“, sagte er.
Und während Dr. Albert alle dazu auffordert, verantwortungsvoll und sicher zu trinken, da Alkoholkonsum für niemanden, sei es krank oder gesund, allgemein gesundheitliche Vorteile hat, sagte er, dass es ein paar sichere Anzeichen dafür gibt, dass Sie wieder trinken können, wenn Sie darauf warten, dass eine Erkältung Ihren Körper durchläuft.
„Wenn Ihre Erkältungssymptome abgeklungen sind, ist es wahrscheinlich in Ordnung, zu leichtem geselligem Trinken zurückzukehren.“ „Konkret würde ich den Leuten empfehlen, mit dem Trinken zu warten, bis sie kein Fieber, keinen anhaltenden Husten oder keine Verstopfung mehr haben“, sagte er.
